【家事ヤロウ】ぶりかけのレシピ。和田明日香さんの簡単激うま飯ベスト10(12月6日)

【家事ヤロウ】ぶりかけのレシピ。和田明日香さんの簡単激うま飯ベスト10(12月6日)

2022年12月6日のテレビ朝日系『家事ヤロウ!!!』で放送された、「ぶりかけ(ぶりの照り焼きふりかけ)」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の家事ヤロウは、平野レミさんを姑にもつ、食育インストラクターの和田明日香さんが2022年に発表したレシピの中からベスト10を決定!

家事初心者でも作れる手軽で美味しい料理に家事野郎3人も大絶賛!

※画像出典元:家事ヤロウ!!!より

ぶりかけのレシピ


家事やろうぶりかけ
完成画像はイメージです。

レシピ本が爆売れ!料理研究家の和田明日香さんが教えてくれたのは、失敗から生まれた最強のご飯のお供です。
 
しょうゆ、酒、みりん、砂糖の黄金比の味付けの、絶品生ふりかけの作り方です。

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材料【2人分】
ブリ2切れ
しょうゆ大さじ3
大さじ3
みりん大さじ3
砂糖(てんさい糖)大さじ1
ショウガ15g
いりごま大さじ1~2

家事ヤロウ!!!の人気レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. フライパンにしょうゆ、酒、みりん、砂糖を入れる。
  2. 生姜、ブリを入れ、弱火にかける。
  3. ブリに火が通るまで4~5分煮る。
  4. ブリをヘラで崩す。
    鮭フレークくらいの大きさになるように崩します。
  5. タレと絡め、ごまを混ぜる。
  6. ご飯にのせて、いただきます。


↓↓↓同日放送の和田明日香さんのレシピ一覧はこちら↓↓↓
【家事ヤロウ】和田明日香レシピ年間ベスト10!簡単激うま飯(12月6日)
2022年12月6日のテレビ朝日系『家事ヤロウ!!!』で放送された、「和田明日香レシピBEST10」をご紹介します。 今日の家...


和田明日香さんの最新レシピ

冷やし牛トマ

2024-05-30 (公開)

平野レミさん直伝の「牛トマ」を夏バージョンにアレンジ!

トマトベースのソースに、牛しゃぶと夏野菜を合わせた栄養バランスにも優れた冷たい一皿です。

あさいち冷やし牛トマト

【材料】

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キャベツの芯タルタルでアジフライ

2024-04-23 (公開)

捨ててしまうキャベツの芯を使った、コリコリ食感が魅力の新感覚タルタルソースです。
 
ピクルスの代わりにキャベツの芯を使ったアイデアタルタルソースの作り方です♪

家事やろうキャベツの芯タルタルでアジフライ

【材料】

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居酒屋キャベツ

2024-04-23 (公開) / 2024-07-20 (更新)

一度食べだしたら止まらない!和えるだけで簡単な、おかずにもなる絶品レシピです。

家事やろう居酒屋キャベツ

【材料】

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キャベツ入りラープガイ(タイ風サラダ)

2024-04-23 (公開)

春キャベツをたっぷり使ったご飯が進むサラダ!
 
エスニック風味のおかずサラダです。味の決め手になるもち米の代わりにせんべいで代用するアイデアレシピです♪

家事やろうラープガイ

【材料】

キャベツ、ニンニク、ささみ、米油、ナンプラー、砂糖、紫玉ねぎ、パクチー、せんべい、はっさく

 

和田明日香さんのレシピ本とプロフィール

和田明日香さんのプロフィール

食育インストラクター / モデル
料理研究家・平野レミの次男と結婚後、修行を重ね、食育インストラクターの資格を取得。
プロフィール
公式ブログ

【和田明日香さんの著書】

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

家事ヤロウ!!!で話題の和田明日香さんのベストレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


家事ヤロウ!!!(2022/12/6)
放送局:テレビ朝日系列
毎週火曜 よる7~ 放送開始
出演者:カズレーザー、中丸雄一、バカリズム、和田明日香 他