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【ヒルナンデス】混ぜそば風担々そうめんのレシピ。業務スーパー出口調査（9月2日）

【ヒルナンデス】混ぜそば風担々そうめんのレシピ。業務スーパー出口調査（9月2日）
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2024年9月2日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』～業務スーパー出口調査～で放送された、「担々そうめん」のレシピ・作り方をまとめたのでご紹介します。

今日のヒルナンデスは人気企画！コスパ最強の業務スーパーで常連さんが買った商品を出口調査！

⇒同日放送のレシピまとめはコチラ

目次

混ぜそば風担々そうめんのレシピ


担々麺
完成画像はイメージです。

居酒屋店主が教えてくれたのは、簡単そうめんアレンジ！坦々そうめんの作り方です。
　
ゴマダレとすりごま、練りごまで簡単に作る坦々スープは必見です♪

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材料【1人分】
そうめん2束
ネギ油（業スー）小さじ1
にんにく油（業スー）小さじ1
＜タレ＞
ゴマダレ35cc
白すりごま大さじ1.5
練りゴマ大さじ1.5
豆乳150cc
＜トッピング＞
食べるラー油
千切りきゅうり

⇒ ヒルナンデスのレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. ボウルにごまだれ・すりごま・ごまペーストを入れて混ぜ、豆乳を少しずつ加えて伸ばす。
  2. そうめんを茹でて水でしめ、オリジナル油・にんにく油をからめる。
  3. 器にそうめんを盛り、（１）のスープ、食べるラー油をかけたら完成です


↓↓↓同日放送！業スーレシピまとめ↓↓↓
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やわらかナスの中華浸し

2025-09-16 (公開)

ぐっち夫婦が教えてくれたのは、自宅ですぐマネできるお手軽レシピです。
　
旬の秋ナスを使って、レンジで10分で作れる時短メニューです♪

秋茄子

【材料】

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サバ缶炊き込みご飯

2025-09-01 (公開)

良質な脂をたっぷり含み、骨ごと食べられるからカルシウムも効率的に摂取できるサバ缶を使った、超簡単ヘルシー炊き込みご飯の作り方です。

サバ缶炊き込みご飯

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豚バラ肉の梅だれ和え

2025-08-20 (公開)

パンチのある豚肉でも、梅だれでさっぱりいただく夏にオススメのレシピです♪

豚バラ肉の梅だれ和え

【材料】

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トマトとツナの炊き込みご飯（ツナトマトご飯）

2025-08-20 (公開)

気分や感情をコントールし幸せホルモンとも言われるセロトニンを活性化する、タンパク質・炭水化物・ビタミンB６をバランスよく摂取できるレシピです。
　
トマトのGABAで夏のストレスにもオススメ◎

トマトとツナの炊き込みご飯

【材料】

お米、トマト、ツナ缶、しめじ、塩昆布、シュレットチーズ、しょう油、酒

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス！（2000/1/1）
放送局：日本テレビ系列
月～金曜11時55分～13時55分
出演者：南原清隆、浦野モモ、藤田ニコル、小峠英二、コットン、小島奈津子、大原櫻子、梅沢富美男、木村沙織　他

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