【相葉マナブ】レタストーストのレシピ。茨城県坂東市のレタスで旬の産地ごはん(5月18日)

【相葉マナブ】レタストーストのレシピ。茨城県坂東市のレタスで旬の産地ごはん(5月18日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2025年5月18日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~旬の産地ごはん~で放送された、「レタストースト」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日マナブメンバーが訪れたのは茨城県坂東市。ここで育てられているのは、シャキシャキ&パリパリ食感の厚い葉が特徴の「春P」という品種のレタスです。

そんなレタスを使った絶品料理を、産地の方々から学びます♪

簡単ヘルシー!レタストーストのレシピ

同日放送の、レタスレシピまとめはコチラ


レタストースト
完成画像はイメージです。

チーズとの相性抜群!簡単でヘルシー&毎日食べてもあきないレタストーストの作り方です。

ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
材料【1人分】
食パン1枚
レタス3枚
バター10g
スライスチーズ2枚
<仕上げ>
ブラックペッパー適量

相葉マナブのレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:10分】
  1. レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。
  2. 食パンにバターを塗る。レタスを山盛りにして乗せ、軽くつぶしてからスライスチーズを2枚かぶせる。
  3. トースターで5分加熱する。
  4. 仕上げにブラックペッパーをかけたら、完成です



↓↓↓同日放送!レタスで旬の産地ごはん↓↓↓
【相葉マナブ】レタス絶品レシピまとめ。茨城県坂東市のレタスで旬の産地ごはん(5月18日)
2025年5月18日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~旬の産地ごはん~で放送された、「レタス絶品レシピ」をまとめたのご紹介します。 ...


相葉マナブ最新レシピ

落花生レシピまとめ

2025-10-12 (公開)

【材料】

煎り落花生、砂糖、味噌、酒、みりん、水、炒りごま、白米のおにぎり、味噌ピーナッツ

 

バミヤ(オクラと牛すじの煮込み)

2025-10-05 (公開)

中東のオクラメニュー!牛すじとオクラをたっぷりのスパイス・トマトと煮込んだ新感覚メニューです♪

オクラのトマト煮込み

【材料】

オクラ、オリーブオイル、刻みニンニク、たまねぎ、クミン、オールスパイス、クローブ、ホールトマト缶、コンソメ、牛すじ肉、塩、黒こしょう

 

オクラフライ

2025-10-05 (公開)

無限にいけちゃうオクラフライ!唐揚げ風の味付けでご飯との相性も抜群です

おくらフライ

【材料】

サラダ油、オクラ、しょうゆ、おろしにんにく、塩、片栗粉、レモン

 

焼きオクラ

2025-10-05 (公開)

農家さんおすすめのオクラの定番調理法!簡単焼きオクラの作り方です。

焼いたオクラ

【材料】

オクラ、塩、しょうゆ、ピザ用チーズ、マヨネーズ、刻み海苔

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題のレタスレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ(2025/5/18)
放送局:テレビ朝日系列
毎週日曜日 よる6時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、あばれる君、正門良規 他


相葉マナブ人気記事一覧はコチラ