2025年5月7日の『NHKあさイチ』~みんな!ゴハンだよ~で放送された、「手作りミートソースで簡単!ピザトースト」のレシピ・作り方をご紹介します。
教えてくれたのは料理研究家の本田明子さん。あえてタマネギを使わず、しっかりした味のミートソースを作ることで色々な料理にアレンジできます。
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手作りミートソースで簡単!ピザトーストのレシピ

作り置きできるミートソースで、お手軽ピザトーストを作ります。
青じそをトッピングして、爽やかな仕上がりに。
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| 食パン(6枚切り) | 1枚 | ミートソース | 適量 | 青じそ | 1~2枚 | ピザ用チーズ | 小さじ4 |
| 合いびき肉 | 300g | トマトの水煮(ホール) | 400g | マッシュルーム | 100g | オリーブオイル | 大さじ1 | にんにく | 1かけ | 塩 | 小さじ1/2 | 粗挽き黒こしょう | 小さじ1/2 | 小麦粉 | 大さじ1 | 水 | 200cc | 顆粒コンソメ | 小さじ1 | ローリエ | 1/2枚 |
- ミートソースを作る。マッシュルームは3~4mm厚さに切る。にんにくは半分に切る。
- 鍋にオリーブオイ・にんにくを入れて中火にかける。香りがたったら、合いびき肉・塩・黒こしょうを加え、ほぐすように炒める。
- ひき肉に火が通ったら小麦粉を加え、とろみが出るまで炒める。トマトの水煮を加えて混ぜ、さらにマッシュルーム・水・顆粒コンソメ・ローリエも加え、一度煮立たせる。
- 弱めの中火にし、時々混ぜながら約20分間煮たらミートソースのできあがり。
- ピザトーストを作る。食パンを4等分に切り、天板にのせる。冷めた状態のミートソースを食パンの上にのせ、ちぎった青じそとチーズを上にかける。
- オーブントースター(600W)で焼き色がつくまで5~6分間焼いたら完成です。
↓↓↓同日放送のレシピはこちら↓↓↓
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
あさイチ(2025/5/7)
放送局:NHK
月~金曜8時15分~9時55分
出演者:博多華丸大吉、鈴木奈穂子、阿佐ヶ谷姉妹、きじまりゅうた 他




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