2024年8月7日のフジテレビ系『ノンストップ』~ランクアップキッチン~で放送された、「木下流ローストビーフ」のレシピ・作り方をご紹介します。
定番メニューをワンランクアップするとっておきのワザを凄腕料理人が披露するコーナー。
今日のシェフは「ギャマングループ」のオーナーシェフ、木下威征さんです。
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※画像出典元:フジテレビ系ノンストップ
木下流ローストビーフのレシピ

おもてなしにも使える贅沢な肉料理をプロのワザでランクアップ!
湯煎でゆっくりと火を通すので失敗せずにしっとり柔らかく仕上がります。
トマトやタマネギの爽やかなソースでいただく一皿です。
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| 牛モモかたまり肉(太さが均一なもの) | 500g | 塩、黒コショウ、サラダ油 | 各適量 | 赤ワイン | 200cc |
| しょうゆ | 100cc | みりん | 50cc | 砂糖 | 大さじ1 |
| トマト、紫タマネギ | 各1/2個(各100g) | マヨネーズ、レモン汁 | 各大さじ2 | バージンオリーブオイル | 大さじ1 | 一味唐辛子 | 小さじ1(好みで) |
| ルッコラ、オリーブオイル、ガーリックチップ | 各適量 |
- 牛肉は常温に戻してから、全面に塩コショウをしっかりめにふる。
- フライパンにサラダ油を強火で熱し、肉を入れて全部の面を10秒くらいずつ焼き、一度取り出す。
- 肉を焼いたフライパンに赤ワインを入れて沸騰させ、アルコール分を飛ばす。<調味料>を加え、砂糖が溶けるまで火にかける。
- 湯せん可能なポリ袋に牛肉を入れ、(2)を注ぐ。なるべく空気を抜くようにして袋の口を閉じ、もう1枚のポリ袋に入れて袋を二重にし、口をしばる。
- 鍋の底にペーパータオルを敷いて湯を沸かし、(4)を入れて3分加熱する。湯の量は肉がしっかり浸るくらいが目安。
- 火を止めてそのまま5分おき、取り出して粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。
- ソースをつくる。トマト・紫タマネギはみじん切りにする。ボウルに入れ、マヨネーズ・レモン汁・ヴァージンオリーブオイル・一味唐辛子を加えて混ぜ、塩コショウで味を調える。
- ローストビーフを取り出して薄く切り、ソースを巻いて器に盛る。ルッコラをのせてオリーブオイルを回しかけ、ガーリックチップをかけたら完成です。
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ノンストップの最新レシピ
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豚ひき肉かたまり焼き
2022-06-08 (公開) / 2023-06-09 (更新)
ひき肉をパックのまま調理するので、とっても簡単!
食べ応え満点のメイン料理です。
【材料】
豚ひき肉、マヨネーズ、片栗粉、ケチャップ
油揚げの甘辛煮
2023-03-28 (公開) / 2024-03-02 (更新)
一流和食料理人の笠原シェフが教えてくれたのは、油揚げを使った簡単メニュー!油揚げの甘辛煮です。
作っておくと便利に使える万能食材になります。そばやそうめんのトッピングや、きゅうりなどの野菜を和えるだけでもりっぱな一品になります。
【材料】
油揚げ、水、酒、しょうゆ、砂糖
チンゲン菜サラダ
2022-11-01 (公開) / 2023-09-09 (更新)
笠原シェフが教えてくれたのは、チンゲンサイを使った簡単副菜です。
生のチンゲン菜をサラダのように食べる、新感覚のメニューです。
【材料】
ごま油、酢、塩昆布、おろしニンニク、いりごま
エノキ豆腐チヂミ
2025-07-15 (公開)
最強のかさ増し食材えのきと豆腐を使った、腹持ちの良い絶品チヂミです。
えのきの旨味を感じるふわふわ&もちもち絶品チヂミの作り方です♪
【材料】
エノキタケ、絹豆腐、片栗粉、鶏ガラスープの素、ごま油、刻みねぎ
推し春巻き
2026-06-05 (公開) / 2026-06-04 (更新)
具材は鶏ささみ、たらこ、青ジソ、長芋、チーズと具沢山!火を通さずに春巻きの皮で巻いて揚げるだけなので、とっても簡単につくれます。
まずはそのまま食べて、そのあとは特製マヨソースで味変を楽しんで♪
【材料】
材料1、材料2
ビーフレアステーキ
2026-06-03 (公開)
特別な日に食べたいごちそうメニューをランクアップ!
カリッと焼いたステーキを薄く切り、特製ソースをかけてイタリアンのタリアータ風に仕上げます。
ルッコラの苦味がよく合います。
【材料】
牛ステーキ肉、塩、黒コショウ、オリーブオイル、ニンニク、バター、ルッコラ、フレンチドレッシング、粉チーズ、赤ワイン、バルサミコ酢、みりん、しょうゆ
ゴボウのチーズあえ
2026-06-02 (公開)
ごぼうを使ってめずらしい洋風の和え物です。ささがきごぼうを調味料と和えるだけ!簡単美味しいゴボウの副菜です♪
【材料】
ゴボウ、塩、こしょう、クリームチーズ、はちみつ
豚肉と新ゴボウの甘辛炒め
2026-06-02 (公開)
豚バラとごまのコクが新ごぼうの味を格上げする炒め物。
仕上げに酢を加えて酸味をきかせ、味にメリハリをつけるのがポイントです。
【材料】
豚バラ薄切り肉、新ゴボウ、玉ねぎ、みつば、塩、片栗粉、サラダ油、一味唐辛子、酒、しょうゆ、みりん、酢、白すりゴマ 、砂糖
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ノンストップ!NONSTOP!ESSEエッセ(2024/8/7)
放送局:フジテレビ系列
月曜~金曜9時55分~11時25分
出演者:設楽統(バナナマン)、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、 他

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