2023年7月16日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~旬の産地ごはん~ で放送された、「ポテピーチンジャオ(じゃがいものチンジャオロース風)」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日マナブメンバーが訪れたのは埼玉県浦和。お世話になった農家さんが育てているのは、男爵、メークイン、アンデスレッド、シャドークイーンの4種のジャガイモです。
そんな採れたてのじゃがいもを使って、名店「4000 Chinese Restaurant」の絶品料理を再現します!
- 料理研究家&名店シェフが伝授!プロの(秘)のっけ飯 【最新レシピ!】
- オクラレシピ!ガリバタ丼 / 名店レシピ など
- ピーマンレシピ!スティック揚げ / 肉巻き / 名店レシピ など 【超人気!】
- 釜1グランドチャンピオン大会
※画像出典元:テレビ朝日系 相葉マナブ
ポテ・ピー・チンジャオのレシピ

南青山の中華の名店「4000チャイニーズレストラン」が教えてくれたのは、タケノコの代わりにジャガイモを使うチンジャオロースです。
⇒ ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
ピーマン | 6個 | じゃがいも | (中)2個 | 豚バラ肉 | 100g | 塩 | 少々 | こしょう | 少々 | 酒 | 大さじ2 | サラダ油 | 大さじ1 | かたくり粉 | 小さじ2 |
酒 | 大さじ2 | しょうゆ | 大さじ1.5 | 砂糖 | 大さじ1 | かたくり粉 | 小さじ1/2 | オイスターソース | 大さじ1 | 水 | 大さじ1.5 | こしょう | 少々 |
- じゃがいもは皮をむかずに細切りにする。水にさらしてデンプンを抜く。水気はしっかり切っておく。
- ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を除き、繊維にさからって横に5~6mm幅の細切りにする。
- 豚肉は1~2cm幅に切り、塩・こしょう、酒の半量(大さじ1)を加えて揉み込む。水分がなくなったら、残りの酒を加えて揉み込む。さらに片栗粉を加えて揉み込む。
- フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を中火でほぐし炒める。
- 豚肉に火が通ったらザルにあけて肉と油を分ける。
- フライパンに油を戻し、じゃがいもを加えて炒める。
- じゃがいもが透き通ったら、豚肉と同じザルに入れる。。
- 同じフライパンでピーマンを炒める。
- ピーマンに火が通ったら、じゃがいもと豚肉を戻し入れ、<合わせ調味料>を加えてさっと炒める。
- お皿に盛り付けたら、完成です。
↓↓↓同日放送!じゃがいもレシピはこちら↓↓↓
- 料理研究家&名店シェフが伝授!プロの(秘)のっけ飯 【最新レシピ!】
- オクラレシピ!ガリバタ丼 / 名店レシピ など
- ピーマンレシピ!スティック揚げ / 肉巻き / 名店レシピ など 【超人気!】
- 釜1グランドチャンピオン大会
相葉マナブ最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
大根おろしの天ぷら
2022-01-30 (公開)
農家さんから教えてもらった大根レシピ2品目は、ふわふわ食感!大根おろしの天ぷらです。
めんつゆにも大根おろしを添えて、大根を楽しむメニューの作り方です。
相葉さん、澤部さん、DAIGOさんも大絶賛の一品!
【材料】
大根、卵、小麦粉、青ネギ、油、めんつゆ、水、大根おろし
濃厚魚介豚骨釜飯
2022-03-27 (公開) / 2023-09-08 (更新)
ラーメン屋さん渾身!濃厚魚介とんこつ釜飯です。
牛乳+ラードでとんこつ風!魚粉+かつお節で濃厚魚介風に仕上げた、絶品炊き込みご飯の作り方です。
【材料】
米、氷、チャーシュー、鶏がらスープ、牛乳、酒、みりん、醤油、砂糖、塩、ラード、魚粉、かつお節、煮卵、刻みのり
大根サラダ
2022-01-30 (公開) / 2023-06-09 (更新)
千葉県市原市の農家さんから教えてもらった大根レシピ1品目は、超簡単な大根サラダです。
氷水につけることで、大根のシャキシャキ食感を活かした絶品サラダの作り方です。
【材料】
大根、めんつゆ、ごま油、酢、焼きのり
豚バラ大根
2022-01-30 (公開) / 2023-02-21 (更新)
農家さんオススメの大根レシピ5品目は、農家のお父さんの得意料理、家族にも大好評だという豚バラ大根です。
大根を冷凍しておくことで、細胞が壊れて味がよく染みた絶品大根メニューの作り方です。
【材料】
大根、豚バラ肉、しょうゆ、オイスターソース、酒、砂糖、塩
ひき肉ピーマンライス
2023-09-24 (公開)
料理番組でも活躍!DAIGOさんが教えてくれたのは、HPR!ひき肉ピーマンライスです。
北川景子さんも大絶賛の、簡単のっけ飯の作り方です。
【材料】
ご飯、ピーマン、玉ねぎ、合い挽き肉、おろしにんにく、おろししょうが、塩、片栗粉、しょうゆ、砂糖、ごま油、和風顆粒だし、黒こしょう、目玉焼き
無限豆腐
2023-09-24 (公開)
京都の料理研究家・大原千鶴さんが教えてくれたのは、豆腐としば漬けを合わせるだけの簡単メニューです。
ヘルシーな豆腐に、しば漬けの塩味と酸味、天かすのサクサク食感が効いたのっけ飯の作り方です♪
【材料】
ご飯、しょうゆ、充填豆腐、しば漬け、天かす、刻みネギ、かつお節
メシ泥棒
2023-09-24 (公開)
野永喜三夫シェフが教えてくれたのっけ飯2品目は、ご飯がすぐになくなるメシ泥棒です。
材料をすべて混ぜるだけ!作って置くと他の料理にもアレンジできる絶品メニューの作り方です♪
【材料】
海苔の佃煮、高菜ちりめん、なめ茸、マヨネーズ
秋ナスと梅干しの精進そぼろ
2023-09-24 (公開)
和食の名店「日本橋ゆかり」の野永喜三夫シェフが教えてくれたのっけ飯は、ナスをそぼろにして使うヘルシー精進料理風ののっけ飯です。
そぼろ風のナスと梅干しの酸味でご飯が進みます。
【材料】
ご飯、かつお節、なす、ごま油、梅干し、しょうゆ、ネギ
菰田欣也シェフのお店「4000 Chinese Restaurant」情報
料理人 菰田欣也の中国四川料理のレストラン
日本各地に足を運んで生産者の方々の苦労や思いの詰まった食材
店名 | 4000 Chinese Restaurant |
---|---|
住所 | 東京都港区南青山7-10-10 パークアクシス南青山7丁目 1F |
アクセス | 渋谷駅宮益坂口51番バスー南青山7丁目下車徒歩3分道順南青山7丁目バス停下車-地下歩道橋を渡り、左側の階段から地上へ-そのままの進行方向へ真っすぐ進み、すぐに右へ曲がる-そのまま50m程進んだビルの1階です。広尾駅から837m |
食べログ | 4.23 |
最後まで読んでいただきありがとうございます。
相葉マナブで話題の、新じゃがいもレシピについてご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
相葉マナブ(2023/7/15)
放送局:テレビ朝日系列
毎週日曜日 よる6時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、 他
コメントを書く