2023年4月4日のテレビ朝日系『家事ヤロウ！！！』～和田明日香さんVS炊飯器 春野菜おかずレシピ～ で放送された、「新玉ねぎと豆腐のサラダ」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日の家事ヤロウは、平野レミさんを姑にもつ、食育インストラクターの和田明日香さんが炊飯器が炊きあがるまでの35分で夕飯作りに挑戦する人気企画！
今日は、春野菜をたっぷり使った簡単おかずを、史上最多の６品仕上げます♪
- 最高の朝食！秋の混ぜご飯 / 肉吸い など 【最新レシピ！】
- 超簡単！ふわっふわ鶏つくね 【超人気！】
- 朝市の新鮮食材で最高の朝食3品
- 和田家で人気の地味ごはんベスト４！
※画像出典元：家事ヤロウ！！！より
新玉ねぎと豆腐のサラダのレシピ
和田明日香さんが教えてくれた簡単なのに激うま春野菜メニューは、新玉ねぎをたっぷり使った豆腐サラダです。
⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
| 新玉ねぎ | 1玉 | 木綿豆腐 | 1超 | ニラ | 4束 | ごま油 | 適量 | ポン酢 | 大さじ1 | あごだしつゆ | 大さじ1 | 卵黄 | 1個 |
- 新たまねぎはスライサーで薄切りにし、水にさらす。ザルで水けをきる。
- ニラはみじん切りにする。
- 豆腐は水切りをしてから手でちぎってお皿に乗せ、水気を絞った新たまねぎを乗せる。
- ごま油・ぽん酢・あごだしつゆをかけ、ニラを乗せる。卵黄を真ん中に乗せたら完成です。
↓↓↓同日放送！家事ヤロウ人気企画↓↓↓
- 最高の朝食！秋の混ぜご飯 / 肉吸い など 【最新レシピ！】
- 超簡単！ふわっふわ鶏つくね 【超人気！】
- 朝市の新鮮食材で最高の朝食3品
- 和田家で人気の地味ごはんベスト４！
和田明日香さんの最新レシピ
【表示順】：人気順 ：日付順
ひと味違うカレー
2022-01-25 (公開)
和田明日香さんが大久保嘉人さんに伝授したのは、ホテル風のひと味違うカレーの作り方です。
オーソドックスなカレーの材料に、にんにく、しょうがを加えて、さらに調理法も少し変えることで、高級感を出したカレーを作ります。
【材料】
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、オリーブオイル、水、しょうゆ、カレーフレーク、インスタントコーヒー、牛肉、塩、こしょう
ひき肉そのまま煮込みハンバーグ
2022-05-24 (公開)
ひき肉に牛乳をかけて寝かせることで、牛乳が肉の臭みを吸収し、安いひき肉でも美味しいハンバーグになります。
ハンバーグはそのままフライパンへ！こねない成形しない、タマネギ、つなぎも使わない時短ハンバーグの作り方です。
【材料】
合い挽き肉、牛乳、塩、こしょう、タマネギ、セロリ、シイタケ、トマト缶、みそ、しょうゆ、砂糖、にんにく、粉チーズ
ねぎ塩チキン
2022-12-06 (公開)
和田明日香さんが教えてくれたのは、ご飯が止まらない！和田家最強の鶏料理です。
【材料】
米油、アスパラ、鶏もも肉、砂糖、塩、水、長ねぎ、鶏がらスープの素、片栗粉、レモン汁
なんちゃってフライド長芋ポテト
2022-12-06 (公開)
料理研究家の和田明日香さんが教えてくれたのは、おやつにもおかずにもなる和田家のヘビロテメニューです。
長イモを使った、ヘルシーポテトフライの作り方です♪
【材料】
長イモ、塩、小麦粉、バター、しょうゆ、青のり
炙りなめろう
2023-12-05 (公開)
和田明日香さんが今年考えたレシピの中でNo.1！今年最大の新発見と自画自賛の自信作は「炙りなめろう」です。
【材料】
アジ、長ネギ、大葉、刻みにんにく、刻みしょうが、味噌、しょうゆ
ヨーグルトソース
2023-12-05 (公開)
肉・魚・野菜になんでも合う！和田明日香さんの最新激うまヨーグルトソースです。
【材料】
ギリシャヨーグルト、塩、オリーブオイル、おろしにんにく、クミン
カキのワンパンパスタ
2023-12-05 (公開)
和田明日香さんが教えてくれたのは、牡蠣苦手も克服！フライパンひとつで作れるワンパン牡蠣パスタです。
【材料】
オリーブオイル、刻みにんにく、大根、塩、水、オレキエッテ、黒こしょう、ルッコラ、牡蠣、片栗粉
タコライス
2023-12-05 (公開)
和田明日香さんが教えてくれたのは、マネする人続出！簡単なのに本格的なタコライスの作り方です。
【材料】
ご飯、レタス、アボカド、うずらの卵、細切りチーズ、合いびき肉、塩、こしょう、玉ねぎ、チリパウダー、ケチャップ、しょうゆ、蒸し大豆
和田明日香さんのレシピ本とプロフィール
食育インストラクター / モデル
料理研究家・平野レミの次男と結婚後、修行を重ね、食育インストラクターの資格を取得。
プロフィール
公式ブログ
【和田明日香さんの著書】
- 最高の朝食！秋の混ぜご飯 / 肉吸い など 【最新レシピ！】
- 超簡単！ふわっふわ鶏つくね 【超人気！】
- 朝市の新鮮食材で最高の朝食3品
- 和田家で人気の地味ごはんベスト４！
最後まで読んでいただきありがとうございます。
家事ヤロウ！で話題の和田明日香さんの春野菜たっぷりおかずレシピについてご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
家事ヤロウ！！！（2023/4/4）
放送局：テレビ朝日系列
毎週火曜 よる７～ 放送開始
出演者：カズレーザー、中丸雄一、バカリズム、田中卓志、和田明日香 他
- 和田明日香さん最高の朝食！秋の混ぜご飯 / 肉吸い など 【最新レシピ！】
- ギャル曽根さんの爆速中華 【超人気！】
- DAISOお手軽レシピ！ふわふわ鶏つくね / レンチン角煮 / レンチン納豆炒飯
- 和田明日香さんの最高の朝食3品