【ノンストップ】サーモンキムチユッケ丼のレシピ。七五三掛キッチン(5月16日)

【ノンストップ】サーモンキムチユッケ丼のレシピ。七五三掛キッチン(5月16日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2025年5月16日のフジテレビ系『ノンストップ』~めざせ!料理アイドル 七五三掛kitchen~で放送された、「サーモンキムチユッケ丼」のレシピ・作り方をご紹介します。

Travis Japanの七五三掛龍也さんがレシピサイト「Nadia」の話題のレシピに挑戦するコーナー!今日はサーモンの刺身で作るコクうまユッケに白菜キムチをあわせた食べごたえのある一品です。

※画像出典元:フジテレビ系ノンストップ

サーモンキムチユッケ丼のレシピ


サーモンユッケ丼
完成画像はイメージです。

魚料理が苦手な人でも簡単に作れる、お刺身を使ったピリ辛ユッケ丼です。

切って混ぜるだけなので料理初心者でも失敗しらず!パパっと作れる食べ応え満点のどんぶりメニューです。

ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!

材料【2人分】 ※1人分 約595kcal
サーモン(刺身用)150g
しょうゆ小さじ2
白菜キムチ(市販品)150g
ご飯400g
韓国のり全形1枚
ゴマ油小さじ2
卵黄(または温泉卵)2個
白いりゴマ、万能ネギ(小口切り)各適量

ノンストップの人気レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. サーモンは3cm長さの棒状に切ってボウルに入れ、しょうゆを加えてあえる。
  2. キムチ(大きければ切る)を加えて10分ほどおいて味をなじませる。
    時間がないときはそのままでもOK!
  3. ボウルにご飯を入れて韓国のりをちぎり入れて混ぜ、器に盛る。
  4. (2)にゴマ油を加えて軽く混ぜ、ご飯の上に盛る。卵黄をのせてゴマをふり、万能ネギを散らしたら完成です。



ノンストップの最新レシピ

タラのフィッシュ&チップス

2026-01-13 (公開)

今が旬の鱈(たら)をさっくりフライに仕上げました。

春菊たっぷりのタルタルソースでいただきます。

フィッシュ&チップス

【材料】

生タラ、ジャガイモ、春菊、ゆで卵、小麦粉、揚げ油、塩、レモン、牛乳、ニンニク、塩、コショウ、マヨネーズ、すりゴマ、しょうゆ、砂糖、炭酸水

 

半熟もちフレンチトースト

2026-01-09 (公開)

この時期に余りがちな切り餅で作るモチモチふんわりフレンチトーストです。

ホイップクリームやフルーツなど、お好みのトッピングで楽しんで♪

お餅フレンチトースト

【材料】

切りもち、牛乳、グラニュー糖、卵、バター、ホイップクリーム、フルーツ、ミント、メイプルシロップなど

 

植竹流ハッシュドビーフ

2026-01-07 (公開)

市販のルウを使わず、ワインやトマトペーストで本格的な味わいに仕上げます。

牛肉と野菜の旨みが溶け出したコク深いルウがごはんとよく合います。

ハヤシライス

【材料】

牛切り落とし肉、塩、黒コショウ、オリーブオイル、タマネギ、マッシュルーム、バター、赤ワイン、水、トマトペースト、温かいご飯、生クリーム

 

セリとキムチのユッケ

2026-01-06 (公開)

一流和食料理人の笠原将弘シェフが教えてくれたのは、旬のせりとキムチのユッケ風の一品です
 
せりの風味とシャキシャキ食感で肉なしでも満足感抜群!お好みでマグロやサーモン、茹でたささみと合わせるのもおすすめ♪

【材料】

せり、キムチ、ごま油、砂糖、しょうゆ、おろしにんにく、白ごま、卵黄

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ノンストップ!NONSTOP!ESSEエッセ(2025/5/16)
放送局:フジテレビ系列
月曜~金曜9時55分~11時25分
出演者:設楽統(バナナマン)、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、七五三掛龍也(TravisJapan) 他

ノンストップ人気記事一覧