キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【ノンストップ】こいのぼり春巻きのレシピ。中山優馬さんのゆウマいごはん（5月3日）

【ノンストップ】こいのぼり春巻きのレシピ。中山優馬さんのゆウマいごはん（5月3日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. ノンストップのレシピ
  4. 【ノンストップ】こいのぼり春巻きのレシピ。中山優馬さんのゆウマいごはん（5月3日）


作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2024年5月3日のフジテレビ系『ノンストップ』～中山優馬さんのゆうまいごはん～で放送された、「こいのぼり春巻き」のレシピ・作り方をご紹介します。

※画像出典元：フジテレビ系ノンストップ

目次

こいのぼり春巻きのレシピ


ノンストップこいのぼり春巻きレシピ
完成画像はイメージです。

子どもの日におすすめ！こいのぼりの形をしたサクサクの春巻きです。

中にはお子さんも大好きなじゃがいもとチーズのタネを入れて包みました。

外はサクッと、中はホクホクの春巻きに、特製カレーソースをつけていただきます。

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！

材料【2人分】　※1人分 約363kcal
じゃがいも1個（正味100g）
ツナ缶1缶（正味40g）
冷凍ミックスベジタブル40g
ピザ用チーズ20g
春巻きの皮2枚
揚げ油適量
＜Ａ＞
マヨネーズ大さじ1/2
塩・コショウ各少々
＜水溶き小麦粉＞※混ぜ合わせる
小麦粉大さじ1
水小さじ2
＜ソース＞※混ぜ合わせる
プレーンヨーグルト大さじ1と1/2
トマトケチャップ大さじ1
カレー粉小さじ1/8
塩少々

⇒ ノンストップの人気レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. ミックスベジタブルはさっと湯にくぐらせてペーパータオルで水気をふく。
  2. じゃがいもは皮をむいて4等分に切る。水で濡らして絞ったペーパータオルで包み、さらにラップで包んで電子レンジで3～4分加熱する。柔らかくなったら熱いうちにボウルに移し、フォークでつぶす。
  3. （２）に＜Ａ＞を加えて混ぜる。汁気を切ったツナ・ミックスベジタブル・ピザ用チーズを加えて全体を混ぜ、8等分する。
  4. 春巻きの皮は4等分に四角く切り、＜水溶き小麦粉＞をのりにして（３）を包む。尾になる部分をキッチンバサミで切る。同様に全部で8個つくる。
  5. 揚げ油を170℃に熱し、春巻きをキツネ色になるまで揚げる。
  6. 器に盛り、＜ソース＞を添えたら完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。



ノンストップの最新レシピ

一覧

よだれ鶏

2026-07-01 (公開)

よだれが出るほど美味しい！と人気の中華料理をシェフの技でランクアップ！

火の入れ方が難しい鶏肉は、薄切りにしてしっとりと仕上げます。タレをかけて少しおくと、味がしみてより美味しくなりますよ。

よだれ鶏

【材料】

鶏胸肉、万能ネギ、バターピーナツ、水、砂糖、塩、片栗粉、しょうゆ、酢、すりゴマ、はちみつ、ゴマ油、ラー油、ショウガ、顆粒鶏ガラスープの素、オイスターソース、ニンニク

　

ズッキーニのからし漬け

2026-06-30 (公開)

旬のズッキーニをつかって、さっぱりしてどんな食材とも相性がいい簡単副菜です
　
ネトっとした食感とピリッとした辛さを楽しむ新感覚浅漬けを笠原シェフが教えてくれました♪

【材料】

ズッキーニ、からし、塩、砂糖、酢

　

イワシとズッキーニのフライ

2026-06-30 (公開) ／ 2026-06-29 (更新)

旬の鰯（いわし）とズッキーニをサクサクのフライにして、新生姜入りの特製タルタルソースでいただく一品。

初夏にぴったりの爽やかな一品です。

【材料】

イワシ、ズッキーニ、塩、コショウ、小麦粉、パン粉、揚げ油、レモン、新ショウガ、ゆで卵、マヨネーズ、プレーンヨーグルト、万能ネギ、トマトケチャップ、しょうゆ、砂糖、牛乳

　

シシトウじゃこ

2026-06-23 (公開)

笠原さんが教えてくれたのは、ししとうを使った簡単副菜です
ししとうとじゃこに調味料を混ぜてレンチンするだけ、おつまみやお弁当にもピッタリ♪

ししとうじゃこ

【材料】

ししとう、ちりめんじゃこ、水、砂糖、しょうゆ、ごま油

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ノンストップ！NONSTOP!ESSEエッセ（2024/5/3）
放送局：フジテレビ系列
月曜～金曜9時55分～11時25分
出演者：設楽統（バナナマン）、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、中山優馬　他

▶ノンストップ人気記事一覧