2024年5月6日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』で放送された、「湯切りしない明太子パスタ」のレシピ・作り方をご紹介します。
おうちでもレジャー気分!GW最終日でも楽しみたい絶品キャンプ飯レシピを、インパルス板倉さんが教えてくれました♪
面倒な湯切り不要な簡単明太子パスタやお店のようにスープがあふれる小籠包、お菓子を使った簡単ポテサラドッグなどアイデアあふれるメニューが続々登場します。
湯切りしない明太子パスタのレシピ

湯切り不要!超簡単・絶対失敗しない明太子パスタの作り方です。
水はパスタの2倍量!鍋一つで作れる簡単パスタです♪
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パスタ | 100g | 水 | 200cc | アスパラガス(お好みの野菜でOK) | 2本 | 明太子 | 1腹 | チューブバター | 大さじ1 | 粉チーズ | 大さじ1 | 刻み海苔 | 適量 |
- パスタを半分に折り、メスティン(または卵焼き器や小さなフライパン)に入れる。
- パスタの倍量の水(200cc)を注ぎ、カットしたアスパラガスを乗せてフタをし、火にかける。パスタの2倍量の水で茹でることで茹で上がりと同時に水がなくなるので湯切りする必要がありません。
- 水分がなくなるまで茹でたら、バター・ほぐした明太子・粉チーズを加えて全体を混ぜる。
- お皿に盛り付け、海苔をかけたら完成です。
湯切りしないカルボナーラのレシピ
明太子パスタ同様にカルボナーラも作れます♪
パスタ | 100g | 水 | 100cc | 牛乳 | 100cc | ベーコン | 30g | 卵 | 1個 | 粉チーズ | 大さじ2 | 塩 | 小さじ1/4 | 粗びき黒こしょう | 小さじ1/2 |
- パスタを半分に折り、メスティン(または卵焼き器や小さなフライパン)に入れる。
- パスタの倍量の水分(水100cc+牛乳100cc)を注ぎ、カットしたベーコンを乗せてフタをし、火にかける。パスタの2倍量の水で茹でることで茹で上がりと同時に水がなくなるので湯切りする必要がありません。
- 水分がなくなるまで茹でたら火を止め、溶いた卵・粉チーズ・塩を加えて全体を混ぜる。
- お皿に盛り付け、黒こしょうをかけたら完成です。
↓↓↓同日放送のキャンプ飯レシピはこちら↓↓↓
ヒルナンデス人気レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
甘辛ごまスティックチキン
2022-01-27 (公開)
子どもが大好きなメニューを、格安なむね肉を使って代用します。
甘辛な味付けで、ご飯が進む絶品おかずの作り方!
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【材料】
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レンジで豚バラ大根
2021-11-29 (公開)
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【材料】
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鶏肉の定番メニュー唐揚げは、漬けダレにレモン汁を加えることで時間短縮!衣もポリ袋で2度付けすることで、油で揚げてもベチェつき難い、簡単なのにカリカリ&ジューシーの唐揚げの作り方です。
【材料】
鶏もも肉、レモン汁、砂糖、塩、しょうがチューブ、にんにくチューブ、しょうゆ、片栗粉、揚げ油
焼き芋をレンジで作るレシピ。野菜ソムリエプロ直伝
2022-11-01 (公開) / 2022-11-02 (更新)
【材料】
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春キャベツの出汁かけスープ
2025-03-18 (公開)
たっぷりの千切りキャベツにかつおだしをかけるだけ!
サラダチキンで食べごたえもアップしたヘルシースープです。
【材料】
千切りキャベツ、塩、サラダチキン、かつおぶし、しょうゆ、熱湯
若竹スープ
2025-03-18 (公開)
相性抜群のわかめとタケノコに、旨味と具材になる鶏もも肉を加えたおかずスープです。
【材料】
鶏もも肉、タケノコの水煮、ねぎの青い部分、にんにく、わかめ、塩、こしょう、しょうゆ
塩きのこのサンラータン
2025-03-18 (公開)
簡単常備菜“塩きのこ”を使った簡単サンラータンです。
【材料】
塩きのこ、水、豆腐、しょうゆ、酢、溶き卵、ラー油、片栗粉、好みのきのこ、酒
塩きのこ
2025-03-18 (公開)
【材料】
好みのきのこ、塩、酒
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ヒルナンデス!(2024/5/6)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、浦野モモ、藤田ニコル、小峠英二、コットン、小島奈津子 、秋山竜次、髙地優吾(SixTONES)、荒川静香、板倉俊之(インパルス)、タイムマシーン3号、村山輝星、村上佳菜子、岡田紗佳 他
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