【相葉マナブ】レタストーストのレシピ。茨城県坂東市のレタスで旬の産地ごはん(5月18日)

【相葉マナブ】レタストーストのレシピ。茨城県坂東市のレタスで旬の産地ごはん(5月18日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2025年5月18日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~旬の産地ごはん~で放送された、「レタストースト」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日マナブメンバーが訪れたのは茨城県坂東市。ここで育てられているのは、シャキシャキ&パリパリ食感の厚い葉が特徴の「春P」という品種のレタスです。

そんなレタスを使った絶品料理を、産地の方々から学びます♪

簡単ヘルシー!レタストーストのレシピ

⇒同日放送の、レタスレシピまとめはコチラ


レタストースト
完成画像はイメージです。

チーズとの相性抜群!簡単でヘルシー&毎日食べてもあきないレタストーストの作り方です。

⇒ ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
材料【1人分】
食パン1枚
レタス3枚
バター10g
スライスチーズ2枚
<仕上げ>
ブラックペッパー適量

⇒ 相葉マナブのレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:10分】
  1. レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。
  2. 食パンにバターを塗る。レタスを山盛りにして乗せ、軽くつぶしてからスライスチーズを2枚かぶせる。
  3. トースターで5分加熱する。
  4. 仕上げにブラックペッパーをかけたら、完成です



↓↓↓同日放送!レタスで旬の産地ごはん↓↓↓
【相葉マナブ】レタス絶品レシピまとめ。茨城県坂東市のレタスで旬の産地ごはん(5月18日)
2025年5月18日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~旬の産地ごはん~で放送された、「レタス絶品レシピ」をまとめたのご紹介します。 ...


相葉マナブ最新レシピ

柚子胡椒のタルタルソース

2026-11-01 (公開)

爽やかな風味でマルチに使える!柚子こしょうの万能タルタルソースの作り方です

フライだけでなく、バゲットやクラッカーとの相性も抜群です♪

【材料】

たまねぎ、きゅうり、卵、マヨネーズ、砂糖、塩、粗びきこしょう、柚子こしょう

 

ネギと鶏⾁の柚⼦胡椒炒め

2026-11-01 (公開)

一口食べたらヤミつき!ねぎと鶏肉の柚子こしょう炒めです。
 
鶏皮の出汁がポイント!フランスの調理法を取り入れた絶品炒め物の作り方です♪

ネギと鶏⾁のゆずこしょう炒め

【材料】

鶏皮、片栗粉、長ねぎ、サラダ油、柚子こしょう、鶏むね肉、酒、塩麹、マヨネーズ、砂糖、しょうゆ

 

⼤根の柚⼦胡椒煮

2026-11-01 (公開)

柚子こしょうでサッパリいただける!超簡単に作れる大根の柚子こしょう煮の作り方です。

ゆずこしょうの⼤根の煮物

【材料】

ゆず胡椒、大根、豚ひき肉、サラダ油、塩、こしょう、ごま油、和風だし、酒、みりん、しょうゆ、水、片栗粉

 

柚子胡椒

2026-11-01 (公開)

自分で作れば香りが段違い!自家製柚子こしょうの作り方です

柚子こしょう

【材料】

青唐辛子、青柚子の皮、塩

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題のレタスレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ(2025/5/18)
放送局:テレビ朝日系列
毎週日曜日 よる6時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、あばれる君、正門良規 他


⇒ 相葉マナブ人気記事一覧はコチラ