キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【相葉マナブ】たけのこご飯のレシピ。第12回たけのこ掘り（4月23日）

【相葉マナブ】たけのこご飯のレシピ。第12回たけのこ掘り（4月23日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. 相葉マナブのレシピ
  4. 【相葉マナブ】たけのこご飯のレシピ。第12回たけのこ掘り（4月23日）


作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2023年4月23日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～マナブ！第12回たけのこ掘り～ で放送された、「たけのこご飯」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の相葉マナブは、12回目となるたけのこ堀り！
茨城県阿見町の竹林で、たけのこ堀りに挑戦します。

掘ったあとは、採りたてのたけのこを使った絶品料理を、地元の農家さんから学びます。

※画像出典元：テレビ朝日系 相葉マナブ

目次

たけのこご飯のレシピ


相葉まなぶたけのこご飯
完成画像はイメージです。

春の味覚！タケノコご飯の作り方です。

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【4～6人分】
茹でタケノコ200g
米3合
かつおだし300cc
しょうゆ大さじ3
酒大さじ3
みりん大さじ2
塩小さじ1/2
鶏肉200g
氷120g
＜仕上げ＞
ネギ適量

⇒長岡生姜醤油ラーメン釜飯のレシピ

⇒ たけのこレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：55分】
  1. 茹でタケノコの穂先は5mmの薄切り、根はいちょう切りにする。
  2. 炊飯釜に洗ったお米を入れ、かつおだし・しょうゆ・酒・みりん・塩を加えて軽く混ぜる。
  3. たけのこ・鶏肉・氷を乗せて炊飯する。
    氷を入れることでじっくりと熱が入り、お米がもちもちになります。
  4. 炊きあがったら全体を混ぜ、お椀に盛り付ける。仕上げにネギを散らしたら完成です。



↓↓↓同日放送！相葉マナブの人気レシピ↓↓↓
【相葉マナブ】たけのこレシピまとめ。茨城県阿見町で第12回タケノコ掘り（4月23日）
【相葉マナブ】たけのこレシピまとめ。茨城県阿見町で第12回タケノコ掘り（4月23日）
2023年4月23日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～マナブ！第12回たけのこ掘り～ で放送された、「たけのこ極上レシピ」をまとめたので...
【相葉マナブ】長岡生姜醤油ラーメン釜飯のレシピ。釜１グランプリの絶品釜めし（4月23日）
【相葉マナブ】長岡生姜醤油ラーメン釜飯のレシピ。釜１グランプリの絶品釜めし（4月23日）
2023年4月23日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～釜１グランプリ～で放送された、「長岡生姜醤油ラーメン釜飯」のレシピ・作り方をご紹介...


相葉マナブで紹介された最新レシピ

一覧

勝浦タンタンメン風釜飯

2026-03-22 (公開)

レジェンド釜めしが味の素とコラボでパワーアップ！更に美味しくなった勝浦タンタンメン風釜めしです
　
お湯に溶くだけで本格的な濃厚鶏白湯スープが簡単に作れる、鶏のうまみを最大限に引き出した味の素の“鶏白湯スープ”を調味に使ってバージョンUP♪

【材料】

米、味の素 鶏白湯スープの素、ぬるま湯、氷、玉ねぎ、豚ひき肉、しょうゆ、酒、塩、こしょう、白りごま、ラー油、青ネギ

　

ほうれん草カレー

2026-03-22 (公開)

野菜の甘味が際立つ！ほうれん草のカレーの作り方です
　
ほうれん草とコーンの彩りで食欲をそそります♪

ほうれん草カレー

【材料】

ほうれん草、合いびき肉、たまねぎ、コーン缶、サラダ油、水、カレールー

　

ほうれん草のグラタン

2026-03-22 (公開)

ほうれん草農家直伝！ほうれん草と相性抜群なグラタンのつくり方です

【材料】

鶏もも肉、ほうれん草、たまねぎ、マカロニ、ピザ用チーズ、塩、こしょう、バター、ホワイトソース缶、牛乳

　

ほうれん草の肉団子鍋

2026-03-22 (公開)

とろける食感がたまらない！ほうれん草と肉団子の鍋です

ほうれん草鍋

【材料】

ほうれん草、白菜、長ネギ、昆布出汁、鶏ひき肉の肉団子、ポン酢

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題の、筍レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ（2023/4/23）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日　よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、岡部大　他


⇒ 相葉マナブ人気記事一覧はコチラ