【ノンストップ】特製ちらしずしのレシピ。ランクアップキッチン(4月23日)

【ノンストップ】特製ちらしずしのレシピ。ランクアップキッチン(4月23日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2025年4月23日のフジテレビ系『ノンストップ』~ランクアップキッチン~で放送された、「特製ちらしずし」のレシピ・作り方をご紹介します。

定番メニューをワンランクアップするとっておきのワザを凄腕料理人が披露するコーナー。

今日のシェフは寿司の名店「鮨 銀座おのでら 総本店」の坂上暁史さん。いつものちらし寿司がプロのワザでワンランクアップ!

※画像出典元:フジテレビ系ノンストップ

特製ちらしずしのレシピ


ちらし寿司
完成画像はイメージです。

すし酢に黒酢を加えることで、風味とコクがプラスされた味わい深い酢飯に、たっぷりのトッピングで彩りよく仕上げました。

おもてなしやお祝いにもピッタリの贅沢なちらし寿司です。

ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!

材料【2~3人分】 ※1人分 約579kcal
米、水各300g
天かす、刻みのり各適量
<A>
カンピョウ(市販品・刻む)30g
ショウガの甘酢漬け(市販品・刻む)30g
いりゴマ(白・刻む)15g
<B>※混ぜ合わせる
すし酢大さじ4
黒酢大さじ2
小さじ1
<トッピング>※各適量
錦糸卵、ウナギ蒲焼き、レンコン水煮
黒豆、ボイルホタルイカ、桜でんぶ
絹サヤ(ゆでる)、イクラなど

ノンストップの人気レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:60分】
  1. 米は分量の水(米と同じ重量)でかために炊く。
  2. 大きめのジッパー袋に炊きたてのご飯を入れ、<A>・<B>を加えて袋の口を閉じ、袋をふって全体を混ぜる。ときどき団子状になったご飯をほぐすようにして全体をなじませる。
  3. バットに濡らしたペーパータオル(フェルトタイプ)を敷いて(2)を広げ、さらに濡らしたペーパータオルをのせて人肌まで冷ます。
  4. 器に盛り、天かす、刻みのりを散らして錦糸卵をたっぷりと敷き、残りのトッピングを彩りよくのせる。



ノンストップの最新レシピ

タッカンマリ

2026-03-11 (公開)

鶏肉を丸ごと煮込んで作るタッカンマリを手羽と鶏もも肉で手軽に再現。

旨味たっぷりの体温まる韓国風スープです。

手羽元のスープ

【材料】

鶏手羽中、鶏モモ肉、ジャガイモ、長ネギ、キャベツ、ニラ、ニンニク、ショウガ、トッポギ、白いりゴマ、水、みりん、顆粒鶏ガラスープの素、塩、唐辛子粉、しょうゆ、酢、砂糖

 

もやしの爽やか甘酢漬け

2026-03-10 (公開)

一流料理人の笠原将弘シェフが教えてくれたのは、もやしの甘酢漬けです
 
サッパリ味でどんな料理にも合う絶品副菜です♪
 
冷蔵庫で1週間以上もつので、常備菜としても◎

もやしの甘酢漬け

【材料】

もやし、キウイ、酢、砂糖、水、塩

 

しっとり鶏のニラたま

2026-03-10 (公開)

玉ねぎやもやしも入った野菜たっぷりのニラ玉です。

鶏もも肉は片栗粉をまぶしてゆでることで、しっとりジューシーに仕上がります。

【材料】

鶏モモ肉、ニラ、卵、玉ねぎ、塩、片栗粉、サラダ油、もやし、絹ごし豆腐、砂糖、みそ、酒、みりん、しょうゆ、一味唐辛子

 

ワンパン鶏胸肉南蛮

2026-03-06 (公開)

鶏むね肉を揚げ焼きにして作るヘルシーで食べ応え満点のチキン南蛮です。

スクランブルエッグで手軽に作れる特製タルタルソースをたっぷりかけて、いただきます。

チキン南蛮

【材料】

鶏胸肉、サラダ油、パセリ、塩、コショウ、小麦粉、マヨネーズ、牛乳、酢、しょうゆ、砂糖

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ノンストップ!NONSTOP!ESSEエッセ(2025/4/23)
放送局:フジテレビ系列
月曜~金曜9時55分~11時25分
出演者:設楽統(バナナマン)、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、 他

ノンストップ人気記事一覧