キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【相葉マナブ】新玉ねぎの肉詰めのレシピ。茨城県石岡市のタマネギで旬の産地ごはん（6月1日）

【相葉マナブ】新玉ねぎの肉詰めのレシピ。茨城県石岡市のタマネギで旬の産地ごはん（6月1日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. 相葉マナブのレシピ
  4. 【相葉マナブ】新玉ねぎの肉詰めのレシピ。茨城県石岡市のタマネギで旬の産地ごはん（6月1日）

2025年6月1日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「新玉ねぎの肉詰め」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日マナブメンバーが訪れたのは茨城県石岡市。ここで育てられているのは、肉厚でみずみずしく甘みの感じやすさが特徴の「スパート」という品種の新玉ねぎです。

そんなタマネギを使った絶品料理を、産地の方々から学びます♪

目次

新たまねぎの肉詰めのレシピ

⇒同日放送の、新玉ねぎレシピまとめはコチラ


新たまねぎの肉詰め
完成画像はイメージです。

新玉ねぎを余すことなく使って食べごたえも抜群！新玉ねぎの肉詰めです。

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【6個分】
新玉ねぎ小3個
豚ひき肉200g
卵1個
小麦粉適量
パン粉大さじ3
塩、こしょう各少々
サラダ油大さじ1/2
しょうゆ、酒、みりん各大さじ1

⇒ 相葉マナブのレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. 新たまねぎを横半分に輪切りにする。外側2~3枚を残して中をくり抜き、器を作る。
  2. 内側のくり抜いた玉ねぎをみじん切りにする。
  3. ボウルにひき肉・刻んだ玉ねぎ・卵・パン粉・塩コショウを入れて練り混ぜる。
  4. 玉ねぎの器に小麦粉をまぶし、肉ダネをこんもりと詰める。
    肉ダネが残ったらそのままハンバーグにしたり、ピーマンに詰めるのも◎
  5. フライパンに油をひいて熱し、肉の面を下にして肉詰めを置き、上から軽くおさえる。
  6. フタをして弱火で7分ほど蒸し焼きにする。
  7. しょうゆ・みりん・酒を加えて煮絡める。
  8. タレにとろみが出たら、火を止めて器に盛り付ける。



↓↓↓同日放送！新玉ねぎで旬の産地ごはんまとめ↓↓↓
【相葉マナブ】新玉ねぎレシピまとめ。茨城県石岡市のタマネギで旬の産地ごはん（6月1日）
【相葉マナブ】新玉ねぎレシピまとめ。茨城県石岡市のタマネギで旬の産地ごはん（6月1日）
2025年6月1日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「新玉ねぎ絶品レシピ」をまとめたのご紹介します。 ...


相葉マナブ最新レシピ

一覧

冷凍トマトのカプレーゼ

2025-08-31 (公開)

栗原はるみ先生が教えてくれたのは、冷凍トマトをすりおろして使う！暑い夏にピッタリの新感覚カプレーゼの作り方です。

冷凍トマトのカプレーゼ

【材料】

トマト、モッツァレラチーズ、塩、オリーブオイル

　

トマトとタコのサラダ

2025-08-31 (公開)

栗原はるみさんが自画自賛する、超簡単トマトとタコのサラダの作り方です。

トマトとタコのサラダ

【材料】

ゆでだこの足、トマト、たまねぎ、ピーマン、パセリ、塩、こしょう、オリーブ油、白ワインビネガー、バルサミコ酢、うす口しょうゆ、レモン汁

　

トマトのおひたし

2025-08-31 (公開)

漬けるだけで超簡単！栗原はるみ先生直伝のトマトのおひたしです。

トマトのおひたし

【材料】

トマト、かつおだし、薄口醤油、みりん、塩

　

トマトたっぷり素麺

2025-08-31 (公開)

夏にピッタリ！栗原はるみ先生のトマトたっぷりのそうめんです。
　
ちょっとした一手間で、そうめんをいつもと違う味わいに仕上げます♪

トマトたっぷりそうめん""

【材料】

そうめん、トマト、大葉、みょうが、ダシをとった鶏むね肉、鶏ダシ、しょうゆ、酢、砂糖、お湯、紹興酒、しょうが、長ネギ、ごま油、ラー油

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題の新たまねぎレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ（2025/6/1）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日　よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、　他


⇒ 相葉マナブ人気記事一覧はコチラ