2025年9月19日の日本テレビ系『沸騰ワード10』~志麻さん古民家 新居改装プロジェクト~で放送された、「タコス」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日の沸騰ワードは、大好評!伝説の家政婦・志麻さんの新居プロジェクトです。
作業を手伝ってくれた皆さんに、お待ちかねの志麻さん絶品メニューが登場します♪
志麻さんのタコスのレシピ

4種類のソースでいただく、絶品メキシコ料理“タコス”です
焼きたてトルティーヤに、カレー風味のチキンとお好きな野菜とソースをのせていただきます♪
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トルティーヤ |
にんじん | キャベツ | きゅうり | 玉ねぎ |
鶏もも肉 | 塩 | こしょう | クミン | コリアンダー | カレー粉 | オリーブオイル |
マヨネーズ | ケチャップ |
トマト | 赤玉ねぎ | ピーマン | 塩 | レモン |
アボカド | 玉ねぎ | トマト | ライム |
玉ねぎ | ベーコン | ひき肉 | チリパウダー | キドニービーンズ(赤インゲン豆 | トマト缶 | ローリエ | コンソメ | タイム |
- 刻んだ玉ねぎ・ベーコンを炒める。しんなりしたらひき肉を加えて炒める。
- ひき肉の色が変わったらチリパウダー・キドニービーンズ・トマト缶・ローリエ・コンソメ・タイムを加え、さらに炒める。
- 鶏もも肉に塩をしっかりめに振り、こしょう適量をまぶす。クミン・コリアンダー・カレー粉・オリーブオイルをかけ、200度のオーブンで30分焼く。
- ボウルにマヨネーズ・ケチャップを1:1で混ぜ、焼いた鶏肉をカットして加え、和える。
- サルサソースを作る。トマト・赤玉ねぎ・ピーマンを刻んでボウルに入れ、塩・レモン汁であえる。
- ワカモレを作る。ボウルにアボカドを入れて潰し、刻んだ玉ねぎ・トマトを加えてライムをたっぷり絞る。
- 器にひき肉トマト・鶏もも肉のカレー風味オーロラソース・サルサソース・ワカモレをそれぞれ盛り、お好みでトルティーヤで包む。
↓↓↓同日放送!志麻さんのレシピ↓↓↓
志麻さん人気レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
肉汁ぱんぱんハンバーグ
2023-03-03 (公開)
志麻さんテクニック満載の、失敗しない肉汁ハンバーグの作り方です。
【材料】
合い挽き肉、タマネギ、牛乳、パン粉、卵、塩、こしょう、中農ソース、ケチャップ、スナップエンドウ
ふっくら照り焼きチキン
2022-12-23 (公開)
皮パリパリ&味シミシミの鶏の照焼きの作り方です。
簡単ひと手間で、超絶レベルUPの照り焼きチキンに仕上がります♪
【材料】
鶏もも肉、塩、コショウ、小麦粉、サラダ油、しょうゆ、みりん、酒、砂糖
ネギの炊き込みご飯
2022-06-10 (公開)
味付はめんつゆだけ!出汁いらずの超簡単トロトロネギの炊き込みご飯です。
【材料】
米、長ネギ、豚バラ肉、めんつゆ
大根とキウイの生ハムサラダ
2022-06-10 (公開)
まずはスピード前菜!大根&生ハムに、キウイをつぶしたドレッシングを使ったサラダです。
【材料】
大根、生ハム、ゴールドキウイ、オリーブオイル、黒コショウ
キッシュ
2025-09-19 (公開)
卵ふわふわのフランス定番料理!志麻さん流キッシュの作り方です。
具材はバターと塩・こしょうでしっかり味付けし、卵液は味付け無しでメリハリをつけるのが志麻さん流です♪
【材料】
パイシート、ほうれん草、ベーコン、玉ねぎ、バター、塩、こしょう、卵、牛乳、生クリーム
フルーツかき氷
2025-09-19 (公開)
フルーツ本来の甘さを活かした絶品かき氷です。水と砂糖を混ぜただけの簡単シロップに漬けたフルーツを、かき氷にのせていただきます♪
【材料】
かき氷、オレンジ、キウイ、アメリカンチェリー、パイナップル、水、砂糖
すもものクラフティ
2025-08-01 (公開) / 2025-08-02 (更新)
旬のすももを使った超簡単!お家で作れる新食感のフレンチデザートです。すももの酸味と甘いケーキ生地との相性が抜群です♪
【材料】
すもも、小麦粉、砂糖、卵、塩、生クリーム、牛乳
ブイヤベース
2025-08-01 (公開) / 2025-08-02 (更新)
魚の切り身には塩を丁寧にふってうま味倍増!フランスの伝統料理ブイヤベースの作り方です。
【材料】
たまねぎ、にんじん、セロリ、にんにく、トマト、トマトペースト、白ワイン、塩、こしょう、タイム、ローリエ、固形コンソメ、ムール貝、アサリ、殻付きエビ、ホタテ、キンメダイ、メバル、サフラン、お湯、卵黄、おろしにんにく、オリーブオイル、サラダ油
志麻さんのレシピ本と紹介
大阪あべの・辻調理師専門学校、同グループ・フランス校を卒業し、ミシュランの三つ星レストランでの研修を修了。その後、日本の有名フランス料理店等で15年働く。2015年にフリーランスの家政婦として独立。家事代行マッチングサービス「タスカジ」で定期契約顧客数がナンバーワンとなり、「予約が取れない伝説の家政婦」と呼ばれるようになる。NHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」でその仕事ぶりが放映され、クール最高視聴率を記録。現在も家庭に出向き、冷蔵庫にある食材で家族構成や好みにきめこまやかに応じた料理に腕をふるうほか、「つくりおきマイスター養成講座」の講師や料理教室、食品メーカーのレシピ開発などでも活動。タサン志麻(タサンシマ)公式ホームページ
【志麻さんの著書】
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
沸騰ワード10(2025/9/19)
放送局:日本テレビ系列
金曜19時00分~放送開始
出演者:バナナマン(設楽統、日村勇紀)、岩田絵里奈(日テレアナウンサー) 、風間俊介、カズレーザー、黒木華、高橋茂雄、出川哲朗、橋本淳、タイムマシーン3号、土屋アンナ 他
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