キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【相葉マナブ】小松菜サンドイッチのレシピ。旬の産地ごはん（5月1日）

【相葉マナブ】小松菜サンドイッチのレシピ。旬の産地ごはん（5月1日）
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作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

相葉まなぶ小松菜サンドイッチ
完成画像はイメージです。

2022年5月1日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「小松菜サンドイッチ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日マナブメンバーが訪れたのは、小松菜の発祥の地といわれている東京都江戸川区。ここでは小松菜をよりおいしくするために、土づくりにある工夫をしているそうです。そんな小松菜を使った絶品料理を、農家の奥様から学びます！

目次

小松菜サンドイッチのレシピ


小松菜の葉を使って、見た目の美しいインスタ映えサンドイッチです。

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材料【1人前】
小松菜の葉1株分
食パン（8枚切り）2枚
バター10g
マヨネーズ小さじ2
ローストチキン50g

⇒同日放送！絶品釜飯レシピ一覧

作り方【調理時間：15分】
  1. 小松菜は葉と茎に分ける。
  2. 食パンにバター、マヨネーズを塗る。
  3. 小松菜の葉とサラダチキンを乗せて挟む。
  4. ラップで包み、形を整える。
  5. 半分に切ってラップを外し、お皿に盛り付けたら、完成です。



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栗原はるみさん流の梅干しの作り方です。少ない材料でシンプルな梅干しに仕上げます

梅干し

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もう市販には戻れない！自家製柚子こしょうの作り方です。
　
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食感が抜群！栗原はるみさんオススメの梅干しから揚げです。
　
下味とソースに梅干しを使った、栗原さん自信の新感覚から揚げのつくり方♪

梅干し唐揚げ

【材料】

鶏もも肉、梅干し、酒、小麦粉、片栗粉、水、揚げ油、大葉、かつお出汁

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題の「小松菜」レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ（2022/5/1）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日　よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、　他


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