【ヒルナンデス】冷やし中華生春巻きのレシピ。髙地優吾さんのキャンプ飯(7月1日)

【ヒルナンデス】冷やし中華生春巻きのレシピ。髙地優吾さんのキャンプ飯(7月1日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2024年7月1日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された、「冷やし中華で生春巻き」のレシピ・作り方をご紹介します。

おうちでもレジャー気分!家でも真似できる絶品キャンプ飯レシピを、SixTONES髙地優吾さんとバイきんぐ西村さんが教えてくれました♪

生春巻き冷やし中華のレシピ


生春巻き風冷やし中華
完成画像はイメージです。

夏の定番!ワンパターンになりがちな冷やし中華をアレンジした、新感覚!生春巻き風冷やし中華です。

ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
材料【2人分】
きゅうり1本
トマト1/2個
錦糸卵1枚
ハム4枚
冷やし中華1玉
ライスペーパー8枚
<つけダレ>※混ぜ合わせる
ゴマダレ1袋
食べるラー油小さじ1/2
<からしマヨネーズ>※混ぜ合わせる
マヨネーズ大さじ2
からし小さじ2

同日放送のレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. きゅうり・ハム・トマト・錦糸卵は食べやすく切る。
  2. 中華麺は袋の表示通り茹で、水でしめて水気を切る。
  3. ライスペーパーは水で濡らして戻し、まな板に広げる。麺と具材を乗せ、からしマヨネーズを塗って包む。
  4. ゴマダレに食べるラー油を混ぜて器に入れ、生春巻きに添える。ゴマダレラー油につけながら、いただきます。



↓↓↓同日放送のキャンプ飯レシピはこちら↓↓↓
【ヒルナンデス】家でもマネできる簡単キャンプ飯レシピまとめ。髙地優吾VSバイきんぐ西村!(7月1日)
2024年7月1日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された、「激うまキャンプ飯」のレシピ・作り方をご紹介します。 おうちで...


ヒルナンデス最新レシピ

2025-10-16 (公開)

サバ缶ときのこのとろろグラタン

2025-10-16 (公開)

オメガ3脂肪酸がたっぷりのサバ缶、滋養成分豊富なとろろ、疲労回復&血行促進効果のきのこを使ったグラタンです。

包丁を使わず、簡単に作れるのもポイント!

サバ缶ときのこのとろろグラタン

【材料】

サバの水煮缶、しめじ、コンソメ、塩、冷凍ブロッコリー、冷凍とろろ、めんつゆ、ピザ用チーズ

 

りんごと生姜の豆乳ドリンク

2025-10-16 (公開)

りんごは皮ごと使って抗酸化作用アップ!

イソフラボンたっぷりの豆乳や体を温める生姜も入れて、体やすまるホットドリンクです

りんごと生姜の豆乳ドリンク

【材料】

りんご、しょうが、はちみつ、レモン果汁、豆乳

 

もち麦とさつまいもの炊き込みご飯

2025-10-16 (公開)

腸内環境を整える食物繊維たっぷりのさつまいもともち麦を使った、ピラフ風の炊き込みご飯です

もち麦&さつまいもの洋風炊き込みご飯

【材料】

もち麦、お米、さつまいも、ベーコン、塩、コンソメ、おろしニンニク、水、パセリ

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス!(2024/7/1)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、浦野モモ、藤田ニコル、小峠英二、コットン、小島奈津子 、髙地優吾(SixTONES)、バイきんぐ西村、タイムマシーン3号、高城れに(ももいろクローバーZ)、佐々木彩夏(ももいろクローバーZ)、高橋真麻、白鳥久美子(たんぽぽ) 他

ヒルナンデス人気記事一覧