2024年2月16日のフジテレビ系『ノンストップ』~中山優馬さんのゆうまいごはん~で放送された、「優馬のシューマイ」のレシピ・作り方をご紹介します。
ひき肉だけでなくとんかつ用の豚肉を細かく刻んで加えることで、肉感たっぷり食べごたえのある焼売に!生姜を加えたマヨ醤油でいただきます。
- 豆乳タラコ鍋~七五三掛キッチン~ 【最新レシピ!】
- 牛肉コロッケ~ランクアップキッチン~
- しょうが豚バラ炒め~笠原シェフおかず道場~ 【超人気!】
- ほうれん草中華炒め~七五三掛キッチン~
※画像出典元:フジテレビ系ノンストップ
優馬のシュウマイのレシピ

| 焼売(シューマイ)の皮 | 12~15枚 | 豚ひき肉 | 150g | 豚肩ローストンカツ用肉 | 1枚(100g) | 玉ねぎ | 1/2個(100g) | 干しシイタケ | 2枚(戻して25g) | 片栗粉 | 大さじ1 | とびっこ | 30g |
| 酒 | 大さじ1 | オイスターソース | 大さじ1/2 | ショウガ(すりおろす)、砂糖 | 各小さじ1 | しょうゆ | 小さじ1/2 | 塩 | 小さじ1/3 | コショウ(黒) | 適量 |
| マヨネーズ | 大さじ1 | ショウガ(すりおろす) | 大さじ1/2 | しょうゆ | 小さじ2 |
- 干しシイタケは水で戻してみじん切りにし、戻し汁は大さじ1/2取りおく。
- 豚肩ロース肉は7~8mm角に切る。玉ねぎは粗みじん切りにする。
- ボウルに豚ひき肉・刻んだ豚肉・<A>・シイタケの戻し汁を入れ、混ぜ合わせる。玉ねぎに片栗粉をまぶして加え、干しシイタケを加えて混ぜ合わせる。
- シューマイの皮でタネを等分に包み、とびっこをのせる。
- フライパンの底にふきんを敷いて高さ2cmほどの耐熱容器を置いて台にし、器の高さ半分まで湯を注いで沸かす。皿をのせてシューマイを並べ、フタをして強火で8分ほど蒸す。
- 器に盛り、混ぜ合わせた<B>を添えたら完成です。
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ノンストップの最新レシピ
【表示順】:人気順 :日付順
豚ひき肉かたまり焼き
2022-06-08 (公開) / 2023-06-09 (更新)
ひき肉をパックのまま調理するので、とっても簡単!
食べ応え満点のメイン料理です。
【材料】
豚ひき肉、マヨネーズ、片栗粉、ケチャップ
油揚げの甘辛煮
2023-03-28 (公開) / 2024-03-02 (更新)
一流和食料理人の笠原シェフが教えてくれたのは、油揚げを使った簡単メニュー!油揚げの甘辛煮です。
作っておくと便利に使える万能食材になります。そばやそうめんのトッピングや、きゅうりなどの野菜を和えるだけでもりっぱな一品になります。
【材料】
油揚げ、水、酒、しょうゆ、砂糖
チンゲン菜サラダ
2022-11-01 (公開) / 2023-09-09 (更新)
笠原シェフが教えてくれたのは、チンゲンサイを使った簡単副菜です。
生のチンゲン菜をサラダのように食べる、新感覚のメニューです。
【材料】
ごま油、酢、塩昆布、おろしニンニク、いりごま
鶏とカブの和風シチュー
2022-03-21 (公開) / 2023-02-25 (更新)
隠し味の味噌でご飯によく合う!まろやかな味わいの和風シチューの作り方です。
【材料】
鶏もも肉、カブ、にんじん、玉ねぎ、塩、こしょう、サラダ油、牛乳、だし汁、みりん、薄口しょうゆ、味噌、水、片栗粉
七五三掛の豆乳タラコ鍋
2026-02-27 (公開)
鶏手羽と昆布でだしを取った豆乳スープに、餃子や豆腐、肉団子など具沢山の鍋です。
オリーブオイルを混ぜたたらこで味変しながら楽しんで!
【材料】
鶏手羽中、鶏ひき肉、冷凍水ギョーザ、絹ごし豆腐、長ネギ、水菜、豆乳、塩、白すりゴマ、昆布、酒、キクラゲ、ショウガ、片栗粉、コショウ、タラコ、オリーブオイル
牛肉コロッケ
2026-02-25 (公開)
牛肉の旨味がきいたホクホクのポテトコロッケです。
具材にはレンコンやごぼうなど、野菜もたっぷり!スダチや山椒をかけて、さっぱりといただくのがおすすめです。
【材料】
ジャガイモ、牛切り落とし肉、片栗粉、レンコン、ゴボウ、長ネギ、ごま油、揚げ油、スダチ、山椒塩、だし汁、酒、しょうゆ、みりん、砂糖、米粉、片栗粉、マヨネーズ、水、パン粉、米粉、柿の種
小松菜のわさび漬け
2026-02-24 (公開)
作って置くと便利な常備菜!
生の小松菜にわさびと調味料を揉み込むだけで、ピリッと辛味のきいた浅漬に。箸休めにぴったりの一品です。
【材料】
小松菜、塩、砂糖、わさび、酒
ショウガたっぷり豚バラ炒め
2026-02-24 (公開)
生姜の香りが食欲そそるボリュームおかずです。
小松菜は丸ごと蒸し煮にすることで、栄養素をぎゅっと閉じ込めます。
【材料】
豚バラ薄切り肉、小松菜、ショウガ、玉ねぎ、サラダ油、塩、粗びき黒コショウ、水、酒、昆布、しょうゆ、砂糖、片栗粉、水
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
ノンストップ!NONSTOP!ESSEエッセ(2024/2/16)
放送局:フジテレビ系列
月曜~金曜9時55分~11時25分
出演者:設楽統(バナナマン)、三上真奈(フジテレビアナウンサー) 、中山優馬 他

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