
2022年9月7日の日本テレビ系『ヒルナンデス!』~主婦が選ぶ超時短料理レシピ!9minutes!~ で放送された、「舞茸のちゃんちゃん焼き(ホイル焼き)」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日のヒルナンデスは大好評企画第二弾!前回は、鶏肉を使った時短レシピが人気でした。
今回も話題の料理人が早くて美味しい9分レシピを披露!
今回対決するのは、ミシュラン二つ星を獲得した元フレンチシェフユーチューバー城二郎さんと、忙しく働く人の為の簡単時短レシピが人気のもあいかすみさんです。
※画像引用「ヒルナンデス!」より
舞茸のちゃんちゃん焼きのレシピ
もあいさんのマイタケを使った9分レシピは、北海道の郷土料理ちゃんちゃん焼きを作ります。
生鮭の代わりに鮭フレークを使って時短!ほぼほったらかしの簡単メニューの作り方です。
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鮭フレーク | 大さじ2 | 舞茸 | 1パック | 長ネギ | 5cm | バター | 5g | 青ネギ(トッピング用) | 適量 |
合わせみそ | 大さじ1 | 砂糖 | 小さじ2 | 酒 | 小さじ2 | おろしにんにく | 1cm |
- アルミホイルを約30cm広げ、石づきをとってほぐした舞茸、小口切りにした長ネギ、鮭フレークを乗せ、混ぜ合わせた<合わせ調味料>を具材の上にかけて包む。
- フライパンにのせ、フタをして中火で5分蒸し焼きにする。
- 待ってる間に青ネギを小口切りにしておく。
- アルミホイルの中に火が入ってることを確認したら、タレが全体になじむように混ぜ合わせ、バター、青ネギをふって完成です。
ヒルナンデス人気レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
甘辛ごまスティックチキン
2022-01-27 (公開)
子どもが大好きなメニューを、格安なむね肉を使って代用します。
甘辛な味付けで、ご飯が進む絶品おかずの作り方!
一人前130円で、もう一品にピッタリのメニューです。
【材料】
鶏むね肉、白いりごま、片栗粉、サラダ油、酒、マヨネーズ、おろしにんにく、塩、こしょう、しょうゆ、みりん、砂糖
レンジで豚バラ大根
2021-11-29 (公開)
調理時間たった15分!レンチンだけで味しみしみの豚バラ大根をつくる方法です。
素材を柔らかくする効果と、他の調味料の味を染み込みやすくする効果がある「お酒」と合わせて、大根をレンジで加熱することで、鍋を使わずに大根の下茹でができます。
黄金比率柄で調味料がブレンドされた麺つゆを使って、味付けも簡単。一人前約202円のお手軽&絶品メニューです。
【材料】
大根、酒、豚バラ肉、めんつゆ、ごま油
究極の時短から揚げ
2022-02-02 (公開)
makoさんが教えてくれた鶏もも肉レシピは、究極の時短から揚げです。
鶏肉の定番メニュー唐揚げは、漬けダレにレモン汁を加えることで時間短縮!衣もポリ袋で2度付けすることで、油で揚げてもベチェつき難い、簡単なのにカリカリ&ジューシーの唐揚げの作り方です。
【材料】
鶏もも肉、レモン汁、砂糖、塩、しょうがチューブ、にんにくチューブ、しょうゆ、片栗粉、揚げ油
焼き芋をレンジで作るレシピ。野菜ソムリエプロ直伝
2022-11-01 (公開) / 2025-04-19 (更新)
【材料】
さつまいも、キッチンペーパー、ラップ
★
2025-10-16 (公開)
【材料】
サバ缶ときのこのとろろグラタン
2025-10-16 (公開)
オメガ3脂肪酸がたっぷりのサバ缶、滋養成分豊富なとろろ、疲労回復&血行促進効果のきのこを使ったグラタンです。
包丁を使わず、簡単に作れるのもポイント!
【材料】
サバの水煮缶、しめじ、コンソメ、塩、冷凍ブロッコリー、冷凍とろろ、めんつゆ、ピザ用チーズ
りんごと生姜の豆乳ドリンク
2025-10-16 (公開)
りんごは皮ごと使って抗酸化作用アップ!
イソフラボンたっぷりの豆乳や体を温める生姜も入れて、体やすまるホットドリンクです
【材料】
りんご、しょうが、はちみつ、レモン果汁、豆乳
もち麦とさつまいもの炊き込みご飯
2025-10-16 (公開)
腸内環境を整える食物繊維たっぷりのさつまいもともち麦を使った、ピラフ風の炊き込みご飯です
【材料】
もち麦、お米、さつまいも、ベーコン、塩、コンソメ、おろしニンニク、水、パセリ
対決した料理人のレシピ本
城二郎さん
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もあいかすみさん
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
ヒルナンデスで話題の、超時短9分料理レシピ対決「舞茸のちゃんちゃん焼き」についてご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ヒルナンデス!(2022/9/7)
放送局:日本テレビ系列
月~金曜11時55分~13時55分
出演者:南原清隆、浦野モモ、オードリー、和牛、阿佐ヶ谷姉妹、井桁弘恵、城二郎、もあいかすみ 他
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