2023年1月23日の日本テレビ系『バケット』で放送された、「マグカップハンバーグ」のレシピ・作り方をご紹介します。
電子レンジ料理研究家のタケムラダイさんが教えてくれたのは、マグカップに材料を詰め込んでレンチンするだけ！超簡単・時短メニューです。
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※画像出典元：バゲット
マグカップでハンバーグのレシピ
電子レンジ料理研究家のタケムラダイさんが教えてくれたのは、マグカップで作るレンチンハンバーグです。
作る手間だけじゃなく洗い物も簡単！極限まで時短で作る簡単ハンバーグの作り方です。
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| 牛豚あいびき肉 | 80g | タマネギ | 1/8個 | 小麦粉 | 小さじ１ |
| パン粉 | 大さじ１ | マヨネーズ | 小さじ１ | ナツメグ | 少々 | 塩・コショウ | 少々 |
| ウスターソース | 大さじ１ | トマトケチャップ | 大さじ１ |
- タマネギをみじん切りにする。
- マグカップにひき肉、玉ねぎ、＜Ａ＞を入れ、材料が均一になるまでスプーンで混ぜる。
- 小麦粉をふり、ラップでしっかりフタをする。
- マグカップを上下左右にシェークして成形する。
- 1度ラップをあけ、＜Ｂ＞を肉全体にかける。
- ラップをかけて、電子レンジで3分30秒加熱する。
- マグカップから取り出して、器に盛って完成です。
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【材料】
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タケムラダイさんのレシピ本
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最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
バゲット（2023/1/23）
放送局：日本テレビ系列
月曜～木曜10時25分～11時30分
出演者：田中毅（日本テレビアナウンサー）、笹崎里菜（日本テレビアナウンサー）、杉原凜（日本テレビアナウンサー) 、忽滑谷こころ（日本テレビアナウンサー）、岸優太、浮所飛貴、てんくん、恒松祐里 他