【相葉マナブ】爽やかレモンそうめんのレシピ。そうめん-1グランプリ(9月21日)

【相葉マナブ】爽やかレモンそうめんのレシピ。そうめん-1グランプリ(9月21日)


作美雪のアイコン作美雪(さくみゆき)

2025年9月21日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~そうめん-1グランプリ~ で放送された、「爽やかレモンそうめん」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の相葉マナブは、人気企画のアレンジそうめん対決「そうめん-1GP」を開催!

現在9戦を勝ち抜いている「オランダそうめん」に挑みます。

爽やかレモンそうめんのレシピ

大好評!そうめん1GPまとめはコチラ


爽やかレモンそうめん
完成画像はイメージです。

残暑にぴったり!レモンでさっぱりの爽快なそうめんつゆです。
 
レモンの皮と果汁で爽やかな新感覚そうめんつゆ!鮮やかな黄色で食欲をそそります♪

ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
材料【2人分】
レモン1個
サラダチキン100g
白だし25cc
オリーブオイル大さじ2
150cc
粗挽きこしょう適量

相葉マナブのレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. レモンは半分ほど皮をすりおろしてから半分に切り、果汁を絞る。
  2. ボウルにレモン果汁・白だし・水・オリーブオイルを入れて混ぜる。
  3. 器に注ぎ、サラダチキン・粗びきこしょうを加えたら完成です。ゆでたそうめんをつけながら、いただきます



↓↓↓大好評!そうめん-1グランプリまとめ↓↓↓
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相葉マナブ最新レシピ

春キャベツとアサリのペペロンチーノ

2026-04-12 (公開)

キャベツの甘みと食感を楽しむ!キャベツたっぷりペペロンチーノです

キャベツのパスタ

【材料】

パスタ、春キャベツ、アサリ、にんにく、輪切り唐辛子、オリーブオイル、酒、顆粒昆布茶、塩、粗びきこしょう

 

巻かないロールキャベツ

2026-04-12 (公開)

キャベツ農家のイチオシメニュー!巻かずに簡単ロールキャベツの作り方です
 
巻かないので時短!すぐつくれるおすすめキャベツメニューです♪

巻かないロールキャベツ

【材料】

キャベツ、にんじん、しらたき、ベーコン、豚ひき肉、醤油、酒、塩、こしょう、コンソメ、水

 

春キャベツの蒸し焼き

2026-04-12 (公開)

料理上手のJUJUさんが伝授!イタリアンとフレンチが融合した、超簡単キャベツの蒸し焼きです

春キャベツの蒸し焼き

【材料】

キャベツ、豚バラ肉、塩、こしょう、片栗粉、ペコリーノロマーノ、レモンの皮、オリーブオイル

 

春キャベツのとんぺい焼き

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小麦粉を使わないのでヘルシー!罪悪感なくお腹いっぱい食べて◎

豚平焼き

【材料】

春キャベツ、長ネギ、豚バラ薄切り肉、紅生姜、揚げ玉、塩、こしょう、サラダ油、卵、砂糖、中濃ソース、マヨネーズ、青のり、かつお節

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題のそうめんレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ(2025/9/21)
放送局:テレビ朝日系列
毎週日曜日 よる6時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、 他


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