【あさイチ】レタスのホットドレッシングサラダのレシピ。みんなゴハンだよ(3月8日)

【あさイチ】レタスのホットドレッシングサラダのレシピ。みんなゴハンだよ(3月8日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2023年3月8日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「レタスのホットドレッシングサラダ」のレシピ・作り方をご紹介します。

教えてくれたのは料理研究家の藤野嘉子さん。シャキシャキのレタスの食感を活かした絶品アイデアレシピです。

レタスのホットドレッシングサラダのレシピ


あさいちホットドレッシングサラダ
完成画像はイメージです。

レタスに酸味のきいたホットドレッシングをかけた絶品サラダです。

⇒ ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
材料【2~3人分】
レタス1個(350g)
<ドレッシング>
オリーブオイル大さじ3
ベーコン(薄切り)45g
たまねぎ30g
トマト1個
レモン汁大さじ1.5
塩小さじ1/3
黒こしょう少々

⇒あさイチのレシピ一覧を見る

作り方【調理時間:15分】
  1. レタスは芯をくり抜き、半分に割ってちぎってお皿に盛り付ける。
  2. ベーコンは1cm幅に切る。玉ねぎは粗みじん切り、トマトは1cm角のざく切りにする。
  3. 小さめのフライパンにオリーブオイル・ベーコンを入れて中火で炒める。
  4. パチパチと跳ねてきたら玉ねぎ・トマトを入れてさっと炒める。
  5. 火を止めてレモン汁・塩・黒コショウを入れて混ぜる。
  6. レタスに(5)をたっぷりかけたら、完成です。



↓↓↓同日放送のレタス豚しゃぶのレシピはこちら↓↓↓
【あさイチ】レタス豚しゃぶのレシピ。みんなゴハンだよ(3月8日)
2023年3月8日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「レタス豚しゃぶ」のレシピ・作り方をご紹介します。 ...


あさイチの最新レシピ

牛肉とまいたけの秋ハヤシライス

2026-10-08 (公開)

たまねぎ、まいたけ、にんにくはフライパンで蒸し焼きにしてから炒めるのがポイントで、素材の甘みとうまみを引き出しながら時短にもなります。

隠し味のしょうゆで奥行きのある味わいに。ご飯にもパンにも合う、秋のごちそうメニューです。

ハヤシライス

【材料】

牛切り落とし肉、たまねぎ、まいたけ、にんにく、バター、小麦粉、ローリエ、湯、赤ワイン、ウスターソース、トマトケチャップ、しょうゆ、砂糖、粗びき黒こしょう、トマトジュース

 

ゆで鶏で!うまみたっぷりスープ

2026-10-07 (公開)

ゆで鶏をつくるときに出たスープで簡単につくる汁物!塩味でもみそ汁でも!和洋中いろいろな味付けに展開出来るうまみたっぷりの「スープ」です。

【材料】

スープ、たまねぎ、にんじん、生しいたけ、細ねぎ、木綿豆腐、わかめ、塩

 

ゆで鶏で!しらすのポテサラ

2026-10-07 (公開)

「ゆで鶏」と一緒にゆでた「じゃがいも」を粗く潰し、マヨネーズ、しらすなどで味付けするだけ!

【材料】

じゃがいも、マヨネーズ、しらす干し、スプラウト、粗びき黒こしょう、白ごま、塩

 

ゆで鶏で!アジアンチキンライス

2026-10-07 (公開)

「ゆで鶏」の鶏肉をご飯にのせるだけの超簡単「アジアンチキンライス」。たれは手作りでも、市販でもOK!お好みの味付けで楽しめます。

【材料】

ゆで鶏、パクチー、温かいご飯、ナムプラー、しょうゆ、レモン汁、ごま油

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ(2023/3/8)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、六角精児・富田望生 他

▶あさイチ人気記事一覧