【家事ヤロウ】ぶりかけのレシピ。和田明日香さんの簡単激うま飯ベスト10(12月6日)

【家事ヤロウ】ぶりかけのレシピ。和田明日香さんの簡単激うま飯ベスト10(12月6日)

2022年12月6日のテレビ朝日系『家事ヤロウ!!!』で放送された、「ぶりかけ(ぶりの照り焼きふりかけ)」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の家事ヤロウは、平野レミさんを姑にもつ、食育インストラクターの和田明日香さんが2022年に発表したレシピの中からベスト10を決定!

家事初心者でも作れる手軽で美味しい料理に家事野郎3人も大絶賛!

※画像出典元:家事ヤロウ!!!より

ぶりかけのレシピ


家事やろうぶりかけ
完成画像はイメージです。

レシピ本が爆売れ!料理研究家の和田明日香さんが教えてくれたのは、失敗から生まれた最強のご飯のお供です。
 
しょうゆ、酒、みりん、砂糖の黄金比の味付けの、絶品生ふりかけの作り方です。

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材料【2人分】
ブリ2切れ
しょうゆ大さじ3
大さじ3
みりん大さじ3
砂糖(てんさい糖)大さじ1
ショウガ15g
いりごま大さじ1~2

家事ヤロウ!!!の人気レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間:15分】
  1. フライパンにしょうゆ、酒、みりん、砂糖を入れる。
  2. 生姜、ブリを入れ、弱火にかける。
  3. ブリに火が通るまで4~5分煮る。
  4. ブリをヘラで崩す。
    鮭フレークくらいの大きさになるように崩します。
  5. タレと絡め、ごまを混ぜる。
  6. ご飯にのせて、いただきます。


↓↓↓同日放送の和田明日香さんのレシピ一覧はこちら↓↓↓
【家事ヤロウ】和田明日香レシピ年間ベスト10!簡単激うま飯(12月6日)
2022年12月6日のテレビ朝日系『家事ヤロウ!!!』で放送された、「和田明日香レシピBEST10」をご紹介します。 今日の家...


和田明日香さんの最新レシピ

鶏ひき肉の親子丼

2025-01-14 (公開)

和田明日香流の絶対に失敗しない親子丼の作り方です。鶏ひき肉を使うことで味がバッチリしみます♪
 
卵は黄身と白身を分けて使うことで、トロトロ&フワフワ半熟の絶品親子丼にしあげます。

親子丼

【材料】

ご飯、海苔、三つ葉、鶏ひき肉、米油、玉ねぎ、卵、酒、しょうゆ、みりん、砂糖、水、かつお節

 

ナンプラーおひたし

2025-01-14 (公開)

絶対に失敗しないおひたしの作り方です。葉と茎に分けて茹でることで、ベチャベチャにならずに食感よく仕上がります。
 
塩昆布とナンプラー入りの漬け汁が明日香流です♪

おひたし

【材料】

小松菜、塩、塩昆布、水、ナンプラー

 

ガリポテサラ

2025-01-14 (公開)

和田明日香さんが教えてくれたのは、絶対失敗しないポテサラです。
 
ツナに濃い味をつけることで味が決まります!余ったガリや漬物をトッピングするのが明日香流♪

ポテサラ

【材料】

じゃがいも、塩、マヨネーズ、ツナ、酒、みりん、しょうゆ、砂糖、万能ねぎ、ガリ

 

ガーリックペッパーチキン

2024-12-08 (公開)

心平ちゃんが教えてくれた冬のおつまみは、味の入りやすい手羽中を使って食べ応え抜群!スパイシーな味付けで、おつまみにもお弁当に使えるレシピです♪

ガーリックペッパーチキン

【材料】

手羽中、にんにく、塩、酒、サラダ油、レモン、片栗粉、薄力粉、白こしょう、チリパウダー、コリアンダーパウダー、粗挽き黒こしょう

 

和田明日香さんのレシピ本とプロフィール

和田明日香さんのプロフィール

食育インストラクター / モデル
料理研究家・平野レミの次男と結婚後、修行を重ね、食育インストラクターの資格を取得。
プロフィール
公式ブログ

【和田明日香さんの著書】

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

家事ヤロウ!!!で話題の和田明日香さんのベストレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


家事ヤロウ!!!(2022/12/6)
放送局:テレビ朝日系列
毎週火曜 よる7~ 放送開始
出演者:カズレーザー、中丸雄一、バカリズム、和田明日香 他