【ポップアップ】春雨サラダのレシピ。にじままの時短&簡単料理【ポップUP!】(11月3日)

【ポップアップ】春雨サラダのレシピ。にじままの時短&簡単料理【ポップUP!】(11月3日)


ポップアップ春雨サラダ

2022年11月3日のフジテレビ系『ポップUP!(ポップアップ)』~にじままのテキパキッチン~で放送された、「春雨サラダ」のレシピ・作り方ご紹介します。

今日のテーマは、にじまま家の大評判メニュー!約30万人のフォロワーを持つ、料理研究家 兼 インスタグラマーのにじままさん考案、時短で簡単に作れる絶品のズボラ系ごはんです!

※画像出典元:ポップUP!より

にじまま「春雨サラダ」レシピ


まな板も鍋も不要!

ボウルひとつで完成する超時短春雨サラダです。

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材料【2~3人分】
緑豆春雨30g
キュウリ1/2本
カニカマ2本
しょうゆ大さじ1.5
小さじ1.5
ごま油小さじ1
砂糖小さじ1
白ごま大さじ1

ポップアップのレシピ一覧を見る

作り方【調理時間:8分】
  1. 耐熱ボウルに緑豆春雨を入れ、熱湯(分量外)をかけ、5分置く。
  2. 春雨が柔らかくなったら、湯をザルで切る。
  3. 春雨にキュウリを千切りピーラーでスライスして加え、カニカマは手でほぐして加える。
  4. しょうゆ、ごま油、酢、砂糖を加えて和える。
  5. 白ごまを加えてさっと混ぜ、お皿に盛り付けて完成です。



↓↓↓同日放送のにじままレシピはこちら↓↓↓
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ささみとアボカドのナムル

2022-11-17 (公開)

ごま油の香りが食欲をそそる、鶏ささみとアボカドのナムルです。

電子レンジで酒蒸しにすることで、ささみがしっとり仕上がります。

ポップアップアボカドナムル

【材料】

アボカド、ミニトマト、鶏ささみ、料理酒、白ごま、ごま油、鶏がらスープの素、しょうゆ、砂糖、レモン汁

 

チーズタッカルビ

2022-11-17 (公開)

味付けは全てフライパンの中で済ませるので、洗い物はほとんどナシ!

チーズたっぷりでこくうまな人気の韓国料理が手軽に作れます♪

ポップアップチーズタッカルビ

【材料】

鶏もも肉、キャベツ、長ねぎ、ニンジン、玉ねぎ、ピザ用チーズ、おろしにんにく、おろし生姜、コチュジャン、砂糖、料理酒、しょうゆ、ごま油

 

焦がしアンチョビバターソース

2022-11-15 (公開)

鈴木弥平シェフが教えてくれたのは、サラダやパスタにも使える簡単万能ソースです。

ポップアップ万能ソース

【材料】

バター、アンチョビペースト、パスタのゆで汁

 

本格カルボナーラ

2022-11-15 (公開)

ミシュラン一つ星!ピアットスズキの鈴木弥平シェフが教えてくれたのは、本格的で失敗しないカルボナーラです。

ポップアップカルボナーラ

【材料】

パスタ、パンチェッタ、卵黄、パルミジャーノ、黒粒コショウ

 

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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ポップアップ!で話題のにじままの絶品ずぼらレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

ポップUP!(2022/10/13)
放送局:フジテレビ系
毎週 月~金 11時45分~
出演者:<進行MC>佐野瑞樹、山﨑夕貴
〈月曜日〉小泉孝太郎、佐藤仁美、田村淳、工藤美桜
〈火曜日〉三浦翔平、アンミカ、福田麻貴、井手上漠、小原ブラス
〈水曜日〉おぎやはぎ、前田敦子、犬飼貴丈、トラウデン都仁
〈木曜日〉髙嶋政宏、小倉優子、平子祐希、ゆうちゃみ、井上咲楽
〈金曜日〉吉村崇、高岡早紀、相席スタート、中島颯太
にじまま 他

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