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【ヒルナンデス】マシュマロフルーツババロアのレシピ。北斗晶さんコストコ使い切りアイデア料理（7月8日）

【ヒルナンデス】マシュマロフルーツババロアのレシピ。北斗晶さんコストコ使い切りアイデア料理（7月8日）
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2024年7月8日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』～ニコル・北斗のお得に使い切りレシピ～で放送された、「巨大マシュマロで作るフルーツババロア」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のヒルナンデスは、料理上手の北斗晶さんがコストコ食材を使い切るオトクなレシピを伝授！

マシュマロを使った超簡単ババロアや、アボカドチップスの新感覚そうめんなど、見ればすぐにマネできる北斗流アイデア料理が続々登場します♪

目次

マシュマロ豆乳フルーツババロアのレシピ


ババロア
完成画像はイメージです。

マシュマロを使って簡単！夏にピッタリのさっぱりババロアの作り方です。

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材料【2個分】
マシュマロ60～70g
冷凍フルーツ（マンゴー・ミックスベリー）各50g
ミント2枚
無調整豆乳100cc

⇒ ヒルナンデスのレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：40分】
  1. 耐熱ボウルにマシュマロ・豆乳を入れて電子レンジで2分加熱する。
  2. 取り出して泡だて器でマシュマロをつぶしながら混ぜる。
    混ぜて溶け切らなければ30秒プラスで加熱してください。
  3. 完全に混ざったら半分に分け、それぞれにマンゴーとミックスベリーを入れて混ぜる。
  4. 器に流し入れて冷蔵庫で30分ほど冷やし固める。
    通常1時間ほど固まるのにかかりますが、冷凍フルーツを使うことで半分の時間でOK！
  5. フルーツ（分量外・適量）とミントを飾ったら完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。


↓↓↓同日放送！コストコ使い切りレシピまとめ↓↓↓
【ヒルナンデス】北斗晶さんコストコ食材で使い切りレシピまとめ！絶品アイデア料理（7月8日）
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冷凍トマトそば

2025-04-14 (公開) ／ 2025-04-19 (更新)

冷凍したトマトを使ったそばの作り方です。トマトは丸ごと冷凍することでうま味と栄養をキープできるだけでなく、皮もツルッと剥けます
　
トマトに生ハムを合わせて洋風のそばに仕上げます♪

トマトそば

【材料】

3倍濃縮めんつゆ、水、冷凍トマト、酢、ごま油、粗挽き黒こしょう、そば、生ハム、薬味

　

キャベツの芯でメンチカツ

2025-04-14 (公開)

捨ててしまいがちなキャベツの芯を美味しく食べる冷凍レシピです。キャベツの芯はみじん切りして冷凍することで繊維が破壊されて食べやすくなります♪
　
冷凍したキャベツの芯を使って作る、かさ増し＆ヘルシーメンチカツです

メンチカツ

【材料】

パン粉、揚げ油、キャベツの芯、合いびき肉、牛乳、塩、こしょう、卵

　

スマッシュポテト

2025-04-14 (公開)

SNSで大人気のスマッシュポテトの作り方です。冷凍保存したジャガイモを使って簡単！ジャガイモをつぶしてカリカリに焼き上げます♪

【材料】

ジャガイモ、オリーブオイル、塩、バター、しょうゆ、など

　

ししゃもの南蛮漬け

2025-04-08 (公開)

ししゃもで簡単！時短南蛮漬けの作り方です。
　
下処理無しで食べられるししゃもに他の材料と調味料をあわせて、レンチンするだけの超・簡単レシピです♪

南蛮漬け

【材料】

ししゃも、玉ねぎ、にんじん、だし汁、酢、砂糖、赤唐辛子

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス！（2024/7/8）
放送局：日本テレビ系列
月～金曜11時55分～13時55分
出演者：南原清隆、浦野モモ、藤田ニコル、小峠英二、コットン、小島奈津子、世界・瀬口黎弥・堀夏喜(FANTASTICS) 、北斗晶、峯岸みなみ、辺見えみり、前田典子、西山茉希　他

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