【相葉マナブ】レモン塩の薬膳鍋のレシピ。小田原のレモンで旬の産地ご飯(2月12日)

【相葉マナブ】レモン塩の薬膳鍋のレシピ。小田原のレモンで旬の産地ご飯(2月12日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2023年2月12日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~マナブ!旬の産地ごはん(小田原レモン)~ で放送された、「レモン塩の薬膳鍋」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の相葉マナブは、神奈川県小田原で栽培されている“レモン”を使って旬の産地ごはん!

果汁量の多さと強い酸味、さわやかな香りが特徴の“リスボンレモン”という品種のレモンを収穫します。収穫したてのレモンを使った絶品料理を地元の農家さんから学びます。

※画像出典元:テレビ朝日系 相葉マナブ

レモン塩の薬膳鍋のレシピ


相葉まなぶレモン塩の薬膳鍋
完成画像はイメージです。

寒い冬にピッタリ!レモンの酸味でエスニックな味わいの薬膳鍋です。

ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
材料【4人分】
赤大根300g
にんじん120g
黒キャベツ1袋
タラ4切れ
ナツメ2個
八角4個
クコの実6個
キクラゲ5g(乾燥)
にんにく2片
しょうが1/2片
レモン塩小さじ1/2
鶏がらスープ1L
生レモン1個(輪切り)
<レモン塩>※作りやすい分量
レモン適量
適量

釜-1グランプリのレシピ一覧はコチラ

レモンレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. 万能レモン塩を作る。レモンを様々な形(輪切りやいちょう切りなど)にカットする。
    料理に合わせて色々な形のレモンを使えます。
  2. 清潔な保存瓶に塩を少量(底が見えなくなる程度)入れる。カットしたレモンを加え、上から塩を入るだけ入れる。
  3. 1週間置いたらレモン塩の出来上がり。
  4. しょうがは千切りに、にんにくは半分に切って芯を取る。きくらげは水で戻し、食べやすい大きさに切っておく。タラは半分に切る。
  5. 赤大根とにんじんはピーラーで薄く削って鍋に入れる。上に黒キャベツ・タラを乗せる。
  6. ナツメ・八角・クコの実・キクラゲ・ニンニク・生姜・万能レモン塩・鶏ガラスープを鍋に加えて、フタをして火にかける。
  7. 沸騰したら弱火にして10分煮込む。
  8. レモン塩の果汁を絞り、輪切りの生レモンを並べたら完成です。



↓↓↓同日放送!レモンレシピまとめ↓↓↓
【相葉マナブ】レモン絶品レシピまとめ。小田原のレモンで旬の産地ご飯(2月12日)
2023年2月12日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~マナブ!旬の産地ごはん~ で放送された、「レモン」のレシピをまとめたのでご紹介しま...


相葉マナブで紹介された最新レシピ

麻婆かぶ豆腐

2026-03-29 (公開)

とろとろ食感!新感覚の絶品中華メニューに仕上げます

【材料】

カブ、絹豆腐、豚ひき肉、長ネギ、刻みニンニク、豆板醤、甜麺醤、七味唐辛子、鶏ガラスープ、しょうゆ、みりん、砂糖、水溶き片栗粉、サラダ油、ピザ用チーズ

 

かぶの葉餃子

2026-03-29 (公開)

にんにくを使わずにサッパリ食べられる!カブの葉を使ってあっさりヘルシーな簡単ギョーザの作り方です

【材料】

ギョーザの皮、サラダ油、水、カブの葉、塩、豚ひき肉、こしょう、しょうゆ、紹興酒、ごま油

 

かぶと鶏肉の煮物

2026-03-29 (公開)

シンプルなのに濃厚なうまみ!超簡単なカブの煮物です

カブの葉も使った、カブを味わい尽くす一品です♪

【材料】

カブ、カブの葉、サラダ油、鶏もも肉、昆布、油揚げ、和風顆粒だし、水、めんつゆ、みりん、酒

 

かぶのポタージュ

2026-03-29 (公開)

クリーミーで濃厚!超簡単に作れるカブのポタージュです

【材料】

カブ、バター、牛乳、塩、粗挽き黒こしょう

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題の、レモンレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ(2023/2/12)
放送局:テレビ朝日系列
毎週日曜日 よる6時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、あばれる君 他


相葉マナブ人気記事一覧はコチラ