キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【ヒルナンデス】パプリカのマリネのレシピ。まるみキッチンさんクリスマス時短レシピ（12月20日）

【ヒルナンデス】パプリカのマリネのレシピ。まるみキッチンさんクリスマス時短レシピ（12月20日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. ヒルナンデスのレシピ
  4. 【ヒルナンデス】パプリカのマリネのレシピ。まるみキッチンさんクリスマス時短レシピ（12月20日）


作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2023年12月20日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』～劇的！時短レストラン～ で放送された、「パプリカのマリネ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のヒルナンデスは、時短で簡単に作れる豪華豪華クリスマス料理対決！

料理研究家のまるみキッチンさんと若菜まりえさんが、お手軽に作れるアイデア「クリスマスメニュー」を披露してくれました♪

目次

パプリカのマリネ


ヒルナンデスパプリカのマリネ
完成画像はイメージです。


⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【1人分】
パプリカ（赤・黄）1/2玉ずつ
オリーブオイル大さじ1
酢大さじ1
砂糖大さじ1
塩小さじ1
ブラックペッパー適量

⇒ ヒルナンデスのレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：5分】
  1. パプリカの種とヘタを手で取り、そのまま食べやすい大きさにちぎり、ポリ袋へ入れる。
  2. オリーブオイル、お酢、砂糖、塩、お好みでブラックペッパーを加える。
  3. 袋の上からよく和えたら完成です。



↓↓↓豪華クリスマス料理まとめ↓↓↓
【ヒルナンデス】豪華簡単クリスマスレシピまとめ。劇的時短レストラン（12月20日）
【ヒルナンデス】豪華簡単クリスマスレシピまとめ。劇的時短レストラン（12月20日）
2023年12月20日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』～劇的！時短レストラン～ で放送された、「簡単！豪華クリスマスレシピ」をまとめ...


ヒルナンデス最新レシピ

一覧

超簡単アイデア料理

2025-11-25 (公開)

藤井恵さんが教えてくれたのは、絶品出汁の焼きちくわのおでんの作り方です
　
具材に焼きちくわを使うことで出汁いらず！大根はレンジで下処理することで、短時間で味がよく染みます♪
　
明太子とマヨネーズの味変ダレもおすすめ◎

【材料】

水、酒、乾燥しいたけ、焼きちくわ、大根、うずらの卵、しょうゆ、明太子、マヨネーズ

　

脂肪燃焼トマトスープ

2025-11-17 (公開)

お医者さんオススメ！ダイエットにピッタリのトマトスープの作り方です。
　
オリーブオイルで炒めることでリコピンの吸収率がUP！野菜のうまみを凝縮した野菜だしで優しい味わいに仕上げます♪
　
仕上げのスパイスで満足感を高め、塩分をさらにおさえます◎

脂肪燃焼トマトスープ

【材料】

手羽元、鶏もも肉、たまねぎ、セロリ、キャベツ、にんじん、エリンギ、トマト缶、塩こしょう、オリーブオイル、野菜だし、ケチャップ、ナツメグ、シナモン、水

　

桜エビとブロッコリースプラウトのあえ物

2025-10-27 (公開) ／ 2025-10-28 (更新)

抗酸化作用の高いアスタキサンチンを含む桜エビとスルフォラファンを含むブロッコリースプラウトをあわせた、名医のアイデアレシピです。

気温低下＆乾燥の時期におすすめ！

桜エビとブロッコリースプラウトのサラダ

【材料】

桜エビ、ブロッコリースプラウト、オリーブオイル、こしょう、レモン汁

　

サバ缶ときのこのとろろグラタン

2025-10-16 (公開)

オメガ3脂肪酸がたっぷりのサバ缶、滋養成分豊富なとろろ、疲労回復＆血行促進効果のきのこを使ったグラタンです。

包丁を使わず、簡単に作れるのもポイント！

サバ缶ときのこのとろろグラタン

【材料】

サバの水煮缶、しめじ、コンソメ、塩、冷凍ブロッコリー、冷凍とろろ、めんつゆ、ピザ用チーズ

　

まるみキッチンさんのレシピ本

レシピを紹介してくれたまるみキッチンさんの大人気レシピ本はこちらです。

もっと知りたい！という方はぜひ購入してみてくださいね。

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス！（2023/12/20）
放送局：日本テレビ系列
月～金曜11時55分～13時55分
出演者：南原清隆、浦野モモ、吉村崇、川田裕美、井桁弘恵、マヂカルラブリー、小池栄子、岡田結実、鈴木亜美、まるみキッチン、若菜まりえ　他

⇒ ヒルナンデス人気記事一覧