キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【ノンストップ】チュモッパのレシピ。中山優馬さんのゆウマいごはん（4月26日）

【ノンストップ】チュモッパのレシピ。中山優馬さんのゆウマいごはん（4月26日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. ノンストップのレシピ
  4. 【ノンストップ】チュモッパのレシピ。中山優馬さんのゆウマいごはん（4月26日）

2024年4月26日のフジテレビ系『ノンストップ』～中山優馬さんのゆうまいごはん～で放送された、「チュモッパ」のレシピ・作り方をご紹介します。

韓国風おにぎりのチュモッパにとろけるチーズをかけて、海苔を巻いていただきます。たくあんやベビースターラーメンのカリカリ食感がよいアクセントに！

※画像出典元：フジテレビ系ノンストップ

目次

チュモッパのレシピ


ノンストップチュモッパ
完成画像はイメージです。

たくあんやとびっこなどの具材がたっぷり混ざった韓国風おにぎりのチュモッパを作ります。

とろ～りとろけるチーズと海苔も巻いて、食べごたえ満点の一品です。

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！

材料【2人分】　※1人分 約407kcal
温かいご飯300g
たくあん30g
万能ネギ約2本（10g）
ベビースターラーメン20g
焼きのり全形1枚
ごま油小さじ1/2
塩少々
ピザ用チーズ40g
＜Ａ＞
とびっこ大さじ2
いりゴマ（白）小さじ1
コチュジャン小さじ1/2
塩ひとつまみ

⇒ ノンストップの人気レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. たくあんはペーパータオルで水気を除き、5mm角に切る。万能ネギは小口切りにする。ベビースターラーメンは少し砕く。
  2. ボウルにご飯を入れ、（１）と＜Ａ＞を加えて全体をよく混ぜる。2等分してラップで丸く握る。
  3. のりは半分に切って直火でさっとあぶり、ごま油を塗り、塩をふる。
  4. 器にのりを敷いておにぎりを乗せる。
  5. 小さめのフライパンにピザ用チーズを入れて火にかけて溶かし、おにぎりに半量ずつかける。
  6. 食べるときに、のりを巻いていただきます。



ノンストップの最新レシピ

一覧

こいのぼり春巻き

2024-05-03 (公開)

子どもの日におすすめ！こいのぼりの形をしたサクサクの春巻きです。

中にはお子さんも大好きなじゃがいもとチーズのタネを入れて包みました。

外はサクッと、中はホクホクの春巻きに、特製カレーソースをつけていただきます。

ノンストップこいのぼり春巻きレシピ

【材料】

じゃがいも、ツナ缶、冷凍ミックスベジタブル、ピザ用チーズ、春巻きの皮、揚げ油、マヨネーズ、塩・コショウ、小麦粉、水、プレーンヨーグルト、トマトケチャップ、カレー粉

　

ニラチヂミ

2024-05-01 (公開)

本場韓国のカリカリチヂミを家庭で真似できる裏技です。

生地にはパン粉を混ぜ、さらに焼く時に真ん中に穴を開けることで火が通りやすくカリッと食感に仕上がります。

ノンストップニラチヂミ

【材料】

ニラ、ニンジン、サラダ油、パン粉、水、天ぷら粉、塩、しょうゆ、みりん、ゴマ油、すりゴマ、コショウ

　

万能しらすオイル

2024-04-30 (公開)

しらすの万能オイルです！超簡単なのになににでも合うメニューを笠原シェフが教えてくれました♪
　
ドレッシングの代わりに！パスタに！ピザにも！作り置きしておけば便利に使えます。

ノンストップ万能しらすオイル

【材料】

しらす、塩、オリーブオイル、刻みニンニク

　

ニンジンとしらすのかき揚げ

2024-04-30 (公開)

薄くスライスしたニンジンとしらすを合わせて旨味を閉じ込めたかき揚げです。

サクサクの食感にニンジンの甘み、しらすの風味がよく合う一皿。

特製のマヨネーズだれで味変しながらいただきます。

ノンストップニンジンとしらすのかき揚げ

【材料】

ニンジン、しらす、万能ネギ、小麦粉、揚げ油、レモン、塩、溶き卵、水、マヨネーズ、めんつゆ、ショウガ

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ノンストップ！NONSTOP!ESSEエッセ（2024/4/26）
放送局：フジテレビ系列
月曜～金曜9時55分～11時25分
出演者：設楽統（バナナマン）、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、中山優馬　他

▶ノンストップ人気記事一覧