キラキラ！たのしい毎日 テレビで紹介された話題のレシピや美容＆ダイエットなど、生活に役立つ情報を綴っていきます

【あさイチ】背中 垢すりタオルの通販・お取り寄せ。レジェンド松下さんオススメの背中ケアグッズ（6月14日）

【あさイチ】背中 垢すりタオルの通販・お取り寄せ。レジェンド松下さんオススメの背中ケアグッズ（6月14日）
  1. HOME
  2. 美容とダイエット
  3. 【あさイチ】背中 垢すりタオルの通販・お取り寄せ。レジェンド松下さんオススメの背中ケアグッズ（6月14日）


作美雪のアイコン作美雪（さくみゆき）

2023年6月14日の『ＮＨＫあさイチ』で放送された、「背中がツルツルになる！あかすりタオル」の魅力と通販お取り寄せ方法をご紹介します。

最近自分の背を中チェックしていますか？姿勢が悪かったりお肉がついたりすると「老け見え」してしまうかも！？

手軽に美背中をゲットできる簡単エクササイズや、正しい背中の洗い方、人気ヨガ講師の背中引き締めポーズなど、役立つ情報満載です♪

目次

背中ツルツル！垢すりタオル
韓国初のアカスリタオルです。
　
細かいパルプでできたタオルで、濡らして肌を優しく撫でるだけで汚れを綺麗に取ってくれます。

↓↓↓同日放送の背中レボリューションのまとめはこちら↓↓↓
【あさイチ】美背中ヨガ＆姿勢改善エクササイズのやり方。背中レボリューションで老け見え撃退！（6月14日）
【あさイチ】美背中ヨガ＆姿勢改善エクササイズのやり方。背中レボリューションで老け見え撃退！（6月14日）
2023年6月14日の『ＮＨＫあさイチ』で放送された、「老け見え撃退!背中レボリューション2023」をご紹介します。 最近自分...


あさイチの最新レシピ

一覧

豚ひき肉と春キャベツの卵とじ丼

2026-02-26 (公開)

おなじみの「親子丼」の具をアレンジ！

お肉はひき肉を使うことで、味が染み込みやすくなり、削り節を加えることで風味がアップ。白身、黄身の順番に入れ、火を止めて蒸らすことで、ふわふわ卵に仕上がります。

親子丼

【材料】

春キャベツ、新たまねぎ、米油、豚ひき肉、水、かつお節、卵、ご飯、焼きのり、みつば、しょうゆ、みりん、砂糖

　

魔法のソースで具だくさん野菜スープ　太刀魚のソテーを添えて

2026-02-25 (公開)

材料やつくりかたはシンプルなのに、バツグンの仕上がりになる、具だくさんのスープ。旬や、家にある野菜をじっくり炒めて煮込むだけ。味は野菜のうまみと塩のみです。これにカレー粉やホワイトソースなどを加えれば、様々な料理にアレンジできます。今回は、レストランのような“激ウマ”に変化する「魔法のトマトソース」を加えて、味わい深く、すてきなスープに仕上げます。

【材料】

たまねぎ、にんじん、セロリ、ズッキーニ、生しいたけ、パプリカ、じゃがいも、キャベツ、さやいんげん、菜の花、タイム、魔法のトマトソース※、太刀魚、小麦粉、オリーブオイル、塩、こしょう、バジル、水、昆布

　

魔法のトマトソース

2026-02-25 (公開)

トマトやバジルの風味がほしいときに重宝する万能ソースです。

使い方は無限で、パスタソースはもちろん、刻んだ野菜と合わせて冷たいスープにしたり、フライやから揚げのソースなど、ストックしておくと、なにかと便利。

トマトソース

【材料】

ミニトマト、バジル、オリーブオイル、塩、こしょう

　

鶏ささみのチキン南蛮

2026-02-24 (公開)

鶏ささみでつくる、柔らかでやさしい味わいのチキン南蛮です。

少ない油で揚げ焼きにして、たまねぎやきゅうりが入ったタルタルソースでいただきます。

チキン南蛮

【材料】

鶏ささみ、片栗粉、溶き卵、油、ベビーリーフ、しょうゆ、みりん、塩、こしょう、しょうが汁、酢、砂糖、ゆで卵、きゅうり、たまねぎ、マヨネーズ、レモン汁

　
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


あさイチ（2023/6/14）
放送局：NHK
月～金曜8時15分～9時55分
出演者：博多華丸大吉、鈴木奈穂子、松島花、誠子（尼神インター）　他

▶あさイチ人気記事一覧