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【ヒルナンデス】豆とひじきのサラダのレシピ。業務スーパー出口調査（8月5日）

【ヒルナンデス】豆とひじきのサラダのレシピ。業務スーパー出口調査（8月5日）
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2024年8月5日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』～業務スーパー出口調査～で放送された、「豆とひじきのサラダ」のレシピ・作り方をまとめたのでご紹介します。

今日のヒルナンデスは人気企画！コスパ最強の業務スーパーで常連さんが買った商品を出口調査します。

トマトたっぷり冷製パスタや栄養たっぷりサラダなど、夏をのりきる節約＆時短アイデアレシピが続々登場します♪

⇒同日放送のレシピまとめはコチラ

目次

豆とひじきのサラダのレシピ


豆とひじきのサラダ
完成画像はイメージです。

たまねぎのシャキシャキ＆サラダ豆のほっくり食感が楽しめる、新感覚のさっぱりサラダです。

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材料【2人分】
長ひじきひと握り
サラダ豆ひと握り
きゅうり1/3本
たまねぎ1/4個
＜ドレッシング＞
酢大さ3
砂糖大さじ1
塩コショウ少々
オリーブオイル大さじ2
粒マスタード大さじ1
マヨネーズ大さじ2

⇒ ヒルナンデスのレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. サラダ豆は自然解凍させる。
  2. ドレッシングを作る。ボウルに粒マスタード・塩コショウ・マヨネーズを入れて混ぜ、なめらかになったら砂糖・酢・オリーブオイルを加えて混ぜる。
  3. きゅうりは千切り、玉ねぎは薄切りにして水にさらす。ひじきは水で戻す。
  4. ボウルに水気を切った玉ねぎ・ひじき・きゅうり・サラダ豆を入れ、ドレッシングで和えたら完成です。


↓↓↓同日放送！業スーレシピまとめ↓↓↓
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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス！（2000/1/1）
放送局：日本テレビ系列
月～金曜11時55分～13時55分
出演者：南原清隆、浦野モモ、藤田ニコル、小峠英二、コットン、小島奈津子、 HARUA(&TEAM)、TAKI(&TEAM)、JO(&TEAM) 、夏菜　他

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