キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【相葉マナブ】もやしとわかめとにんにくの炒め物のレシピ。横須賀のニンニクで旬の産地ごはん（6月22日）

【相葉マナブ】もやしとわかめとにんにくの炒め物のレシピ。横須賀のニンニクで旬の産地ごはん（6月22日）
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2025年6月22日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「にんにくともやしとわかめの炒め物」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日マナブメンバーが訪れたのは神奈川県横須賀市。ここで育てられているのは、香りや旨味が強い最も一般的な「ホワイト六片」という品種のニンニクです。

そんなニンニクを使った絶品料理を、産地の方々から学びます♪

目次

にんにくともやしとわかめの炒め物のレシピ

⇒同日放送の、にんにくレシピまとめはコチラ


にんにくともやしとわかめの炒め物
完成画像はイメージです。

にんにく農家のお弁当の定番！塩とこしょうのシンプルな味付けなのに、ご飯が止まらなくなる絶品メニューです♪

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材料【2人分】
もやし1袋
乾燥わかめ5g
にんにく3片
ごま油大さじ1
塩小さじ1/2
こしょう少々
いりごま適量

⇒ 相葉マナブのレシピ一覧はコチラ

作り方【調理時間：15分】
  1. にんにくは皮をむいて薄切りにする。わかめは水で戻して水気を切る。
  2. フライパンにごま油とにんにくを入れて熱し、香りが出たらもやし・わかめを加えて炒める。
  3. 全体に油がまわったら塩コショウをふり、味を調える。仕上げにいりごまをふったら、完成です



↓↓↓同日放送！横須賀のにんにくで旬の産地ごはんまとめ↓↓↓
【相葉マナブ】にんにくレシピまとめ。横須賀のニンニクで旬の産地ごはん（6月22日）
【相葉マナブ】にんにくレシピまとめ。横須賀のニンニクで旬の産地ごはん（6月22日）
2025年6月22日のテレビ朝日系『相葉マナブ』～旬の産地ごはん～で放送された、「にんにく絶品レシピ」をまとめたのご紹介します。 ...


相葉マナブ最新レシピ

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2026-05-31 (公開)

浜松の2大農業食材である、新玉ねぎとじゃがいもをたっぷり使った釜めしです。新玉ねぎは丸ごと2個！インパクト抜群の新感覚炊き込みご飯に仕上げます♪

【材料】

米、氷、新玉ねぎ、コンソメスープ、ニンニク、白だし、塩、こしょう、バター、じゃがいも、ベーコン、粗びきこしょう、パセリ

　

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2026-05-31 (公開)

たまねぎ農家のこの時期のイチオシメニュー！新玉ねぎの優しい甘みと和風だしが相性抜群の和風パスタの作り方です

きのこスパゲッティ

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たまねぎ農家直伝！甘くて爽やかな新たまねぎをたっぷり使ったサラダです

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2026-05-31 (公開)

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【材料】

油揚げ、ピザソース、ミニトマト、ベーコン、新玉ねぎ、ピザ用チーズ、こしょう、バジル

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

相葉マナブで話題のにんにくレシピについてご紹介しました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


相葉マナブ（2025/6/1）
放送局：テレビ朝日系列
毎週日曜日　よる６時～
出演者：相葉雅紀、小峠英二、澤部佑、岡部大、あばれる君、　他


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