【ノンストップ】エスニック揚げ春巻きのレシピ。坂本昌行さんのワンディッシュ(8月5日)

【ノンストップ】エスニック揚げ春巻きのレシピ。坂本昌行さんのワンディッシュ(8月5日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

ノンストップ揚げ春巻き
完成画像はイメージです。

2022年8月5日のフジテレビ系『ノンストップ』~坂本昌行のOneDish~で放送された、「エスニック揚げ春巻き」のレシピ・作り方をご紹介します。

ベトナム料理でおなじみの揚げ春巻きに旬のとうもろこしをたっぷり入れて、坂本流にアレンジ!タバスコ入りのケチャップで味変も楽しめる一品です。

※画像出典元:フジテレビ系ノンストップ

エスニック揚げ春巻きのレシピ


人気のベトナム料理の揚げ春巻きをお手軽アレンジ!
 
トウモロコシのつぶつぶ食感と、はんぺんのふんわり食感で、食べ心地よく仕上げます。

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材料【2人分】
ライスペーパー4枚
トウモロコシ1本
玉ねぎ1/4個
青じそ5枚
豚ひき肉120g
揚げ油適量
<A>
はんぺん1枚(60g)
おろしにんにく1片分
おろししょうが1片分
ナンプラー小さじ1
小さじ1/4
<ソース ※混ぜ合わせておく>
ケチャップ大さじ2
タバスコ7~8滴

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作り方【調理時間:15分】
  1. トウモロコシは身を包丁で削ぐ。玉ねぎはみじん切り、青じそは5mm四方に切る。
  2. ボウルに豚ひき肉を入れて<A>を加え、はんぺんをつぶしながらよく練る。(1)を加えてよく混ぜ、4等分にする。
  3. 水にくぐらせたライスペーパーをまな板に置き、(2)をのせてふんわりと包む。
  4. 160℃に熱した油に入れ、返しながら5分ほど揚げて火を通せば完成です。
  5. 食べやすく切って器に盛り、混ぜ合わせた<ソース>を添えます。



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キャベツのコチュジャンあえ

2026-03-24 (公開)

和食の達人!恵比寿「賛否両論」の笠原将弘シェフが教えてくれたのは、旬の春キャベツを使ったコチュジャンあえです
 
簡単でご飯ともお酒とも相性抜群!お肉料理の付け合せとしてもオススメです♪イカや白身魚・ささみと合わせれば、ボリュームUPでさらに美味しく◎

【材料】

キャベツ、おかか、コチュジャン、はちみつ梅、サラダ油

 

豚バラと春キャベツのサラしゃぶ

2026-03-24 (公開)

柔らかな春キャベツの甘みを生かして、しゃぶしゃぶと合わせたおかずサラダです。

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サラダしゃぶしゃぶ

【材料】

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タラボナーラ(たらこカルボナーラ)

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たらこカルボナーラ

【材料】

スパゲティ、グリーンアスパラ、塩、レモンの皮、黒コショウ、タラコ、卵、バター、オリーブオイル、牛乳、ナツメグ、レモン汁

 

新タマネギとブロッコリーの混ぜご飯

2026-03-18 (公開)

旬の新玉ねぎとたくあん、ブロッコリーを入れた具沢山の混ぜごはんです。

ブロッコリーは蒸し焼きにして甘みを凝縮させました。たくあんやちりめんじゃこの食感がよいアクセントに!

【材料】

温かいご飯、新タマネギ、ブロッコリー、塩、たくあん、サラダ油、水、しょうゆ、ちりめんじゃこ、ごま油、白いりごま

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ノンストップ!NONSTOP!ESSEエッセ(2022/8/5)
放送局:フジテレビ系列
月曜~金曜9時55分~11時25分
出演者:設楽統(バナナマン)、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、坂本昌行 他

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