キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【あさイチ】レタスのホットドレッシングサラダのレシピ。みんなゴハンだよ（3月8日）

【あさイチ】レタスのホットドレッシングサラダのレシピ。みんなゴハンだよ（3月8日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. あさイチのレシピ
  4. 【あさイチ】レタスのホットドレッシングサラダのレシピ。みんなゴハンだよ（3月8日）


作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2023年3月8日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「レタスのホットドレッシングサラダ」のレシピ・作り方をご紹介します。

教えてくれたのは料理研究家の藤野嘉子さん。シャキシャキのレタスの食感を活かした絶品アイデアレシピです。

目次

レタスのホットドレッシングサラダのレシピ


あさいちホットドレッシングサラダ
完成画像はイメージです。

レタスに酸味のきいたホットドレッシングをかけた絶品サラダです。

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【2～3人分】
レタス1個（350g）
＜ドレッシング＞
オリーブオイル大さじ3
ベーコン（薄切り）45g
たまねぎ30g
トマト1個
レモン汁大さじ1.5
塩小さじ1/3
黒こしょう少々

⇒あさイチのレシピ一覧を見る

作り方【調理時間：15分】
  1. レタスは芯をくり抜き、半分に割ってちぎってお皿に盛り付ける。
  2. ベーコンは1cm幅に切る。玉ねぎは粗みじん切り、トマトは1cm角のざく切りにする。
  3. 小さめのフライパンにオリーブオイル・ベーコンを入れて中火で炒める。
  4. パチパチと跳ねてきたら玉ねぎ・トマトを入れてさっと炒める。
  5. 火を止めてレモン汁・塩・黒コショウを入れて混ぜる。
  6. レタスに（５）をたっぷりかけたら、完成です。



↓↓↓同日放送のレタス豚しゃぶのレシピはこちら↓↓↓
【あさイチ】レタス豚しゃぶのレシピ。みんなゴハンだよ（3月8日）
【あさイチ】レタス豚しゃぶのレシピ。みんなゴハンだよ（3月8日）
2023年3月8日の『ＮＨＫあさイチ』～みんな！ゴハンだよ～で放送された、「レタス豚しゃぶ」のレシピ・作り方をご紹介します。 ...


あさイチの最新レシピ

一覧

鶏ささみのはさみ焼き

2025-10-15 (公開)

納豆、キムチ、しば漬け、チーズなど様々な材料を組み合わせて、鶏ささ身にはさんで焼きます。少量ずつしか必要ないので、使いかけの余っている食材で十分！

味の組み合わせの妙はもちろんですが、衣につかう揚げ玉が最高！ザクザク、カリカリ、まるでクリスピーチキンを思わせるような軽やかな食感。冷めても食感はほぼ変わらないので、お弁当にもオススメです。

鶏ささみの揚げ玉焼き

【材料】

鶏ささ身肉、塩、こしょう、小麦粉、溶き卵、揚げ玉、サラダ油、しば漬け、スライスチーズ、青じそ、白菜キムチ、ひき割り納豆、ごま油、焼きのり

　

モロッコ風 牛肉と野菜のスープ

2025-10-14 (公開)

牛肉、野菜、豆が入った食べ応えのある栄養たっぷりのモロッコ風のスープです。

塩をまぶしたレモン「塩レモン」を加えるのがポイント！体が温まり、カレー粉やレモンの風味が香る味わいです。

モロッコ風スープ

【材料】

牛もも肉、塩、こしょう、にんじん、たまねぎ、オリーブ油、バター、トマトの水煮、レモン、ミックスビーンズ、カレー粉、パセリ

　

余った味噌汁で麻婆豆腐

2025-10-14 (公開)

豆腐の味噌汁が余ったら、レンジで作れる簡単・麻婆豆腐にリメイクします！
　
余った味噌汁が主役級のおかずに格上げされます

マーボー豆腐

【材料】

豚ひき肉、豆板醤、おろししょうが、おろしにんにく、豆腐の味噌汁、水溶き片栗粉、ごま油

　

味噌汁の炊き込みご飯

2025-10-14 (公開)

余った味噌汁のアレンジレシピ！まさかの炊き込みご飯の作り方です。
　
相性抜群のご飯と味噌汁を合わせて炊き込むだけ！きれいにおこげが付く、絶品炊き込みご飯に仕上がります♪

【材料】

玉ねぎと油揚げの味噌汁、米

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ（2023/3/8）
放送局：NHK
月～金曜8時15分～9時55分
出演者：博多華丸大吉、鈴木奈穂子、六角精児・富田望生　他

▶あさイチ人気記事一覧