【サタプラ】リュウジさんのヘビロテアイテム愛用ランキング＆レシピ。サタデープラスが本気で調査したベスト7 12月19日

完成画像はイメージです。

2020年12月19日のＴＢＳ系『サタデープラス（サタプラ）』～自宅に潜入！プロのヘビロテアイテムランキング～で放送された料理研究家リュウジさんの「ヘビロテアイテムBEST7」をご紹介します。バズレシピで話題の大人気料理研究家りゅうじさんが愛用する調理器具＆食材を徹底調査！今買うべきオススメのベスト７ランキングです。

サタデープラスではこれまでもヒーターや炊飯器など様々な商品のランキングを紹介してきましたが、今回は、プロおすすめの買って損しない「ヘビーローテーションアイテム」を、サタプラ独自の方法で徹底調査しました。

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1. 料理研究家リュウジさんのヘビロテランキングBEST７
2. リュウジさんのレシピ本とプロフィール

料理研究家リュウジさんのヘビロテランキングBEST７

サタデープラスリュウジ

第7位：ツナ缶スプーン（ダイソー）

#帰宅 #今日の戦利品
今日は途中DAISOによって買い物店内で発見して思わず買ってしまった。昨日TVで紹介してたツナ缶スプーン😁 pic.twitter.com/RQt2zjFbrx

— たっちみぃ (@IWtta) December 19, 2019

・穴が空いた形状でツナ缶のオイルが切りやすい！
・先端の溝で缶の隅々まで食材を取り出せます。
・クリップ状になった部分でレトルト食材を残さずかき出せるのも◎

第6位：セブンプレミアムにんにくしょうゆ味（セブンイレブン）

「セブンプレミアムにんにくしょうゆ味」をピンチョス風おつまみに。チーズ、サラダチキンなどとにんにくを楊枝に刺して、おつゆも入れてねかせます。パンチのある香りでお酒が進みますよ。#ナベコおつまみ https://t.co/lLhQJwUSfL pic.twitter.com/vWD7ojpl2j

— ナベコ🍶 (@wagomunabe) March 22, 2019

丸ごと入ったニンニクの食感が抜群！3種類のしょうゆ、しいたけエキス、出汁を使用し、深い旨味が楽しめます。

リュウジさんおすすめレシピ「にんにく丸ごと炊き込みご飯」

材料【2人分】

米	1合
にんにくしょうゆ味	1パック
白だし	大さじ1

作り方【調理時間：55分】

炊飯釜に洗ったお米、にんにくしょうゆ味の出汁のみを入れる。
白だしを加え、1合の目盛りまで水を注ぐ。
ニンニクを乗せて炊飯する。
炊きあがったら全体をさっくりと混ぜたら完成です。

第5位：ぶんぶんチョッパー（ケイアンドエー）

8秒でみじん切りができる! ぶんぶんチョッパーふたも洗えるスライサーみじん切り手動フードプロセッサーみじん切り器フードチョッパービュンビュンチョッパープロセッサーみじん切りカッター離乳食玉ねぎみじん切りハンドミキサー下ごしらえ

野菜の下ごしらえに便利！フードプロセッサーよりも場所を取らず、電源も不要。

リュウジさんおすすめレシピ「手作りタルタルソース」

材料【作りやすい分量】

玉ねぎ	1/8個
ピクルス	15g
ゆで卵	1個
マヨネーズ	大さじ3
ケチャップ	小さじ1
塩	小さじ1/4
黒コショウ	適量

作り方【調理時間：1分】

材料を全てブンブンチョッパーに入れて、混ぜるだけ！

第4位：コンビーフスマートカップ（明治屋）

明治屋コンビーフスマートカップ(80g)

一般的なコンビーフよりも味付けが薄いので、料理に使いやすい！

リュウジさんおすすめレシピ「わさびバターコンビーフ丼」

材料【1人分】

明治屋コンビーフ	1/2カップ
ごはん	180g
刻みネギ	適量
バター	5g
わさび、黒コショウ	各適量
めんつゆ（3倍濃縮）	小さじ2

作り方【調理時間：5分】

コンビーフはレンジで軽く温める。
丼にご飯を盛り、コンビーフを乗せる。
刻みネギ、黒コショウをかけ、バター、わさびを乗せる。
仕上げに麺つゆをかけたら完成です。

※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。

第3位：やきとり缶たれ味（ホテイフーズ）

【1ケース】やきとり　たれ味　ホテイフーズ　90g　24個

本格的な炭火焼きで風味が抜群！

リュウジさんおすすめレシピ「焼き鳥マヨパスタ」

材料【1人分】

パスタ（5分茹でのもの）

1束

＜Ａ＞
やきとり缶	1缶
オリーブオイル	小さじ2
水	220cc
酒	大さじ1
めんつゆ（3倍濃縮）	大さじ1.5
長ネギ	1/3本
ニンニク	1片

＜トッピング＞
マヨネーズ
刻みネギ

作り方【調理時間：15分】

長ネギは斜め切り、にんにくはみじん切りにする。
ジップロックコンテナなどの耐熱容器にパスタを半分に折って入れる。
パスタに熱が入りやすいように、半分に分けてクロスするように入れます。
パスタの上に＜Ａ＞を全て入れ、電子レンジで10分加熱する。
加熱が終わったら取り出して全体をよく混ぜる。
お皿に盛り、マヨネーズと刻みネギをかけたら完成です。

※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。

第2位：スキレットＭ（ダイソー）

今日の夕飯
ぶり大根のあんかけ✨
DAISOでスキレットを買ったから使いたくて使ってみた😚

黒豆のシロップ漬けはＮＨＫでやってたのを砂糖の代わりに本みりんで作ってみたよ😆
日にちが経つごとに優しい甘さが染み込みます♥#マクロビオティック #夕飯 #ぶり大根 pic.twitter.com/PBvOUQcHuD

— hiro (@VPaHMN8Vfq62Ddn) December 18, 2020