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【土曜は何する】仕込み5分レシピ3品まとめ。予約の取れない10分ティーチャー（4月29日）

【土曜は何する】仕込み5分レシピ3品まとめ。予約の取れない10分ティーチャー（4月29日）
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2023年4月29日の『土曜はナニする！？』～予約の取れない10分ティーチャー～ で放送された、「仕込み5分レシピ」をご紹介します。

今日のティーチャーは、料理研究家の野口真紀さん。仕込み5分でフレンチも和食も！世界一美味しい“まいにちご馳走”レシピを教えてくれました。

※画像出典元：フジテレビ系土曜はナニする！？

目次

仕込み5分レシピ

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ハヤシライス

2023-04-29 (公開)

料理研究家の野口真紀さんが教えてくれた仕込み5分の時短レシピ１品目は、市販のルーを使わずに野菜ジュースを使ったコクたっぷりのハヤシライスです。
　
ケチャップ、ウスターソースと合わせて野菜ジュースを使うことで、香味野菜を使わなくてもコクが出て仕込み時間を短縮できます♪

土曜はなにするハヤシライス仕込み5分

【材料】

牛こま切れ肉、オリーブオイル、玉ねき、マッシュルーム、小麦粉、水、塩、ローリエ、トマトケチャップ、ウスターソース、トマト野菜ジュース、バター、塩・こしよう

　

レタスのほたて缶蒸し

2023-04-29 (公開)

野口真紀さんの仕込み５分の時短レシピ３品目は、なんと仕込み1分！野菜がもりもり食べられる簡単メニューです。
　
旨味たっぷりのホタテ感を使って時短で美味しい簡単副菜の作り方です♪

土曜はなにするレタスのほたて缶蒸し仕込み5分

【材料】

レタス、ほたて缶、こま油、塩

　

ささみのスティックフリット

2023-04-29 (公開)

野口真紀さんが教えてくれた仕込み５分の時短レシピ２品目は、おつまみにもおかずにもピッタリのささみのフリットです。
　
衣にマヨネーズを使うことで、卵なしでも濃厚でしっとり食感に仕上げます♪

土曜はなにするささみのスティックフリット仕込み5分

【材料】

鶏ささみ、塩、こしょう、揚げ油、サワークリーム、スイートチリソース、天ぷら粉、水、マヨネーズ

　


土曜はナニする？人気レシピ

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野口真紀さん著書
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

土曜はナニする！？で話題の、仕込み５分以内の時短レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


土曜はナニする！？（2023/4/29）
放送局：フジテレビ系列
毎週土曜日8:30 - 9:55
出演者：山里亮太(南海キャンディーズ)　 宇賀なつみ、村上知子、井森美幸、影山優佳、黒田光輝、錦鯉、伊沢拓司、コカドケンタロウ、小池美由　他