【ノンストップ】サマー豚丼のレシピ。中山優馬さんのゆウマいごはん(7月26日)

【ノンストップ】サマー豚丼のレシピ。中山優馬さんのゆウマいごはん(7月26日)

2024年7月26日のフジテレビ系『ノンストップ』~中山優馬さんのゆうまいごはん~で放送された、「サマー豚丼」のレシピ・作り方をご紹介します。

料理上手な俳優の中山優馬さんが腕をふるう人気の料理コーナー!旬の食材を使ったアイデア満載のレシピは必見です♪

※画像出典元:フジテレビ系ノンストップ

サマー豚丼のレシピ


豚丼
完成画像はイメージです。

香味野菜がきいた塩ダレの豚肉炒めに、レモンをかけてさっぱりといただく豚丼です。

食欲が落ちがちな夏に食べたい、スタミナ満点の一品!

ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!

材料【2人分】 ※1人分 約778kcal
豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)200g
少々
サラダ油大さじ1
粗びき黒コショウ小さじ1
ご飯どんぶり2杯分
万能ネギ4本
レモン1個
ニンニク、ショウガ(各みじん切り)各大さじ1
<調味料>※混ぜ合わせる
大さじ5
大さじ2
みりん大さじ1/2
小さじ1/3

ノンストップの人気レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. 万能ねぎは小口切りにする。レモンは半分に切る。
  2. 豚肉は塩で下味をつける。
  3. フライパンにサラダ油を熱し、ニンニク・ショウガを炒める。香りが立ったら豚肉を加えて炒める。
  4. 肉の色が変わってきたら、<調味料>を加え、弱めの中火で1分ほど煮る。コショウを加えて火を止める。
  5. 器にご飯を盛って炒めた具材を汁ごと乗せ、万能ネギをかける。レモンを添えたら、完成です。



ノンストップの最新レシピ

クリームボロネーゼ

2024-11-08 (公開)

香ばしく焼色をつけたひき肉をほぐし、生クリームなどと合わせたクリームソースを平麺パスタとからめました。

秋の味覚ぎんなんも入った、食べ応えのある一皿です。

クリームボロネーゼ

【材料】

フィットチーネ、ホウレンソウ、玉ねぎ、合いびき肉、オリーブオイル、塩、黒コショウ、白ワイン、生クリーム、ギンナン、ゆずコショウ

 

ブリ大根

2024-11-06 (公開)

一度凍らせた大根を使うことで、短時間でしっかり味がしみて美味しくなります。

ぶりの旨味をたっぷり吸った大根は冬のごちそうです♪

ぶり大根

【材料】

大根、ブリ、ショウガ、ユズの皮、酒、水、しょうゆ、みりん、砂糖、顆粒和風だしの素

 

里芋のピリ辛のり和え

2024-11-05 (公開)

和食の達人・笠原シェフ直伝の里芋を使った簡単副菜!和の調味料ならなんでも合うという里芋を海苔の佃煮とわさびに和えるだけの超簡単副菜です。
 
スタジオ絶賛!ピリッと辛い新感覚里芋メニューです♪

里芋の副菜

【材料】

里芋、海苔の佃煮、わさび

 

鶏と里芋の煮っころがし

2024-11-05 (公開)

旬の里芋に鶏肉の旨味を吸わせた食べ応え満点の煮っころがしです。

ホクホクの里芋とジューシーなもも肉が相性抜群!

里芋の煮っころがし

【材料】

鶏モモ肉、サトイモ、絹さや、ゴマ油、はちみつ、一味唐辛子、だし汁、しょうゆ、みりん、砂糖

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ノンストップ!NONSTOP!ESSEエッセ(2024/7/26)
放送局:フジテレビ系列
月曜~金曜9時55分~11時25分
出演者:設楽統(バナナマン)、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、中山優馬 他

ノンストップ人気記事一覧