キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【家事ヤロウ】春キャベツのお好み焼き風のレシピ。和田明日香さんVS炊飯器（4月4日）

【家事ヤロウ】春キャベツのお好み焼き風のレシピ。和田明日香さんVS炊飯器（4月4日）
  1. HOME
  2. レシピ
  3. 家事ヤロウのレシピ
  4. 【家事ヤロウ】春キャベツのお好み焼き風のレシピ。和田明日香さんVS炊飯器（4月4日）


作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2023年4月4日のテレビ朝日系『家事ヤロウ！！！』～和田明日香さんVS炊飯器 春野菜おかずレシピ～ で放送された、「春キャベツのお好み焼き風」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の家事ヤロウは、平野レミさんを姑にもつ、食育インストラクターの和田明日香さんが炊飯器が炊きあがるまでの35分で夕飯作りに挑戦する人気企画！

今日は、春野菜をたっぷり使った簡単おかずを、史上最多の６品仕上げます♪

⇒久世福商店リピ買い激うま商品ベスト10はコチラ

※画像出典元：家事ヤロウ！！！より

目次

春キャベツのお好み焼き風のレシピ


家事やろう春キャベツのお好み焼き風
完成画像はイメージです。

和田明日香さんが教えてくれた簡単なのに激うま春野菜メニューは、春キャベツを使ったお好み焼き風メニューです。
　
春キャベツをマヨネーズで焼くことで、コクとまろやかさをプラスします。

⇒ ダウンロードなし！脳トレ無料ゲーム！
材料【2人分】
春キャベツ1/4玉
マヨネーズ大さじ2
青のり大さじ2
揚げ玉大さじ4
しょうゆ小さじ2

⇒ 家事ヤロウ!!!の人気レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. 春キャベツをくし切りにする。
  2. フライパンにマヨネーズをひいて切ったキャベツを並べる。焼き目がついたら裏返してさらに焼く。
  3. 皿に盛り、青のり、揚げ玉、しょうゆをかけたら完成です。


↓↓↓同日放送！家事ヤロウ人気企画↓↓↓
【家事ヤロウ】久世福商店リピ買い商品ベスト10＆アレンジ飯レシピ！常連さんが買う激うまアイテムまとめ（4月4日）
【家事ヤロウ】久世福商店リピ買い商品ベスト10＆アレンジ飯レシピ！常連さんが買う激うまアイテムまとめ（4月4日）
2023年4月4日のテレビ朝日系『家事ヤロウ！！！』で放送された、「久世福商店の常連リピート買い商品ベスト10」をまとめたのでご紹介...
【家事ヤロウ】和田明日香さん春野菜レシピ6品まとめ。VS炊飯器35分で激うまフルコース（4月4日）
【家事ヤロウ】和田明日香さん春野菜レシピ6品まとめ。VS炊飯器35分で激うまフルコース（4月4日）
2023年4月4日のテレビ朝日系『家事ヤロウ！！！』で放送された、「和田明日香さんVS炊飯器 春野菜おかずレシピ」をまとめたのでご紹...


和田明日香さんの最新レシピ

一覧

豚ひき肉と春キャベツの卵とじ丼

2026-02-26 (公開)

おなじみの「親子丼」の具をアレンジ！

お肉はひき肉を使うことで、味が染み込みやすくなり、削り節を加えることで風味がアップ。白身、黄身の順番に入れ、火を止めて蒸らすことで、ふわふわ卵に仕上がります。

親子丼

【材料】

春キャベツ、新たまねぎ、米油、豚ひき肉、水、かつお節、卵、ご飯、焼きのり、みつば、しょうゆ、みりん、砂糖

　

外カリ中ジュワ餃子

2025-07-08 (公開) ／ 2025-11-19 (更新)

外カリ中ジュワの絶品餃子の作り方です。最初に肉と塩だけでこねることで保水力がUPしジューシー！
　
仕上げにごま油で揚げ焼きにしてカリッと焼き上げます♪

焼き餃子

【材料】

餃子の皮、サラダ油、水、ごま油、豚ひき肉、鶏ガラスープの素、しょうゆ、おろしにんにく、おろしショウガ、キャベツ、ねぎ、ニラ、生きくらげ、塩

　

味ムラなしパラパラ炒飯

2025-07-08 (公開) ／ 2025-11-19 (更新)

味ムラなしでパラパラ！絶対に失敗しないチャーハンの作り方です。
　
ねぎは青い部分と白い部分に分けて使うのが和田さん流！香りの強い青い部分で最初にネギ油にしてからご飯を炒めていきます。

チャーハン

【材料】

卵、長ねぎ、シーフードミックス、油、ご飯、ハム、しょうゆ、黒こしょう

　

ぐるぐるだし巻き玉子

2025-07-08 (公開) ／ 2025-11-19 (更新)

失敗しないだし巻き玉子の作り方です。かつお節で出汁を取るのが和田さん流！卵液に片栗粉を入れることで崩れずまとめやすくなります♪

だし巻き卵

【材料】

卵、しょうゆ、みりん、片栗粉、海苔、米油、かつお節、水

　

和田明日香さんのレシピ本とプロフィール

和田明日香さんのプロフィール

食育インストラクター / モデル
料理研究家・平野レミの次男と結婚後、修行を重ね、食育インストラクターの資格を取得。
プロフィール
公式ブログ

【和田明日香さんの著書】

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

家事ヤロウ！で話題の和田明日香さんの春野菜たっぷりおかずレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


家事ヤロウ！！！（2023/4/4）
放送局：テレビ朝日系列
毎週火曜 よる７～ 放送開始
出演者：カズレーザー、中丸雄一、バカリズム、田中卓志、和田明日香　他