キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【ノンストップ】カルボナーラチキンのレシピ。七五三掛キッチン（12月5日）

【ノンストップ】カルボナーラチキンのレシピ。七五三掛キッチン（12月5日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. ノンストップのレシピ
  4. 【ノンストップ】カルボナーラチキンのレシピ。七五三掛キッチン（12月5日）


作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2025年12月5日のフジテレビ系『ノンストップ』～めざせ！料理アイドル 七五三掛kitchen～で放送された、「カルボナーラチキン」のレシピ・作り方をご紹介します。

Travis Japanの七五三掛龍也さんがレシピサイト「Nadia」の話題のレシピに挑戦するコーナー！パスタの定番カルボナーラの味付けで、ジューシーな鶏もも肉を調理します。食べ応え満点の一品です。

※画像出典元：フジテレビ系ノンストップ

目次

カルボナーラチキンのレシピ


カルボナーラチキン
完成画像はイメージです。

チキンのクリーム煮をカルボナーラ風の味付けにアレンジ！

濃厚なソースとプリプリの鶏肉がよく合います。

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！

材料【2人分】　※1人分 約715kcal
鶏モモ肉1枚（300g）
塩、コショウ各適量
ベーコン（ハーフサイズ）4枚
タマネギ1/2個
シメジ1/2パック
バター20g
小麦粉大さじ1
牛乳1カップ
溶き卵1個分
粗びき黒コショウ、パセリ（みじん切り）各適量
＜Ａ＞
粉チーズ大さじ2
顆粒コンソメスープの素小さじ1/2
ニンニク（すりおろす）小さじ1/3
＜ヨーグルトペンネ＞
ペンネ80g
塩適量
プレーンヨーグルト(無糖)大さじ1と1/2
オリーブオイル小さじ1
塩、黒こしょう各適量

⇒ ノンストップの人気レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. ヨーグルトペンネを作る。塩適量を入れた熱湯でペンネを袋の表示通りに茹でる。ボウルにヨーグルト、オリーブオイル、塩、こしょうを混ぜ合わせ、湯を切ったペンネを加えてからめる。
  2. 鶏肉はひと口大に切り、塩、コショウをふる。ベーコンは1㎝幅に切る。タマネギは薄切りに、シメジは石づきを除いて小房に分ける。
  3. フライパンにバターを中火で溶かし、鶏肉とタマネギを入れ、5～6分炒める。
  4. 鶏肉に火が通ったらシメジとベーコンを加えて軽く炒め合わせる。小麦粉を加え、粉っぽさがなくなるまで、具材とよくなじませる。
  5. 牛乳を少しずつ加えながらかき混ぜ、小麦粉をのばす。＜Ａ＞を加え、弱火でとろみがつくまで混ぜながら軽く煮る。
  6. 溶き卵を加え、火を止めてかき混ぜる。味を見て、必要なら塩、コショウでととのえる。
  7. ヨーグルトペンネとともに器に盛り、粗びき黒コショウとパセリをふったら完成です。



ノンストップの最新レシピ

一覧

冷麺

2026-08-12 (公開)

夏に食べたいひんやり冷麺を本場の味で！

鶏肉を煮込んでつくる特製スープと絡んだ冷麺は絶品です。

冷麺

【材料】

冷麺、キュウリ、ゆで卵、白いりごま、大根、酢、砂糖、塩、唐辛子粉、鶏胸肉、水、タマネギ、長ネギ、顆粒鶏ガラスープの素、砂糖、酢

　

トマトそうめん

2026-08-11 (公開)

和食の達人！恵比寿「賛否両論」の笠原シェフが教えてくれたのは、余りがちのそうめんのトマトのさっぱり洋風アレンジです
　
夏にピッタリの冷製に仕上げます♪

トマトそうめん

【材料】

そうめん、トマト、サラダ油、しょうゆ、砂糖、酢、塩、こしょう、万能ねぎ

　

トマたまの鶏そぼろ炒め

2026-08-11 (公開)

ひき肉とトマトの旨味をふんわり卵で閉じ込めました。

トマトは砂糖で甘みと旨味をプラス。溶き卵にはトマトと相性のよいチーズを加え、コク深い味わいの一皿に。

【材料】

鶏ひき肉、トマト、卵、砂糖、長ネギ、溶けるチーズ、サラダ油、塩、粗びき黒コショウ、酒、醤油、オイスターソース、みりん、片栗粉

　

大葉チーズのロールハムカツ

2026-08-07 (公開)

SNSで話題のライスペーパーを使って、簡単に作れるボリューム満点のハムカツにチャレンジ！

具材を買えてもう一種類、カレーパンをイメージしたアレンジも用意しました。

【材料】

ライスペーパー、ハム、青ジソ、スライスチーズ、コショウ、溶き卵、パン粉、サラダ油、レタス、ご飯、レトルトカレー、福神漬け、塩、コショウ

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ノンストップ！NONSTOP!ESSEエッセ（2025/12/5）
放送局：フジテレビ系列
月曜～金曜9時55分～11時25分
出演者：設楽統（バナナマン）、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、七五三掛龍也（TravisJapan）　他

▶ノンストップ人気記事一覧