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【ヒルナンデス】エビマヨのレシピ。業務スーパー食材で絶品アレンジ（12月2日）

【ヒルナンデス】エビマヨのレシピ。業務スーパー食材で絶品アレンジ（12月2日）
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作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2024年12月2日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』～業務スーパー出口調査～で放送された、「コーヒーミルクでコクうまエビマヨ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のヒルナンデスは人気企画！コスパ最強の業務スーパーで常連さんが買った商品を出口調査します。

業務スーパーの食材を使った、簡単アヒージョや絶品ガパオライスなども登場♪

⇒同日放送のレシピ一覧はコチラ

目次

コーヒーミルクでコクうまエビマヨのレシピ



完成画像はイメージです。

コーヒーミルクでコクUP！絶品エビマヨの作り方です。ソースは、からあげやお弁当のおかずにかけるのもオススメです

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【2人分】
卵白1個分
塩・こしょう適量
片栗粉適量
小麦粉適量
＜ソース＞※混ぜ合わせる
マヨネーズ100g
レモン小さじ2
ケチャップ小さじ1
コーヒーミルク1個
はちみつ大さじ1
スイートチリソース150g

⇒ ヒルナンデスのレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. 保存袋に解凍したえびを入れる
  2. （１）に塩こしょうと卵白、片栗粉、小麦粉を入れてよく混ぜる
  3. フライパンに油を熱し、揚げ焼きする
  4. ソースの調味料全て混ぜ合わせる
  5. 揚げたえびと、混ぜ合わせた＜ソース＞をあえたら完成です



↓↓↓同日放送！業スーレシピまとめ↓↓↓
【ヒルナンデス】業務スーパーお手軽料理レシピまとめ。業スー常連さん出口調査（12月2日）
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桜エビとブロッコリースプラウトのあえ物

2025-10-27 (公開) ／ 2025-10-28 (更新)

抗酸化作用の高いアスタキサンチンを含む桜エビとスルフォラファンを含むブロッコリースプラウトをあわせた、名医のアイデアレシピです。

気温低下＆乾燥の時期におすすめ！

桜エビとブロッコリースプラウトのサラダ

【材料】

桜エビ、ブロッコリースプラウト、オリーブオイル、こしょう、レモン汁

　

サバ缶ときのこのとろろグラタン

2025-10-16 (公開)

オメガ3脂肪酸がたっぷりのサバ缶、滋養成分豊富なとろろ、疲労回復＆血行促進効果のきのこを使ったグラタンです。

包丁を使わず、簡単に作れるのもポイント！

サバ缶ときのこのとろろグラタン

【材料】

サバの水煮缶、しめじ、コンソメ、塩、冷凍ブロッコリー、冷凍とろろ、めんつゆ、ピザ用チーズ

　

りんごと生姜の豆乳ドリンク

2025-10-16 (公開)

りんごは皮ごと使って抗酸化作用アップ！

イソフラボンたっぷりの豆乳や体を温める生姜も入れて、体やすまるホットドリンクです

りんごと生姜の豆乳ドリンク

【材料】

りんご、しょうが、はちみつ、レモン果汁、豆乳

　

もち麦とさつまいもの炊き込みご飯

2025-10-16 (公開)

腸内環境を整える食物繊維たっぷりのさつまいもともち麦を使った、ピラフ風の炊き込みご飯です

もち麦＆さつまいもの洋風炊き込みご飯

【材料】

もち麦、お米、さつまいも、ベーコン、塩、コンソメ、おろしニンニク、水、パセリ

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス！（2024/12/2）
放送局：日本テレビ系列
月～金曜11時55分～13時55分
出演者：南原清隆、浦野モモ、藤田ニコル、小峠英二、コットン、小島奈津子、岡本知高、キンタロー。、せいや、夏菜、峯岸みなみ　他

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