2024年5月6日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』で放送された、「湯切りしない明太子パスタ」のレシピ・作り方をご紹介します。

おうちでもレジャー気分！GW最終日でも楽しみたい絶品キャンプ飯レシピを、インパルス板倉さんが教えてくれました♪

面倒な湯切り不要な簡単明太子パスタやお店のようにスープがあふれる小籠包、お菓子を使った簡単ポテサラドッグなどアイデアあふれるメニューが続々登場します。

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1. 湯切りしない明太子パスタのレシピ
2. 湯切りしないカルボナーラのレシピ
3. ヒルナンデス人気レシピ

湯切りしない明太子パスタのレシピ

完成画像はイメージです。

湯切り不要！超簡単・絶対失敗しない明太子パスタの作り方です。
　
水はパスタの2倍量！鍋一つで作れる簡単パスタです♪

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材料【1人分】

パスタ	100g
水	200cc
アスパラガス（お好みの野菜でOK）	2本
明太子	1腹
チューブバター	大さじ1
粉チーズ	大さじ1
刻み海苔	適量

⇒ 同日放送のレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】

パスタを半分に折り、メスティン（または卵焼き器や小さなフライパン）に入れる。
パスタの倍量の水（200cc）を注ぎ、カットしたアスパラガスを乗せてフタをし、火にかける。
パスタの2倍量の水で茹でることで茹で上がりと同時に水がなくなるので湯切りする必要がありません。
水分がなくなるまで茹でたら、バター・ほぐした明太子・粉チーズを加えて全体を混ぜる。
お皿に盛り付け、海苔をかけたら完成です。

湯切りしないカルボナーラのレシピ

明太子パスタ同様にカルボナーラも作れます♪

材料【1人分】

パスタ	100ｇ
水	100cc
牛乳	100cc
ベーコン	30ｇ
卵	1個
粉チーズ	大さじ2
塩	小さじ1/4
粗びき黒こしょう	小さじ1/2

作り方【調理時間：15分】

パスタを半分に折り、メスティン（または卵焼き器や小さなフライパン）に入れる。
パスタの倍量の水分（水100cc＋牛乳100cc）を注ぎ、カットしたベーコンを乗せてフタをし、火にかける。
パスタの2倍量の水で茹でることで茹で上がりと同時に水がなくなるので湯切りする必要がありません。
水分がなくなるまで茹でたら火を止め、溶いた卵・粉チーズ・塩を加えて全体を混ぜる。
お皿に盛り付け、黒こしょうをかけたら完成です。

↓↓↓同日放送のキャンプ飯レシピはこちら↓↓↓

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2022-01-27 (公開)

子どもが大好きなメニューを、格安なむね肉を使って代用します。
　
甘辛な味付けで、ご飯が進む絶品おかずの作り方！

一人前130円で、もう一品にピッタリのメニューです。

ヒルナンデススティックチキン

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レンジで豚バラ大根

2021-11-29 (公開)

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素材を柔らかくする効果と、他の調味料の味を染み込みやすくする効果がある「お酒」と合わせて、大根をレンジで加熱することで、鍋を使わずに大根の下茹でができます。
　
黄金比率柄で調味料がブレンドされた麺つゆを使って、味付けも簡単。一人前約202円のお手軽＆絶品メニューです。

リュウジ豚ばら大根