2024年4月25日のTBS系『人間観察バラエティ モニタリング』~モニタリング★クッキング~ で放送された、平野レミさん直伝!「ベリーミックスジャンで作る!ベリーミックスジャンジャン麺」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のモニタリングは最新レシピ本も大好評!大人気料理家の平野レミさんが登場!
川口春奈さんと料理がしたいという女子高生の夢を叶えるため、コストコ食材で作る最強レシピを教えてくれました。
- 早わざレシピ秋!4分チンドリア/カリカリ油淋鶏など 【最新レシピ!】
- 業スーアレンジ!ブロッコリーカレー/ほっとき焼きそばなど 【超人気!】
- 絶品時短レシピ!キャベツかつ/ピーマンメシ泥棒など
- 鶏むね肉のジューシー唐揚げ
ベリーミックスジャンで作る!ベリーミックスジャンジャン麺のレシピ

ブルーベリージャムを使った万能調味料のアレンジレシピ!簡単麺料理の作り方を平野レミさんが教えてくれました。
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| きしめん(他の麺でもOK) | 2玉 | ごま油 | 大さじ1 | パクチー | 適量 | ちくわ |
| 酢 | 大さじ1+1 | 唐辛子 | 1本 |
| サラダ油 | 大さじ1 | 刻みニンニク | 1片分 | ネギ | 1/2本(みじん切り) | コチュジャン | 大さじ3 | しょうゆ | 大さじ3 | 酒 | 大さじ2 | 砂糖 | 大さじ2 | ブルーベリージャム | 大さじ2 |
- ベリーミックスジャンを作る。フライパンにサラダ油を入れてニンニク・ネギを弱火で炒める。15分ほどじっくり炒めたら、コチュジャン・しょうゆ・酒・砂糖・ブルーベリーを加えて混ぜながら加熱する。フツフツと煮立ったら、火を止める。
- きしめんは袋の上から半分に切る。フライパンにごま油を入れて熱し、きしめんを炒める。
- 麺がほぐれてきたらベリーミックスジャンを加えてからめる。
- <コーレーグース>を作る。耐熱容器に酢(大さじ1)・唐辛子を入れて電子レンジで30秒加熱する。さらに酢(大さじ1)を足して混ぜる。
- (3)に刻んだパクチーを加えてさっと炒める。
- お皿に盛り付けてちくわをトッピングする。コーレーグースを添えたら完成です。
↓↓↓同日放送!平野レミさんのレシピ↓↓↓
- 早わざレシピ秋!4分チンドリア/カリカリ油淋鶏など 【最新レシピ!】
- 業スーアレンジ!ブロッコリーカレー/ほっとき焼きそばなど 【超人気!】
- 絶品時短レシピ!キャベツかつ/ピーマンメシ泥棒など
- 鶏むね肉のジューシー唐揚げ
平野レミさんのレシピ本とプロフィール紹介
シャンソン歌手を本業としながら、料理上手が評判を呼び「料理愛好家」としてテレビ、雑誌など多方面で活躍。アイデアあふれる、おいしくて楽しい料理が人気。キッチングッズの開発を手がけるほか、全国の特産物を用いた料理で全国の村(町)おこしにも参加し好評を得ている。
【平野レミさん著書】
- 早わざレシピ秋!4分チンドリア/カリカリ油淋鶏など 【最新レシピ!】
- 業スーアレンジ!ブロッコリーカレー/ほっとき焼きそばなど 【超人気!】
- 絶品時短レシピ!キャベツかつ/ピーマンメシ泥棒など
- 鶏むね肉のジューシー唐揚げ
平野レミさん最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
ニラしょうゆ
2022-10-11 (公開) / 2025-04-19 (更新)
平野レミさんの伝説の万能だれです。
これまで度々アップデートされてきた中で、史上最強の配合ができました。
茹でた豚肉にかけて食べると絶品!
【材料】
にら、しょうゆ、酒、削り節
生姜焼き
2023-07-28 (公開)
和田明日香さんが教えれくれたのは、中居さんの大好物“しょうが焼き”の作り方です。
たまねぎは薄切りとおろしの2種類使う、和田さん流の生姜焼きです♪
【材料】
たまねぎ、しょうが、豚肉、砂糖、酒、みりん、しょうゆ
砂肝ラー油
2022-10-11 (公開) / 2025-04-19 (更新)
簡単なのに止まらないうまさ!レミさんのNo.1おつまみメニューです。
サッと湯がいた砂肝を調味料に漬けるだけの簡単レシピです。
【材料】
砂肝、しょうゆ、ラー油
トンでもなく梅ぇ豚あえ
2022-09-08 (公開) / 2025-04-19 (更新)
平野レミさんが教えてくれたのは、低温でじっくり火を入れて柔らかく仕上げた豚肉に、混ぜるだけの簡単ソースを和えたメニューです。
そのまま食べてもOK!野菜と混ぜてサラダに!ご飯にのせてお茶漬けに!アレンジ自在の万能副菜に仕上げます。
【材料】
豚こま切れ肉、砂糖水、おろししょうが、片栗粉、酒、梅肉、オリーブオイル、ポン酢
トマトの皮ったふりかけ
2026-09-21 (公開)
皮むきしたトマトの皮を再利用!
レミさん流のエコ術で、万能トマトふりかけに大変身!
【材料】
ミニトマトの皮、ハーブ塩
実りのベジバゲッ塔 食べればリエット添え
2026-09-21 (公開)
フランスの伝統料理リエットをレミ流にアレンジ!
芸術の秋にピッタリの見栄え抜群な一皿です
【材料】
野菜、バゲット、マヨネーズ、クリームチーズ、ツナ缶、パセリ、ハーブ塩、黒こしょう
カジキマグロのモロッコソテー
2026-09-21 (公開)
気分は地中海!
モロッコ人の方直伝の万能ソースが絶品のカジキマグロソテーです
【材料】
かじき、オリーブ油、トマト、バジルの葉、バルサミコ酢、はちみつ、塩、カレー粉
裸のソーセージ
2026-09-21 (公開)
レミさんが本場イタリアで味わったソーセージを再現!
豚肉は粗みじん切りで歯ごたえ&食べ応えアップ。ハーブの香りが食欲をそそります
【材料】
豚バラ肉、豚ひき肉、おろしにんにく、塩、ナツメグ、チリパウダー、タイム、黒こしょう、レモン、グリーンリーフ、イエローマスタード
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ニンゲン観察バラエティモニタリング(2024/4/25)
放送局:TBS系列
木曜よる8時から放送開始
出演者:ラックマヨネーズ、川口春奈、小泉孝太郎、笹野高史、NAOTO、ハリセンボン、 他


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