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【ヒルナンデス】トマトコーンコンビーフのレシピ。缶詰・乾物が大変身の防災レシピ（9月1日）

【ヒルナンデス】トマトコーンコンビーフのレシピ。缶詰・乾物が大変身の防災レシピ（9月1日）
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2023年9月1日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』～缶詰・乾物が絶品おかずに大変身！防災レシピ～ で放送された、「トマトコーンコンビーフ」のレシピ・作り方をご紹介します。

関東大震災から100年！今日のヒルナンデスは、防災の日の特集として、缶詰や乾物などから絶品おかずを作る防災レシピを話題のレシピ本「もしもごはん」の著者で管理栄養士の今泉マユ子さんが教えてくれました。

目次

トマトコーンコンビーフのレシピ



完成画像はイメージです。

コンビーフとトマトジュースを使って、超簡単30秒で作れるおかずです。

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材料【2人分】
コンビーフ1缶
トマトジュース50cc
コーン（ドライパック）1袋（50g）
黒こしょう適量

⇒ ヒルナンデスのレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. ポリ袋ににコンビーフ・トマトジュース・コーンを入れて混ぜる。
  2. 器に入れ、黒こしょうをふったら完成です。
    ゆでたキャベツで包み、コンソメを溶かしたスープで煮ればロールキャベツになります♪



↓↓↓同日放送！防災レシピ↓↓↓
【ヒルナンデス】防災レシピまとめ。缶詰・乾物で時短絶品料理！（9月1日）
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ヒルナンデスレンチン親子丼

【材料】

鶏もも肉、片栗粉、たまねぎ、卵、ごはん、しょうゆ、みりん、かつお節

　

今泉マユ子さんのレシピ本
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ヒルナンデスで話題の、缶詰・乾物が絶品おかずに大変身！防災レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス！（2023/9/1）
放送局：日本テレビ系列
月～金曜11時55分～13時55分
出演者：南原清隆、浦野モモ、久本雅美、陣内智則、SHELLY、ぺこぱ、王林山田涼介・知念侑李、NOPPO、Oguri　他

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