キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【相葉マナブ】にんじんのミートソースパスタのレシピ。三浦のニンジンで旬の産地ごはん（3月15日）

【相葉マナブ】にんじんのミートソースパスタのレシピ。三浦のニンジンで旬の産地ごはん（3月15日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. 相葉マナブのレシピ
  4. 【相葉マナブ】にんじんのミートソースパスタのレシピ。三浦のニンジンで旬の産地ごはん（3月15日）


作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2026年3月15日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「にんじんのミートソースパスタ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の相葉マナブは、神奈川県三浦市で収穫したにんじんで作る絶品アイデア料理！

フルーツのような香りと甘みが強いのが特徴の「アロマレッド」という品種を使ったレシピを学びます。超簡単にんじんジュースにニンジンスープ、にんじんしりしり、にんじんハンバーグなど、みたらすぐに作りたくなる絶品料理が続々登場します♪

目次

にんじんのミートソースパスタのレシピ



完成画像はイメージです。

にんじんジュースの搾りカスを使った具だくさんに仕上げるミートソースです
　
ジュースを作った後の搾りカスを冷凍しておくことで、栄養たっぷりのミートソースをすぐに作れます♪

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【3人分】
パスタ（スパゲッティ）3人分
＜ミートソース＞
にんじんジュースの搾りカス10g
オリーブオイル大さじ1
合い挽き肉250g
たまねぎ150g
セロリ40g
にんにく1かけ
トマト缶（カットタイプ）1缶
コンソメ顆粒小さじ2
塩小さじ1/2
こしょう適量
水200cc

⇒ 同日放送の、にんじんレシピまとめはコチラ

作り方【調理時間：20分】
  1. 玉ねぎ・セロリ・ニンニクはみじん切りにする。
  2. 鍋にオリーブオイルを入れて熱し、ひき肉を炒める。
  3. ひき肉の色が変わったら玉ねぎ・セロリ・ニンニク・にんじんの搾りカスを加える。
  4. 玉ねぎがしんなりしたら、トマト缶・水・コンソメ・塩・こしょうを加え、5分ほど煮る。
  5. 沸騰したお湯に塩（分量外）を入れ、パスタをゆでる。
  6. 茹で上がったパスタにミートソースをたっぷりかけたら、完成です


↓↓↓大好評！にんじんレシピまとめ↓↓↓
【相葉マナブ】にんじんレシピまとめ。神奈川県三浦市のニンジンで旬の産地ごはん（3月15日）
【相葉マナブ】にんじんレシピまとめ。神奈川県三浦市のニンジンで旬の産地ごはん（3月15日）
2026年3月15日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「ニンジン絶品アイデア料理」のレシピ・作り方をご紹介...


相葉マナブで紹介された最新レシピ

一覧

ズッキーニそうめん

2026-08-16 (公開)

ズッキーニ農家の夏の定番そうめん！コクがあってさっぱりな、ラー油がキメテの新感覚そうめんつゆの作り方です♪

ズッキーニそうめん

【材料】

ズッキーニ、具入りラー油、白ごま、めんつゆ、水

　

ズッキーニのチーズ焼き

2026-08-16 (公開)

超簡単！とろ～りチーズと相性抜群のズッキーニのチーズ焼きです

【材料】

ズッキーニ、ピザ用チーズ、ベーコン、粗びきこしょう、粉チーズ、オリーブオイル

　

ズッキーニの塩焼きそば

2026-08-16 (公開)

フライパンで炒めるだけ！素材の味が際立つズッキーニの焼きそばです。輪切りのズッキーニたっぷりの大満足メニューです♪

ズッキーニ焼きそば

【材料】

ズッキーニ、豚バラ薄切り肉、紫たまねぎ、サラダ油、塩、こしょう、中華蒸し麺、酒、鶏ガラスープの素、ごま油

　

ズッキーニの揚げ浸し

2026-08-16 (公開)

ズッキーニ農家の夏の常備菜！ズッキーニの揚げ浸しです

ズッキーニの揚げびたし

【材料】

ズッキーニ、揚げ油、めんつゆ、水

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題のごぼうレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ（2026/3/15）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日　よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、　他


⇒ 相葉マナブ人気記事一覧はコチラ