キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【ヒルナンデス】インド風そぼろバターチキントマトカレー＆もっちりナンのレシピ。もあいかすみさん劇的時短料理（5月31日）

【ヒルナンデス】インド風そぼろバターチキントマトカレー＆もっちりナンのレシピ。もあいかすみさん劇的時短料理（5月31日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. ヒルナンデスのレシピ
  4. 【ヒルナンデス】インド風そぼろバターチキントマトカレー＆もっちりナンのレシピ。もあいかすみさん劇的時短料理（5月31日）

2023年5月31日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』～劇的！時短レストラン～ で放送された、「インド風そぼろバターチキントマトカレー＆もっちりナン」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のヒルナンデスは、人気の時短アレンジレシピ対決！

ジャニーズの料理番長キスマイ横尾渉さんが参戦！タネも全部使ったかぼちゃの煮物や、栄養士で料理研究家のもあいかすみさんの7分で完成するチキントマトカレーなどが登場します。

※画像引用「ヒルナンデス！」より

目次

インド風そぼろバターチキントマトカレー＆もっちりナンのレシピ


ヒルナンデスバターチキントマトカレーもあいかすみ
完成画像はイメージです。

時短テクを駆使して、バターチキンカレーとナンをあわせて約10分！
　
たった2工程で作るカレーと、混ぜて焼くだけの簡単ナンの作り方は必見です♪

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【1人分】
鶏ももひき肉100g
玉ねぎ1/8個
生クリーム50cc
パセリ適量
＜Ａ＞
ヨーグルト50g
カレー粉大さじ1
焼肉のたれ小さじ1
ウスターソース小さじ1/2
＜Ｂ＞
トマトピューレ大さじ2
バター15g
コンソメ小さじ1
塩ひとつまみ
こしょう少々
＜もっちりナン＞
ホットケーキミックス50g
ヨーグルト30g
塩少々
オリーブオイル小さじ1

⇒ 同日放送のレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. 鶏ももひき肉は耐熱密閉容器に入れ＜Ａ＞を加えて混ぜる。薄切りにした玉ねぎ、＜Ｂ＞を加えて、斜めに蓋をして電子レンジで3分加熱する。
  2. 生クリームを加え一混ぜしたら、再び、斜めに蓋を置いて電子レンジで2分加熱する。
  3. 密閉容器に＜もっちりナン＞の材料を全て加えて蓋をして振り混ぜる。混ざったら、フライパンにナンの形に整えてのせ、蓋をして中火で表を2分、裏を1分焼く。
  4. 皿に、ナンとカレーを盛り合わせ、カレーの上にパセリをふれば完成です。
※ 電子レンジ使用の場合、特に記載がなければ600Wになります。500Wは1.2倍、700Wは0.8倍の時間で対応して下さい。



↓↓↓同日放送！時短レシピまとめ↓↓↓
【ヒルナンデス】時短レシピ4選まとめ。キスマイ横尾＆もあいかすみさんの劇的時短レストラン（5月31日）
【ヒルナンデス】時短レシピ4選まとめ。キスマイ横尾＆もあいかすみさんの劇的時短レストラン（5月31日）
2023年5月31日の日本テレビ系『ヒルナンデス！』で放送された、「劇的！時短レストラン」のレシピをご紹介します。 今日のヒル...


ヒルナンデス最新レシピ

一覧

棒餃子

2024-04-11 (公開)

一気に5本つくる！超簡単な包まない棒餃子の作り方です♪
　
タネは袋で混ぜ合わせ、並べた餃子の皮に一気に絞る！およね先生のアイデアが光る絶品餃子です。

ヒルナンデス棒餃子

【材料】

豚ひき肉、餃子の皮、キャベツ、長ネギ、えのき、水、サラダ油、生姜チューブ、オイスターソース、しょう油、塩

　

卵とじ麻婆ブロッコリー

2024-04-11 (公開)

麻婆豆腐の素とブロッコリーを丸ごと使った、ヘルシーアイデア中華です。
　
10分で作れる超簡単爆速メニューです♪

ヒルナンデスブロッコリーの卵とじマーボー

【材料】

ブロッコリー、麻婆豆腐の素、卵、水

　

豚こま肉とごぼうの唐揚げ

2024-04-11 (公開)

お手頃な豚こま肉とごぼうで作るヘルシー唐揚げです。
　
ピーラーで薄くすることで苦手な食材でも食べやすくなり、ごぼうの栄養もプラス！

ヒルナンデスごぼうと豚こま肉の唐揚げ

【材料】

豚こま肉、ごぼう、片栗粉、揚げ油、酢、しょうゆ、砂糖、にんにくチューブ

　

豚こま肉とにんじんの唐揚げ

2024-04-11 (公開)

にんじん・豚こま肉で作るヘルシー唐揚げです。
　
ピーラーで薄くすることで苦手な食材でも食べやすく仕上げます♪

ヒルナンデスニンジンと豚こま肉の唐揚げ

【材料】

豚こま肉、にんじん、片栗粉、揚げ油、酢、しょう油、砂糖、にんにくチューブ

　

もあいかすみさんのプロフィール＆著書

忙しく働きながら自炊した経験をもとに、インスタグラムで「働く女性のための簡単時短レシピ」を配信。

⇒ 公式インスタ
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ヒルナンデスで話題の、劇的時短レストランについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


ヒルナンデス！（2023/5/31）
放送局：日本テレビ系列
月～金曜11時55分～13時55分
出演者：南原清隆、浦野モモ、オードリー、川田裕美、マヂカルラブリー、井桁弘恵　他

⇒ ヒルナンデス人気記事一覧