【相葉マナブ】枝豆とひき肉のハンバーグのレシピ。藤沢の枝豆で旬の産地ごはん(7月6日)

【相葉マナブ】枝豆とひき肉のハンバーグのレシピ。藤沢の枝豆で旬の産地ごはん(7月6日)

2025年7月6日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~旬の産地ごはん~で放送された、「枝豆とひき肉のハンバーグ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日マナブメンバーが訪れたのは神奈川県藤沢市。ここで育てられているのは、さやが大きく香り豊かで甘みが強い「神風香」という品種の枝豆です。

そんな枝豆を使った絶品料理を、産地の方々から学びます♪

枝豆と挽き肉のハンバーグのレシピ

同日放送の、枝豆レシピまとめはコチラ


枝豆ハンバーグ
完成画像はイメージです。

枝豆の食感が楽しい!枝豆ハンバーグの作り方です。枝豆と相性抜群の鶏ひき肉を使うのがオススメ

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材料【2人分】
むき枝豆120g
片栗粉大さじ1
鶏ひき肉200g
大さじ1
しょうゆ小さじ1
小さじ1/2
サラダ油小さじ2

相葉マナブのレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. 枝豆は薄皮をむいて片栗粉をまぶす。
  2. ボウルにひき肉・酒・しょうゆ・塩を入れて混ぜる。
  3. 肉の粘りが出てきたら枝豆を加えて混ぜ、4等分に分けて丸く平らに成型する。
  4. フライパンにサラダ油を熱し、ハンバーグのタネを並べて中火で2分焼く。
  5. 焼き色がついたら裏返し、フタをして弱火で3~4分焼いて完成です。



↓↓↓同日放送!藤沢の枝豆で旬の産地ごはんまとめ↓↓↓
【相葉マナブ】枝豆レシピまとめ。藤沢の枝豆で旬の産地ごはん(7月6日)
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相葉マナブ最新レシピ

枝豆たっぷりポテトサラダ風釜飯

2025-07-06 (公開)

じゃがいもたっぷり!ポテサラ風の新感覚炊き込みご飯です。枝豆も入れて色鮮やかに仕上げます

釜飯

【材料】

米、水、氷、むき枝豆、じゃがいも、たまねぎ、明宝ハム、コーン、バター、マヨネーズ、コンソメ、ハーブソルト、塩漬けブラックペッパー、しょうゆ

 

枝豆アイス

2025-07-06 (公開)

枝豆がスイーツに?!和のテイストをまとった新感覚アイスです

【材料】

むき枝豆、バニラアイス

 

カレー枝豆チャーハン

2025-07-06 (公開)

カレー粉入りでピリ辛のチャーハン!枝豆の緑が鮮やかな絶品チャーハンの作り方です♪

【材料】

むき枝豆、ねぎ、サラダ油、溶き卵、ご飯、塩、こしょう、鶏ガラスープの素、カレー粉、しょうゆ、ラー油

 

枝豆とコーンのチーズフリット

2025-07-06 (公開)

枝豆を使ったおしゃれな一品!レモンをかけてサックサク&ホクホクの食感を楽しみます

【材料】

むき枝豆、コーン、サラダ油、レモン、粗挽きこしょう、天ぷら粉、粉チーズ、水、粗びきこしょう

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題の枝豆レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ(2025/7/6)
放送局:テレビ朝日系列
毎週日曜日 よる6時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、大森南朋 他


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