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【家事ヤロウ】ご飯に合うクリームシチューのレシピ。和田明日香さんのご飯に合うおかず（11月22日）

【家事ヤロウ】ご飯に合うクリームシチューのレシピ。和田明日香さんのご飯に合うおかず（11月22日）
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2022年11月22日のテレビ朝日系『家事ヤロウ！！！』～和田明日香さんVS炊飯器レシピ～ で放送された、「ご飯に合うクリームシチュー」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日の家事ヤロウは、平野レミさんを姑にもつ、食育インストラクターの和田明日香さんが炊飯器が炊きあがるまでの35分で夕飯作りに挑戦する人気企画！

白飯に合うシチューや、ネギアヒージョ、子どもも大好きなカブとチーズのサラダなど、家事ヤロウ3人も大感激のメニューが続々登場します。

※画像出典元：家事ヤロウ！！！より

目次

ご飯に合うシチュー「ご飯に合うクリームシチュー」のレシピ


家事やろうご飯に合うクリームシチュー
完成画像はイメージです。

和田明日香さんが教えてくれたのは、冬野菜たっぷり！ご飯に合うクリームシチューです。
　
手間と時間のかかるホワイトソースを、長芋のトロミで代用する和田テクニックは必見です♪

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材料【2人分】
タマネギ1個
白菜5枚
長イモ1/3本
ベーコン適量
おろしにんにく1/2片
塩適量
水400cc
コンソメ5g
しょうゆ大さじ1
牛乳400cc
パルメザンチーズたっぷり
モッツァレラチーズ1/2個
＜鶏肉下処理＞
鶏もも肉1枚
米油大さじ1
砂糖大さじ1
酒大さじ1
片栗粉小さじ1

⇒ 家事ヤロウ!!!の人気レシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. 玉ねぎを薄切りにする。白菜はひと口大に切る。長芋は皮をむいて手で砕く。ベーコンは短冊切りにする。
  2. 鶏肉をひと口大に切る。ボウルに入れ、砂糖、酒を加えて揉み込む。さらに片栗粉を加えて揉み込む。
  3. フライパンにサラダ油を入れて熱し、玉ねぎを炒める。しんなりしたら白菜を加えて炒める。長芋を手で潰しながら加え、混ぜ合わせる。
  4. 塩を振り、鶏肉、ベーコンを加えて炒め合わせる。
  5. 具材がしんなりしたら、水、コンソメを加えて煮込む。
  6. 野菜が柔らかくなったらニンニクをすりおろして加える。
  7. しょうゆ、牛乳を加えて味を調える。
  8. モッツァレラチーズをちぎりながら、パルメザンチーズをすりおろして加えたら、完成です。



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和田明日香さんのレシピ本とプロフィール

和田明日香さんのプロフィール

食育インストラクター / モデル
料理研究家・平野レミの次男と結婚後、修行を重ね、食育インストラクターの資格を取得。
プロフィール
公式ブログ

【和田明日香さんの著書】

まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

家事ヤロウ！で話題の和田明日香さんの夕食レシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


家事ヤロウ！！！（2022/11/22）
放送局：テレビ朝日系列
毎週火曜 よる７～ 放送開始
出演者：カズレーザー、中丸雄一、バカリズム、佐藤栞里、和田明日香　他