2023年6月25日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~旬の産地ごはん~ で放送された、「にんじんのはさみ揚げ」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日マナブメンバーが訪れたのは埼玉県熊谷市。お世話になった農家さんが育てているのは、色が鮮やかでクセがなく、生で食べても甘くておいしい“彩誉(あやほまれ)”という品種のにんじんです。
にんじんを使った絶品料理を、農家の奥様から学びます!
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※画像出典元:テレビ朝日系 相葉マナブ
にんじんのはさみ揚げのレシピ

見た目も華やか!ご飯のおかずにピッタリの人参の挟み揚げです。
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| にんじん | 8cm | 小麦粉 | 適量 | バッター液(水溶き小麦粉) | 適量 | パン粉 | 適量 | 揚げ油 | 適量 |
| 豚ひき肉 | 100g | 刻みタマネギ | (小)1/2個分 | パン粉 | 15g | 卵 | 1個 | 塩 | 小さじ1/4 | こしょう | 少々 |
- にんじんの太い方を薄めの輪切りにする(12枚)。耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて電子レンジで1分加熱する。
- タネを作る。別のボウルに豚ひき肉・玉ねぎのみじん切り・パン粉・卵・塩・コショウを入れて練り混ぜる。
- にんじんにうすく小麦粉をまぶし、タネを挟む。
- 全面に小麦粉をまぶし、バッター液とパン粉をつけて、160℃の油で7分ほど揚げる。
- 油を切って、お皿に盛り付けたら完成です。
↓↓↓同日放送!人参レシピはこちら↓↓↓
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相葉マナブ最新レシピ
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大根おろしの天ぷら
2022-01-30 (公開)
農家さんから教えてもらった大根レシピ2品目は、ふわふわ食感!大根おろしの天ぷらです。
めんつゆにも大根おろしを添えて、大根を楽しむメニューの作り方です。
相葉さん、澤部さん、DAIGOさんも大絶賛の一品!
【材料】
大根、卵、小麦粉、青ネギ、油、めんつゆ、水、大根おろし
肉じゃがの名店レシピ。日本橋ゆかりの味を再現!
2023-07-16 (公開) / 2025-04-19 (更新)
和食の名店「日本橋ゆかり」が教えてくれたのは、お手軽・簡単なプロの肉じゃがの作り方です。
火をつける前にすべての入れて、中火でじっくり煮込むだけ!一回冷ましてもう一度加熱すれば、味しみしみの絶品肉じゃがに仕上がります♪
【材料】
にんじん、ジャガイモ、たまねぎ、豚バラ肉、絹さや、砂糖、顆粒だし、水、しょうゆ、みりん
落花生レシピまとめ
2025-10-12 (公開)
【材料】
煎り落花生、砂糖、味噌、酒、みりん、水、炒りごま、白米のおにぎり、味噌ピーナッツ
濃厚魚介豚骨釜飯
2022-03-27 (公開) / 2023-09-08 (更新)
ラーメン屋さん渾身!濃厚魚介とんこつ釜飯です。
牛乳+ラードでとんこつ風!魚粉+かつお節で濃厚魚介風に仕上げた、絶品炊き込みご飯の作り方です。
【材料】
米、氷、チャーシュー、鶏がらスープ、牛乳、酒、みりん、醤油、砂糖、塩、ラード、魚粉、かつお節、煮卵、刻みのり
レモンラーメン
2026-04-26 (公開)
【材料】
レモン
レモン餃子
2026-04-26 (公開)
【材料】
レモン
豚ヒレ肉のスカロッピーネ
2026-04-26 (公開)
【材料】
レモン
レモンのパエリア
2026-04-26 (公開)
【材料】
レモン
最後まで読んでいただきありがとうございます。
相葉マナブで話題の、にんじんレシピについてご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。


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