2025年4月1日の『ＮＨＫあさイチ』～ツイＱ楽ワザ～で放送された、「余りがち調味料で作るアレンジ唐揚げ」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日から新生活が始まり、忙しくて料理をする時間がない人のために、超簡単「漬けるだけレシピ」を大公開！
ゴハンが止まらない「悪魔のポン酢漬け」や、野菜クズをジューシーに変える「ごま油漬け」などなどとことん楽できておいしいレシピを追求♪
余りがち調味料で作るアレンジ唐揚げのレシピ
恵比寿にあるミシュラン星付き和食店「なすび亭」の店主、吉岡英尋さんの唐揚げアレンジレシピです。
基本の漬けダレはもちろん、冷蔵庫で余りがちな調味料を活用した意外な味付けの唐揚げもおすすめ！
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| 鶏もも肉 | 160g |
| しょうゆ、酒 | 各大さじ1 | おろししょうが | 小さじ1 | 塩、砂糖 | 各ひとつまみ |
| オイスターソース | 大さじ1 |
| コチュジャン、酒 | 各大さじ1 |
| ごまドレッシング、しょうゆ | 各大さじ1 |
| 小麦粉 | 大さじ2 | 片栗粉 | 適量 |
- 鶏もも肉を一口大に切る。
- ボウルに鶏肉とお好みのタレを入れ、揉み込む。
- 小麦粉を加えてなじませ、片栗粉を全体にまぶす。
- 160度に熱した油に 皮目の方から投入する。周りの衣が揚がるまで1分間ほどはいじらない。箸で確認しながら約3分揚げる。
- 3分経ったら一度バットに上げ 余熱で火を通すため約1分放置。
- 180度に上げた油で約１分半揚げたら完成。
↓↓↓同日放送のやみつき万能だれの漬けるだけレシピ一覧はこちら↓↓↓
あさイチの最新レシピ
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玉ねぎこうじ（米麹の万能うまみ調味料）
2021-12-06 (公開) ／ 2025-04-19 (更新)
老舗のこうじ屋さんが作る、コクやうまみがアップするコンソメのような味わいの万能うまみ調味料。
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【材料】
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フライパン８分蒸し
2022-11-22 (公開)
料理研究家の近藤幸子さんが教えてくれたのは、フライパンだけで作る簡単蒸し料理です。
フライパンで8分！冷蔵庫で余った食材ですぐ作れる簡単レシピです。
【材料】
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生米パン
2022-06-06 (公開) ／ 2025-04-19 (更新)
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【材料】
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麹カレー
2021-12-06 (公開) ／ 2025-04-19 (更新)
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【材料】
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上海風！あえ麺（ねぎ油そば）
2026-06-11 (公開)
手作りねぎ油と、甘めのしょうゆ、オイスターソースベースのたれが決め手です。
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【材料】
中華麺、オイスターソース、しょうゆ、砂糖、黒酢、ねぎ、ごま油
なすの肉巻き
2026-06-10 (公開)
なすの切り方や巻き方でグッと美味しくなる「肉巻き」です。
皮までジューシー！甘辛な味付けでご飯のおかずにぴったりのひと品です。
【材料】
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香味野菜となすの焼きびたし
2026-06-09 (公開)
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【材料】
ナス、しょうが、青じそ、サラダ油、しょうゆ、みりん、砂糖
切り干し大根とツナのさっぱりあえ
2026-06-09 (公開)
冷凍している間に味がしみて美味しくなる！冷凍弁当にピッタリの簡単副菜です
【材料】
切り干し大根、ツナ、にんじん、塩昆布、ごま油、顆粒中華だし、黒こしょう
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ（2025/4/1）
放送局：NHK
月～金曜8時15分～9時55分
出演者：博多華丸大吉、鈴木奈穂子、ＹＯＵ、塚地武雅 他