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【ヒルナンデス】みそマヨ担々麺のレシピ。万能みそマヨだれで簡単！およねさんの爆速アレンジ料理（5月9日）

【ヒルナンデス】みそマヨ担々麺のレシピ。万能みそマヨだれで簡単！およねさんの爆速アレンジ料理（5月9日）
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2024年5月9日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』～食材レスキュー！チャチャっとごはん～ で放送された、「味噌マヨだれで簡単！みそマヨ担々麺」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のヒルナンデスは、爆速レシピクリエイターのおよねさんが、冷蔵庫の余り物を使った簡単＆時短な復活アレンジレシピを教えてくれました♪

⇒およねさんの時短レシピまとめはコチラ

目次

みそマヨ担々麺のレシピ


ヒルナンデスみそマヨ坦々麺
完成画像はイメージです。

万能みそだれを使った、家庭で簡単に作れる担々麺の作り方でです。
　
包丁まな板不要！たった15分で本格担々麺に仕上げます♪

〆にご飯を入れて、リゾット風に楽しむのもオススメです。

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材料【1人分】
豚ひき肉80g
長ネギ約20g（みじん切り）
中華麺（生）1玉
チンゲン菜約4枚
牛乳300cc
およね特製みそマヨだれ大さじ1.5
ごま油大さじ1/2
生姜チューブ小さじ1/2
にんにくチューブ小さじ1/2
オイスターソース小さじ1
鶏ガラスープの素大さじ1
こしょう適量
ラー油適量
＜およね特製みそマヨだれ＞※すべて混ぜ合わせる
みそ大さじ2
マヨネーズ大さじ2
はちみつ大さじ2（砂糖大さじ2でも可）
ごま油大さじ1/2
にんにくチューブ小さじ1/2

⇒ ヒルナンデスのレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. フライパンにごま油を引き、中火で豚ひき肉を炒める。
  2. 長ネギを粗くみじん切りにし、一緒に炒める。
  3. 豚ひき肉に火が通ったら、生姜チューブ・にんにくチューブ・オイスターソース・鶏ガラスープの素・およね特製みそマヨだれを加え炒める。
  4. 牛乳を入れて中火で加熱し、チンゲン菜を加える。
  5. 中華麺は袋の中に水を入れてサッと水で洗い、沸騰した（4）に入れ、麺の袋の表記時間茹でる。
  6. 器に盛り、お好みでこしょう・ラー油をかけたら完成です。
    シメにごはんを入れてリゾットにするのもおすすめ！



↓↓↓およねさんの時短レシピまとめ↓↓↓
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2025-09-16 (公開)

ぐっち夫婦が教えてくれたのは、自宅ですぐマネできるお手軽レシピです。
　
旬の秋ナスを使って、レンジで10分で作れる時短メニューです♪

秋茄子

【材料】

なす、大葉、酢、しょうゆ、ごま油、砂糖、鶏がらスープの素、白炒りごま

　

サバ缶炊き込みご飯

2025-09-01 (公開)

良質な脂をたっぷり含み、骨ごと食べられるからカルシウムも効率的に摂取できるサバ缶を使った、超簡単ヘルシー炊き込みご飯の作り方です。

サバ缶炊き込みご飯

【材料】

玄米、炭酸水、サバ瑞に缶、ゴマ、塩、しょうゆ、みりん、梅干し、大葉

　

豚バラ肉の梅だれ和え

2025-08-20 (公開)

パンチのある豚肉でも、梅だれでさっぱりいただく夏にオススメのレシピです♪

豚バラ肉の梅だれ和え

【材料】

豚バラ肉、ナス、ズッキーニ、梅干し、塩こしょう、しょう油、酢、ごま油

　

トマトとツナの炊き込みご飯（ツナトマトご飯）

2025-08-20 (公開)

気分や感情をコントールし幸せホルモンとも言われるセロトニンを活性化する、タンパク質・炭水化物・ビタミンB６をバランスよく摂取できるレシピです。
　
トマトのGABAで夏のストレスにもオススメ◎

トマトとツナの炊き込みご飯

【材料】

お米、トマト、ツナ缶、しめじ、塩昆布、シュレットチーズ、しょう油、酒

　

およねさんのレシピ本

本日レシピを教えてくれた爆速レシピクリエイターおよねさんのレシピ本はこちらです。

もっと知りたい！という方はぜひ購入してみてくださいね。

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス！（2024/5/9）
放送局：日本テレビ系列
月～金曜11時55分～13時55分
出演者：南原清隆、浦野モモ、JO、HARUA、中岡創一、横山裕、生見愛瑠、木村昴、大沢あかね、やす子、山口もえ、中村仁美、田渕章裕　他

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