【ヒルナンデス】ピリ辛鶏そうめんのレシピ。バイきんぐ西村さんのキャンプ飯(7月1日)

【ヒルナンデス】ピリ辛鶏そうめんのレシピ。バイきんぐ西村さんのキャンプ飯(7月1日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2024年7月1日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された、「山椒ラー油のピリ辛鶏そうめん」のレシピ・作り方をご紹介します。

おうちでもレジャー気分!家でも真似できる絶品キャンプ飯レシピを、SixTONES髙地優吾さんとバイきんぐ西村さんが教えてくれました♪

山椒ラー油のピリ辛 鶏そうめんのレシピ


そうめん
完成画像はイメージです。

キャンプ達人バイキング西村さんが教えてくれたのは、山椒で絶品!ワンパンで作るピリ辛そうめんです。
 
山椒の健康成分で夏バテ予防!ボリューム満点のさっぱりそうめんの作り方です♪

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材料【2人分】
そうめん2束
鶏もも肉1枚
めんつゆ(3倍濃縮)80cc
200cc
大さじ2
長ネギ1本
ラー油小さじ1
山椒小さじ1
ごま小さじ2
刻み海苔10g

同日放送のレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. 長ネギは薄く切り、鶏肉は一口大に切る。
  2. 水を沸騰させ酒を入れ、一口大に切った鶏肉を3分ほど茹でる。鶏肉に火が通ったらめんつゆを加え、薄く切った長ネギを加えて軽く煮る。
  3. 温めたつゆに山椒・ごま・刻み海苔・ラー油を加えて、器によそう。
  4. 茹でたそうめんを水でしめてお皿に盛り、(3)のつゆを添えたら完成です。



↓↓↓同日放送のキャンプ飯レシピはこちら↓↓↓
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【材料】

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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス!(2024/7/1)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、浦野モモ、藤田ニコル、小峠英二、コットン、小島奈津子 、髙地優吾(SixTONES)、バイきんぐ西村、タイムマシーン3号、高城れに(ももいろクローバーZ)、佐々木彩夏(ももいろクローバーZ)、高橋真麻、白鳥久美子(たんぽぽ) 他

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