2023年2月7日の『NHKあさイチ』~ツイQ楽ワザ~で放送された、「チョコでワンランクアップ!マーボー豆腐」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のテーマは2023!チョコレート革命。もうすぐ訪れるバレンタインにもピッタリな、極上チョコレシピです!
- イタリアンシェフ直伝!キャベツとねぎのパスタ 【最新レシピ!】
- 旬のブリ二品!味噌バター炒め/ごまあえ
- 塩だけで甘くて美味しい!フライパン瞬間蒸し野菜
- 旨味たっぷり!あんかけかにたま白菜 【超人気!】
チョコでワンランクアップ!麻婆豆腐のレシピ

意外な組み合わせながらも、いつもの麻婆豆腐が美味しくなってワンランクアップ!
チョコレートを入れることで甜麺醤と片栗粉を省略することができます。
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| 豚ひき肉 | 200g | ごま油 | 大さじ1 | おろししょうが | 小さじ1.5 | おろしにんにく | 小さじ1.5 | 木綿豆腐 | 1丁(300g) | 塩 | 小さじ1 | 鶏がらスープ | 120cc | ミルクチョコレート | 15g | ビターチョコレート | 10g | 長ねぎ | 1/2本 | 細ネギ | 適量 |
| みそ | 大さじ2 | 酒 | 大さじ1 | オイスターソース | 小さじ2 | 豆板醤 | 小さじ2 |
- 木綿豆腐をひと口大に切り、塩を加えた沸騰したお湯に入れサッと茹で、ザルにあげておく。
- フライパンにごま油をひき、にんにくとしょうがを入れ香りがたってきたらひき肉を入れ炒める。
- ひき肉に火が通ったら<A>を入れ、チョコレートを割って加え、混ぜながら溶かす。
- チョコレートが溶けて混ぜ合わさったら鶏ガラスープを加え、少し煮立ったら豆腐を入れる。
- 長ねぎを入れさっと煮る。
- お皿に盛り付けて刻んだ細ねぎを散らしたら、完成です。
↓↓↓同日放送のチョコレート革命レシピはこちら↓↓↓
あさイチの最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
玉ねぎこうじ(米麹の万能うまみ調味料)
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
老舗のこうじ屋さんが作る、コクやうまみがアップするコンソメのような味わいの万能うまみ調味料。
塩こうじのように毎日の食卓で活躍できる調味料です。
【材料】
米こうじ、塩、玉ねぎ
フライパン8分蒸し
2022-11-22 (公開)
料理研究家の近藤幸子さんが教えてくれたのは、フライパンだけで作る簡単蒸し料理です。
フライパンで8分!冷蔵庫で余った食材ですぐ作れる簡単レシピです。
【材料】
肉、塩、水、カボチャ、たまねぎ、にんじん、大根、なす、カブ、じゃがいも、さつまいも、キャベツ、ニラ、小松菜、長ねぎ、ゴボウ、ピーマン、シイタケ、しょうゆ、みそ、オイスターソース、ナンプラー、中農ソース
生米パン
2022-06-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
ヴィーガン料理家のリト史織さんが教えてくれたのは、生の米を使った生米パンの作り方です。
【材料】
米、油、メープルシロップ、塩、湯、ドライイースト
麹カレー
2021-12-06 (公開) / 2025-04-19 (更新)
塩こうじとカレー粉で味付けしたヘルシーなカレーライス。こうじ屋さんの従業員が大好きな定番まかない料理です。
【材料】
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、にんにく、しょうが、鶏手羽元、塩こうじ、水、油
ねぎ!ネギ!葱!の混ぜそば
2026-02-10 (公開)
食感の違う3種のネギを使った風味豊かな混ぜそばを作ります。
鶏もも肉も入ってボリューム満点、食べ盛りのお子さんも大満足の一皿です。
【材料】
鶏もも肉、塩、湯、長ネギ、油、生中華麺、青ねぎ、しょうゆ、砂糖、すりごま、米酢、ごま油
明太かきたまうどん
2026-02-10 (公開)
卵のまろやかさが明太子の旨味と辛味を引き立て、絶妙でこの上ない美味しさです。
とろみがついたあんに卵を回し入れて、ふんわりなめらかに仕上げるのがプロのコツ!
【材料】
ごぼう、しいたけ、長ネギ、せり、溶き卵、冷凍うどん、からし明太子、ゆずの皮、だし、塩、うす口しょうゆ、みりん、かたくり粉、水
かぶのポタージュパスタ
2026-02-10 (公開)
コトコト煮たカブの風味が口の中いっぱいに広がり、ほっこり優しい味わい。
カブのとろっとした甘みに、葉のシャキシャキした食感がアクセント。軽やかな仕上がりです。
【材料】
油、にんにく、ベーコン、かぶ、かぶの葉、たまねぎ、塩、バター、水、牛乳、好みのロングパスタ、粗挽き黒こしょう
キャベツとねぎのパスタ
2026-02-09 (公開)
ミラノで親しまれている食材をつかったパスタ料理です。
材料はゆでて炒めたキャベツとねぎ、ソースはバターと粉チーズでシンプル。
今回は五輪の形を摸したショートパスタで、華やかに仕上げます。
【材料】
ショートパスタ、キャベツ、ねぎ、サフラン、バター、パルミジャーノ、塩、こしょう
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2023/2/7)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、仲里依紗、小沢一敬 他


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