【相葉マナブ】ニラの天ぷらの天ぷらのレシピ。小美玉市のニラで旬の産地ご飯(6月16日)

【相葉マナブ】ニラの天ぷらの天ぷらのレシピ。小美玉市のニラで旬の産地ご飯(6月16日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2024年6月16日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~旬の産地ごはん~で放送された、「ニラの天ぷら」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日マナブメンバーが訪れたのは茨城県小美玉市。茨城はニラ収穫量が全国3位!中でも小美玉市は有数なニラの産地です。

肉厚で葉幅が広く食べ応えがあり、甘みと香りが良い小美玉市のニラを使った絶品メニューを、地元の方や名店・料理研究家から学びます♪

ニラの天ぷらのレシピ


ニラかき揚げ
完成画像はイメージです。

ニラの甘みと食感がたっぷり楽しめる!シンプルなニラの天ぷらの作り方です♪

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材料【4人分】
ニラ1束
天ぷら衣適量
適量

にらレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. ニラは一口大に切る。
  2. 天ぷらの衣にニラを入れて軽く混ぜる。
  3. 菜箸でまとめて、170度の油で1分揚げる。
  4. 油を切ってお皿に盛り付けたら、完成です。塩をふっていただきます。



↓↓↓同日放送!ニラ絶品レシピまとめ↓↓↓
【相葉マナブ】ニラの絶品レシピまとめ。茨城県小美玉市で旬の産地ご飯(6月16日)
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まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題!にらレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ(2024/6/16)
放送局:テレビ朝日系列
毎週日曜日 よる6時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、 他


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