【相葉マナブ】豆腐天丼のレシピ。お豆腐屋さんのアレンジレシピ(2月5日)

【相葉マナブ】豆腐天丼のレシピ。お豆腐屋さんのアレンジレシピ(2月5日)

2023年2月5日のテレビ朝日系『相葉マナブ』~マナブ!大豆から豆腐づくり!~ で放送された、「豆腐の天丼」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の相葉マナブは、毎年恒例の企画!大豆から豆腐づくりです。昨年の7月に種を撒いた畑で大豆を収穫し、豆乳→豆腐を手作り!

作った豆腐をつかった絶品料理を、全国のお豆腐屋さんに教えてもらいました。

※画像出典元:テレビ朝日系 相葉マナブ

豆腐の天丼のレシピ


相葉まなぶ豆腐天丼
完成画像はイメージです。

香川県瀬戸大橋のたもとにある、昔ながらの製法にこだわる豆腐屋さん「くぼさんのとうふ」が教えてくれたのは、木綿豆腐を使った豆腐天丼です。
 
新感覚の豆腐メニュー!サクサクの豆腐天丼の作り方です♪

ダウンロードなし!脳トレ無料ゲーム!
材料【2人分】
ご飯適量
木綿豆腐200g
少々
小麦粉100g
炭酸水140cc
ちりめんじゃこ10g
大葉2枚
しょうが10g
<てんつゆ>
かつお昆布だし80cc
しょうゆ大さじ2
みりん大さじ2
<仕上げ>
青ねぎ適量

釜-1グランプリのレシピ一覧はコチラ

豆腐レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. 豆腐を水切りし、さいの目に切って塩をふる。
  2. 大葉と生姜は千切りにする。
  3. ボウルに小麦粉・炭酸水を入れて混ぜ、衣を作る。
  4. 衣に豆腐・ちりめんじゃこ・大葉・生姜を入れて、さっくりと混ぜる。
  5. 170度の油に(4)を半量ずつ入れ、5分揚げる。
  6. 天つゆを作る。鍋にかつお昆布だし・しょうゆ・みりんを入れてひと煮立ちさせる。
  7. どんぶりにご飯を盛り、天つゆをかける。豆腐の天ぷらを乗せて上からも天つゆをかけ、青ネギを散らせば完成です。



↓↓↓同日放送!豆腐レシピまとめ↓↓↓
【相葉マナブ】豆腐レシピまとめ。大豆から豆腐づくり(2月5日)
2023年2月5日のテレビ朝日系『相葉マナブ』で放送された、「マナブ!大豆から豆腐づくり!」のレシピをまとめたのでご紹介します。 ...


相葉マナブで紹介された最新レシピ

落花生の白玉団子

2024-11-10 (公開)

きなこの代わりに落花生でいただく新感覚白玉団子です。
 
茹で落花生を包むことでさらに美味しく!プロの絶品スイーツです♪

ピーナッツ白玉だんご

【材料】

煎り落花生、砂糖、白玉粉、水、茹で落花生

 

落花生炒飯

2024-11-10 (公開)

中華の巨匠の技が光る!卵が香る絶品落花生チャーハンです。

【材料】

豚バラ肉、ほうれん草、サラダ油、卵、ご飯、しょうゆ、煎り落花生、酒、オイスターソース、塩、こしょう、鶏がらスープの素、砂糖

 

白い麻婆豆腐

2024-11-10 (公開)

落花生をつかってコクたっぷり!牛乳を加えて白く仕上げる麻婆豆腐の作り方です。
 
仕上げに落花生をいれることで食感もUPさせます♪

白いマーボー豆腐

【材料】

ロースハム、ねぎ、木綿豆腐、ザーサイ、鶏がらスープ、酒、砂糖、塩、こしょう、牛乳、サラダ油、水溶き片栗粉、煎り落花生

 

鶏肉と落花生の唐辛子炒め

2024-11-10 (公開)

中華の王道メニュー!落花生を使って、本場の味を簡単に再現する鶏肉の唐辛子炒めです。
 
唐辛子を炒めた辛い油で炒めるのが本場流!鶏肉をカリッと焼き上げる絶品中華メニューの作り方です♪

ピーナッツと鶏肉の炒めもの

【材料】

ねぎ、しょうが、サラダ油、唐辛子、煎り落花生、鶏もも肉、塩、こしょう、酒、片栗粉、砂糖、酢、しょうゆ、鶏がらスープ

 
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題の、豆腐レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ(2023/2/5)
放送局:テレビ朝日系列
毎週日曜日 よる6時~
出演者:相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、 他


相葉マナブ人気記事一覧はコチラ