
2022年4月17日のテレビ朝日系『相葉マナブ』で放送された、「新玉ねぎの無水カレー」のレシピ・作り方をご紹介します。
今日マナブメンバーが訪れたのは神奈川県小田原市。農家さんがこの時期収穫するのは新玉ねぎです。この地域の土壌と気候で、小田原の新タマネギは辛みが少なく柔らかいそうです。
そんな新玉ねぎを使った絶品料理を、農家の奥様から学びます!
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新玉ねぎの無水カレーのレシピ
たっぷりの新玉ねぎをつかって、たまねぎから出る水分だけで作る、甘さ爆発の無水カレーです。
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| 新玉ねぎ | 10個(1kg) | 豚肩ロース肉 | 200g | ニンジン | 100g | じゃがいも | 200g | カレールー | 6皿分 | サラダ油 | 適量 | ご飯 |
- 新玉ねぎを半分に切り、繊維を断つように1㎝幅に切る。繊維を断って切ることで繊維が壊れやすく、柔らかな食感に仕上がります。
- にんじん、じゃがいも、豚肉は、それぞれひと口大に切る。
- 鍋に油をひいて強火で熱し、豚肉を炒める。
- 肉の色が変わったら、じゃがいも、にんじんを入れて軽く炒める。
- 全体に油が回ったら、新玉ねぎを乗せてフタをし、弱火で45分、ときどきかき混ぜながら蒸し煮にする。
- カレールゥを加えて混ぜ、溶かす。
- ご飯にかけたら、完成です。
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相葉マナブで紹介された最新レシピ
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落花生レシピまとめ
2025-10-12 (公開)
【材料】
煎り落花生、砂糖、味噌、酒、みりん、水、炒りごま、白米のおにぎり、味噌ピーナッツ
大根おろしの天ぷら
2022-01-30 (公開)
農家さんから教えてもらった大根レシピ2品目は、ふわふわ食感!大根おろしの天ぷらです。
めんつゆにも大根おろしを添えて、大根を楽しむメニューの作り方です。
相葉さん、澤部さん、DAIGOさんも大絶賛の一品!
【材料】
大根、卵、小麦粉、青ネギ、油、めんつゆ、水、大根おろし
肉じゃがの名店レシピ。日本橋ゆかりの味を再現!
2023-07-16 (公開) / 2025-04-19 (更新)
和食の名店「日本橋ゆかり」が教えてくれたのは、お手軽・簡単なプロの肉じゃがの作り方です。
火をつける前にすべての入れて、中火でじっくり煮込むだけ!一回冷ましてもう一度加熱すれば、味しみしみの絶品肉じゃがに仕上がります♪
【材料】
にんじん、ジャガイモ、たまねぎ、豚バラ肉、絹さや、砂糖、顆粒だし、水、しょうゆ、みりん
濃厚魚介豚骨釜飯
2022-03-27 (公開) / 2023-09-08 (更新)
ラーメン屋さん渾身!濃厚魚介とんこつ釜飯です。
牛乳+ラードでとんこつ風!魚粉+かつお節で濃厚魚介風に仕上げた、絶品炊き込みご飯の作り方です。
【材料】
米、氷、チャーシュー、鶏がらスープ、牛乳、酒、みりん、醤油、砂糖、塩、ラード、魚粉、かつお節、煮卵、刻みのり
きゅうり酢がけ担々そうめん
2026-09-06 (公開)
キュウリが主役!酸味と辛味の絶妙なバランスで食欲がすすむうま辛そうめんタレです。
【材料】
鶏ひき肉、ミックスナッツ、干しエビ、なす、おろししょうが、ごま油、酢、めんつゆ、しょうゆ、ピーナッツバター、砂糖、すりごま、ラー油、水、キュウリ、豆乳
焼肉鉄板
2026-09-06 (公開)
博多で生まれたうま辛グルメが、ニンニクのパンチが効いた肉とキャベツでとにかくご飯が進むメニューです。
家庭にある材料とシンプルな材料で簡単に再現できます♪
【材料】
キャベツ、豚バラ肉、サラダ油、おろしにんにく、塩、うま味調味料、辛味噌
ホルモン焼そば
2026-09-06 (公開)
鳥取市で、50年以上うま辛グルメとして愛されているのがホルモン焼きそばです。
焼肉店のシメとして人気のメニューを、家庭でも簡単に再現できるレシピで教えてくれました◎
【材料】
牛ホルモン、長ネギ、もやし、中華麺、味噌、水、しょうゆ、おろしにんにく、砂糖、粉唐辛子、うま味調味料
地獄うどん
2026-09-06 (公開)
岐阜県揖斐川町のうま辛グルメ“地獄うどん”は、名産の唐辛子を使った汁なしうどんです。
唐辛子を一緒に煮て辛さを染み込ませたうどんと、サバ缶を合わせていただく新感覚麺メニューです♪
【材料】
乾麺、湯、唐辛子、長ネギ、サバ水煮缶、かつお節、一味唐辛子、しょうゆ
最後まで読んでいただきありがとうございます。
ぜひ参考にしてみてくださいね。



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